Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) | Posté le 22-04-2008 à 14:24 | |
|
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....
Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider... Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!! | |||
Retour au forum
 |
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 20-12-2023 à 11:03 | ||
|
Bonjour,
Merci pour le café ce matin, Régine. Je fais du tri dans mes mails et il y a du travail! Ta broderie est magnifique Régine et Marjorie sera certainement d'avoir ce beau souvenir de sa mamie, sans compter la bague et autres cadeaux. J'admire ton énergie. Ça n'est plus mon cas. Je suis vite débordée et inorganisée. Je vais quand même faire des chocolats, mais comme nous faisons Noël en janvier, j'ai encore un peu de temps. Je vais en faire quand même pour les amis de La Rochelle, habitants et autres. Nous ne savons pas encore ce que nous ferons pour Noël.Le copain de Joël, dont le fils est au canada sera là et nous ferons peut-être un repas avec des habitants qui restent là peut être avec ceux qui ne partent pas. Nous sommes en train de nous organiser. Mon rendez vous pour la cataracte s'est bien passé. Je serai opérée le 30 avril. Je passerai les fêtes tranquille. C'est la date anniversaire de mon opération du cœur. Comme tout s'était très bien passé, je vois ça de bon augure! Nous avons un beau ciel bleu et du soleil, mais il fait froid (3 ° au réveil et 8° maintenant. Régine, j'espère que ton ulcère variqueux va se soigner plus vite que la première fois. Il y a certainement eu du progrès dans les médicaments. Tu vas être obligée de te reposer, ce qui est bien mérité après tout ce que tu as fait. Annie, vous avez fait Noël en avance avec la famille de Christophe. Peu importe la date, l'important c'est de se retrouver en famille! Je vais attaquer mon repassage. Bonne journée à toutes les 2 |
||||
 | ||||
 |
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 20-12-2023 à 08:41 | ||
|
Bonjour avec vos boissons du matin. Très froid et très gelé.
Derniers achats pour toi Annie, il doit y avoir l'effervescence dans les magasins comme chaque année. J'irai samedi matin, les petites dernières courses. Mamina, est ce que ta cataracte va te laisser passer les fêtes ou as ru prévu justement cette période pour être tranquille pour votre Noël en famille en Janvier. Je crois que heureusement que je m'y suis prise tôt pour les préparatifs, j'ai un "petit bobo" à la jambe depuis plusieurs semaines, j'ai voulu le faire voir à l'infirmière, elle a voulu que j'aille consulter immédiatement, verdict, ulcère variqueux, traitement et . . ... repos . J'avais déjà eu ça il y a plus de 20 ans et cela avait duré plus de 3 ans. Ma maison est en ordre, le plus important est fait et Delphine et Maxime sont en vacances vendredi ils vont venir m'aider, Maxime est préposé aux gonflage et installation des ballons il y en a beaucoup.. J'ai trouvé une recette avec les kakis, de la pulpe, du yaourt un peu de citron, émulsionné cela fait une mousse qui va intégrer mon assiette douceur, bon et léger. Je pense que cela peut se faire avec tous les fruits. Bonne journée à tous |
||||
| ||||
 |
Any_69 répond | Posté le 20-12-2023 à 08:14 | ||
|
Bonjour,
Avec les boissons matinales ;) Aujourd'hui je vais faire les dernières co7rsesdernières courses de Noël. Pas de brouillard ce matin. Bonne journée à toutes |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 19-12-2023 à 21:08 | ||
|
Bonsoir les amies
Merci Régine pour les boissons ce matin ;) Il faisait froid et nous avons eu le brouillard toute la journée. Elles est très réussie ta boîte restructurée ! Sans parler de ta broderie toujours très réussie quel beau souvenir pour Marjorie! Jolie boîte avec Marjorie petite ! Tu as tout terminé dans les temps , tu es très organisée :-q Maamiba ta visite chezl’ophtalmo s’est bien passée ? Bonne soirée à toutes, |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 19-12-2023 à 08:18 | ||
. . ..
|
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 19-12-2023 à 08:17 | ||
Bonjour avec vos boissons du matin.
Très froid ce matin. Vous avez passé un 1er Noël avec vos enfants, les festivités commencent. Marina ta visite chez l'ophtalmo c'est bien passé, tu te fais opéré après les fêtes Je vous mets un petit aperçu de mes cadeaux fais mains, Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
Any_69 répond | Posté le 18-12-2023 à 15:00 | ||
|
Bonjour les amies
Merci pour le Pineau Mamina ;) J’espère que ta visite préopératoire s’est bien passée ? A que.le date te fais-tu opérée de la cataracte? Regine tu as du régaler u ne nouvelle fois Maxime ? Tu as encore passé beaucoup de temps à la préparation avec les légumes et fruits défraîchis de ton primeur :P Tes congélateurs doivent être bien remplis ! Hier nous avions les enfants, les plus jeunes, comme ils partent en fin de semaine en Bretagne nous ne kes verrons pas pour Noël ! Beaucoup de brouillard ce matin ça se lève un peu mais ce n’est pas encore tout à fait dégagé ! Bonne après-midi à toutes |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 18-12-2023 à 12:06 | ||
|
Bonjour merci Mamina pour le pineau, c'est virtuel j'en veux bien.
Nous ici, presque tous les magasins font des frigos de "dates courtes" et les paniers TO GO TOUT GOOD, j'aime moins la formule car on ne peut pas choisir. Les paniers fruits/légumes sont vraiment intéressants pour seulement 3€ , par contre on ne gagne pas à tous les coups, j'ai jeté 2 avocats. J'attends mon Titi qui est en RTT, et il ne viendra pas vendredi, repas de fin d'année de l'entreprise. Beau soleil mais bien gelé cette nuit. Annie tu n'es pas malade Bonne journée à tous |
||||
| ||||
|
|
mamina_91800 (Brunoy, 91) répond | Posté le 18-12-2023 à 11:57 | ||
|
Bonjour les amies,
Merci pour les boissons. C'est l'heure de l'apéritif. Je vous offre un petit pineau? Je vais chez l'ophtalmo cet après midi pour un examen préparatoire à l'opération de la cataracte. Joël doit m'accompagner parce que je n'aurai pas le droit de conduire au retour. Heureusement que tu as de grands congélateurs Régine avec toutes ces préparations. J'achète souvent des produits "date courte" mais je ne trouve pas beaucoup de légumes "moches". Il y a de grosses inondations en Charentes Maritime, mais nous ne sommes pas concernés. Je vais préparer le repas. Bonne journée |
||||
| ||||
|
|
BABOUCHE4 (01) répond | Posté le 17-12-2023 à 13:52 | ||
Bonjour avec un café de l'après repas.
Grand soleil aujourd'hui mais il a gelé ce matin, l'hiver est là. Mamina pas trop froid pour ton retour. J'ai quand même mis 3/4 d'heure pour aller faire mes ongles hier contre à peine 20 mn. Au retour les routes n'étaient plus barrées. Ce matin j'ai encore beaucoup cuisiné, notre primeur fait des cartons de légumes/ fruits défraichis à 3 €, c'est vraiment intéressant, un grand saladier de velouté, des champignons, des légumes pour faire un plat de ratatouille et des fruits. Mais c'est du boulot, je n'ai fait que ça ce matin. Bonne fin de journée à tous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
