Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) | Posté le 22-04-2008 à 14:24 | |
|
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....
Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!! | |||
Retour au forum
 |
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 08-05-2023 à 13:21 | ||
|
Bonjour les amies,
Merci pour les boissons. Il est l'heure du café de midi pour vous que je partage avec vous, mais moi, c'est celui du petit déjeuner! Il est 7h ici. Nous avons fait une bonne nuit qui nous a permis de récupérer notre retard de sommeil et le décalage horaire. Nous sommes arrivés à Montréal hier au départ de Bordeaux. c'est plus cool que de Roissy. Nous n'avons jamais fait la queue, que ce soit à l"enregistrement des bagages ou à la douane et l'avion n'était pas tout à fait plein, ce qui nous a permis de n'avoir personne à côté de nous. Nos amis de Montréal ne rentrent que cet après midi. Nous avons pu nus installer comme chez nous, mais nous serons contents de les voir tout à l'heure. Régine tu ne seras pas seule, je vais pouvoir me connecter régulièrement. Je serai moins bousculée que chez moi! Nous restons une quinzaine de jours. Arrivée à La Rochelle le 23 mai. Ici il fait très beau. Il y a des files immenses devant chez les marchands de crèmes glacées qui sont fermés tout l'hiver. La végétation pousse à une allure incroyable. Le retard pris sur nous est presque rattrapé alors qu'il faisait encore moins de Zéro il y a une quinzaine de jours. Les pelouses des jardins publics sont remplies de gens qui picniquent ou qui jouent, voire qui se font bronzer. Je vous souhaite une belle journée de 8 mai. Ici, c'est un jour normal, mais hier dimanche tous les magasins étaient aussi ouverts! |
||||
 | ||||
 |
Any_69 répond | Posté le 08-05-2023 à 09:06 | ||
|
Bonjour,
Merci Régine pour le thé ce matin ;) Régine nous partons samedi prochain le soir et pour une semaine. Je pourrais peut-être me connecté au Monténégro, à voir. . . Même temps ici que chez toi Régine. Mamina bon séjour au Canada. Bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
 |
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 08-05-2023 à 07:49 | ||
|
Bonjour avec vos boissons du matin.
Temps gris et pluvieux? Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 07-05-2023 à 10:21 | ||
|
Bonjour, merci Annie pour le café, je vous en offre un autre ou autre chose.
Weekend tranquille aussi pour nous, Hier j'ai vu tous les enfants et les mamans, pour un petit moment, c'est rare de les avoir tous ensemble. Ils sont partis tous avec quelques chose, j'ai fait mes placards et j'ai sorti tout ce que je ne voulais plus. Tout est presque parti. C'est un vide maison en famille. Mon étendage est parti aussi, bien que j'en avait encore besoin, mais quand on te dit , "il a l'air super pratique, pour le rentrer quand il pleut . . .. . .. . .. . .° Eh bien tu le donnes et tu en recommande vite un à Téléshopping; Je ne peux pas résister aux doux yeux de mon titi. La semaine prochaine je vais me sentir seule sur le forum, Mamina tu seras au Canada et toi Annie tu seras aussi en voyage, je ne me souviens plus combien de temps vous partez. Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 07-05-2023 à 09:11 | ||
|
Bonjour,
Avec les boissons matinales ce dimanche ;) Merci pour les boissons Régine j’espère que tout va bien chez toi ? Mamina tu n’arrêtes pas !!! Quelle forme tu as :-q Vous devez partir pour Montréal aujourd'hui ! Vous restez combien de temps au Canada ? Bon voyage ! Chez nous WE tranquille avant le départ samedi prochain. Bon dimanche à toutes. |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 06-05-2023 à 13:47 | ||
|
Bonjour avec le café de l'après repas et toujours un magnifique soleil, ça réchauffe toute la maison, je ne vais pas tarder à me plaindre qu'il fait trop chaud.
Bon weekend à tous |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 05-05-2023 à 13:37 | ||
|
Bonjour, merci pour les boissons du matin
Pas trop courageuse en ce moment, mais on a tous nos soucis, je suis quand même aller faire mes ongles, j'avais rendez vous à 8 H, j'ai fait quelques courses et je suis rentrée j'avais mon titi à midi. Ce n'est pas trop compliqué pour André, encore quelques jours l'infirmière et il le fera tout seul. Il fait très beau mais ça ne devrait pas durer. Bon rangement Mamina et bon séjour à Montréal ou tu vas pouvoir te reposer Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 05-05-2023 à 10:01 | ||
|
Bonjour les filles,
Désolée pour mon peu de présence en ce moment. J'ai participé aux 4 jours de stage de mon amie et comme je connaissais tous les participants, ils sont venus manger à la maison matin, midi et soir. Ce n'est pas toujours moi qui faisais la cuisine ni les courses, mais 10 personnes à la maison, c'est fatigant et j'avais l'impression qu'il y en avait partout! Nous avons eu une journée pour ranger (un peu) pour enchainer avec 2 jours de stage de Joël. Je fais des lessives aujourd'hui pour ne pas laisser trop de linge sale car nous partons demain pour Bordeaux et dimanche pour Montréal. Je crois que là bas je vais faire une cure de sommeil! Je dors mal à cause de ma tendinite qui me réveille toutes les nuits à 2/3 h du matin. Cette nuit j'ai regardé 2 films pour essayer de m'endormir mais ça n'a pas marché. Je vais arrêter de me plaindre. Les problèmes d'André sont plus sérieux que les miens. J'espère qu'il arrivera à baisser son taux de sucre. La meilleure solution se trouve dans l’alimentation, mais quand on est très gourmand c'est difficile. Matthieu a l'air de bien s'adapter à ses appareils auditifs. Joël aussi trouve que c'est assez confortable, mais il n'en a qu'à une oreille. Je vus souhaite une belle journée pluvieuse depuis cette nuit. C'est bien pour la terre! |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 05-05-2023 à 09:40 | ||
|
Bonjour
Avec les boissons matinales, un peu tardives ? ? ? Je me prépare pour aller à la gym. .Pas trop motivée mais j'irai quand même :-S Régine j'espère qu'André s'habitue bien à ses contrôles réguliers de glycémie ? Le ciel est nuageux moutonneux ce matin, la pluie est annoncée cet après-midi, on verra. . . Bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 04-05-2023 à 14:15 | ||
|
Bonjour,
Merci Régine pour le thé ce matin ;) André a une piqure d'insuline par semaine, il est vraiment devenu diabétique! c'est sur qu'il doit faire attention à sa consommation de sucre. J'espère que son taux de glycémie sera stabilisé? Et toi Régine tu as refait une analyse de sang ? J'espère que ton potassium sera stabilisé. Il faut bien surveiller ta tension aussi !!! Ce matin Mathieu est allé voir le médecin pour vérifier que tout va bien avant notre voyage au Monténégro, nous partons le samedi 13 mai. Il fait très beau et même chaud. Nous ne savons pas très bien comment nous habiller en ce moment. Bonne après midi à toutes. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
