Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

Retour au forum
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 07-03-2015 à 07:59
Bonjour,
J'ai parlé avec Coco hier. Elle n'a pas trop le moral. Le WE prochain, elle viendra me rejoindre avec Aude pour aller chez Annie et Mathieu. Nous nous occuperons bien d'elle pour qu'elle retrouve son sourire. Nous ferons une escale par Chalon pour que je rende visite avec ma maman. Je me réjouis de ce grand WE qui me fera oublier l'absence de Joël. Il part mercredi au Québec pour 3 semaines. :((
Je vous prépare votre petit déj du WE. Je ne suis pas allée chercher de pain. J'ai de délicieuses galettes de riz avec de la pâte noisettes dattes faite par mon ami québecois. Une vraie tuerie, mais à manger avec modération. . ..
Belle journée ensoleillée


Any_69 répond Posté le 06-03-2015 à 14:27
Bonjour,
Merci Mamina pour le café de l'après midi.
Ta voisine a eu une bonne idée de t'offrir une box en remerciement des services que tu lui rends! Tu vas pouvoir faire un bon repas gastronomique avec Joël très bientôt!
J'attends avec grand plaisir ta visite en fin de semaine prochaine (pas pour un repas gastronomique) mais je ferai de mon mieux😶. Je plaisante, mais nous ne nous voyons pas pour les repas mais vraiment pour le plaisir de se revoir!
Je t'appelerai en fin de après midi.
J'ai eu le plaisir d'avoir Régine au téléphone, nous avons bien papoté. Elle ne pourra pas se joindre à nous car elle a déjà quelque chose de prévu pour le WE prochain.
Ce matin j'avais RV chez le rumathologue, j'ai deux tendinites au pouce!!! Il m'a fait une infiltration vers le poignet et j'en aurai certainement une autre vers la pliure du pouce. Ce problème est du au traitement d'hormonothérapie, il faut bien faire avec!
Comme je ne peux pas faire grand chose cet après midi, je vais aller à la Part Dieu, centre commercial à Lyon.
Bon après midi à toutes. :-*


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 06-03-2015 à 13:20
Bonjour,
Ce matin, j'avais une collègue à la maison et nous avons papoté en déjeunant. Résultat, j'ai oublié de venir vous offrir votre petit déjeuner. C'est donc le café ou le thé de l'après repas que je vous prépare. Ma voisine est sortie de l’hôpital hier. Nous avons repris nos bonnes habitudes ce matin. En rentrant de courses, elle m'a offert une Wonderbox avec un repas gastronomique pour 2 personnes. C'est une idée de ses fils pour me remercier de lui rendre quelques services. Je suis très touchée par ce geste.
Je vais partir à la piscine me relaxer dans le jacusi
Beau WE avec un grand soleil :-q


Any_69 répond Posté le 05-03-2015 à 08:47
Bonjour,
Je recommence mon poste le premier n'est pas passé!
Merci Mamina pour le thé ce matin.
Il fait un beau soleil ce matin, seulement 2,5 °, avec un grand vent du Nord qui doit bien rafraîchir!
Je vais tester dans un moment en allant à la gym.
Bonne journée à toutes.


cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 05-03-2015 à 07:52


Bonjour à toutes !

C'est parti pour le nouveau Défi Minceur du mois de Mars : Défi Multisport du Printemps !!
Du 9 au 22 mars - 2 semaines

Nous savons que le sport est bon pour la santé et pour la ligne ! Mais pas toujours facile de s'y mettre ou de trouver ou garder la motivation ! Nous allons profiter de cette nouvelle énergie du Printemps qui arrive pour redynamiser notre corps.

>>> La règle d'Or : chacune à son rythme (1 à 6 fois par sem), chacune à son niveau (débutante, motivée ou confirmée)

Découverte des 6 types de Sport tout au long des deux semaines :
Lundi : Découverte du "Sport Endurance"
Mardi : Découverte du "Sport Cardio"
Mercredi : Découverte de "VOTRE Sport Coup de Coeur"
Jeudi : Découverte du "Sport Profond"
Vendredi : Découverte du "Sport Muscu"
Samedi : Découverte du "Sport Plaisir"
Dimanche : Journée Repos

Venez relever ce défi avec nous sur le Forum "Moral et Motivation" dans la discussion "Défi de Mars : Défi Multisports du Printemps"
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Forum/Topic?topicId=219685

Que la motivation minceur soit avec vous !! :-q

La Team Motivation,
AnelorDabo, CyrilleDabo et CecileNeuville
Au service de votre motivation minceur


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 05-03-2015 à 05:55
Bonjour à tous
Petit déjeuner complet ce matin. je vos souhaite une bonne journée.
Bises à toutes


Any_69 répond Posté le 04-03-2015 à 20:49
Bonsoir,
Merci pour le thé ce matin Mamina, même en retard tu ne nous oublies pas!
Carole tu fais un travail pénible, il te faut quand même quelques vacances. Tu as prévu tes grandes vacances 15 juillet jusqu'au 15 août, peut-être viendras - tu faire un tour dans notre région?
Régine bien sûr je suis d'accord pour un coucou téléphonique après 18 h si cela te convient, ce soir c'est un peu tard! Bravo pour ton pâté en croûte, je ne sais pas si j'essaierai, je suis loin d'être à ton niveau en cuisine!
Aujourd'hui nous avons eu des giboulées, du grésil et il ne faisait pas très chaud, nous ne sommes encore que début mars!
Bonne soirée à toutes. :-*


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 04-03-2015 à 13:35
Bonjour à tous , merci Mamina pour le café .
Carole bien sur que ça fait du bien au porte monnaie , mais ils comptent beaucoup sur toi.
Le pâté en croûte est hyper facile à faire je le fais avec Momo mais ont peut le faire sans ,sur marmiton tu vois les recettes ,avec mon "aide" il faut 3 mn pour faire la pâte ça aussi ça fait du bien au porte monnaie car si ont en veut du bon il est quand même assez cher et pour moi je pense qu'il me revient à environ 10€ ,j'achète ma viande en promo .Plus le travail évidemment mais au moins ont sait ce que l'on mange et avec tous leurs reportages sur la mal bouffe je deviens de plus en plus difficile.
Annie je commence à 10h et le soir je ne rentre pas avant 18 h.J'essaierais de t’appeler plutôt après 18 h dis moi si ça te convient.
Bonne fin de journée




pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 04-03-2015 à 10:52
Bonjour, merci Mamina pour le lait ricoré
repos aujourd'hui
j'ai refusé de faire plus, sinon j'aurais depanné 7jours sur 7, j'ai toutes les vacances scolaire donc je peux quand meme en faire un peu plus, ca fait pas de mal au budget. Je n'ai rien pour les vacances d'avril pour le moment et j'ai donner mes dates pour cet ete : mi juillet a mi aout seulement, il me restera 4 semaines pour moi.
Bravo pour le paté en croute Regine, c'est une chose que je n'ai jamais fait.


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 04-03-2015 à 07:34
Bonjour,
Petit café, thé ou lait rapidement avant de partir. J'ai repassé et pas vu passer l'heure.
Bonne journée



7611 - 7620 de 34743
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3250
  • 3251 - 3260
  • 3261 - 3270
  • 3271 - 3280
  • 3281 - 3290
  • 3291 - 3300
  • 3301 - 3310
  • 3311 - 3320
  • 3321 - 3330
  • 3331 - 3340
  • 3341 - 3350
  • 3351 - 3360
  • 3361 - 3370
  • 3371 - 3380
  • 3381 - 3390
  • 3391 - 3400
  • 3401 - 3410
  • 3411 - 3420
  • 3421 - 3430
  • 3431 - 3440
  • 3441 - 3450
  • 3451 - 3460
  • 3461 - 3470
  • 3471 - 3475
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen