Je commence lundi 17 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-08-2009 à 10:58
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 17 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	fedinoise (VENDENHEIM, 67) répond	Posté le 30-10-2009 à 18:15
Bonne soirée à toutes & à tous. Pas eu le temps de passer ces jours-ci. JO & NEL et vous toutes qui êtes ds la peine, bon courage en cette période difficile. pour moi, deux nouvelles, une heureuse et une pas bonne. je viens d'être Mamie pour la 4ème fois (3 petites-filles) et v'là le p'ti mec "YANN". BB & Maman vont bien. Quelle joie et d'un autre côté un de mes frères qui doit avoir 35 séances de radiothérapie pour un reste de cellules cancérigènes après une opération l'an passé (il a 58 ans). et comme le mois dernier j'ai perdu ma très chère amie, çà fait bcp. le régime est devenu secondaire, mais je viens vous voir car çà m'aide bcp. grosse pensée pour Capucine, j'espère que çà s'arrange pour elle. gros bisous

	krikri 52 (52) répond	Posté le 30-10-2009 à 16:44
kkrikri 52 <10> je viens vous dire un petit mot pour l épreuve de demain matin!!!!bon courage a tous ,a plus tard pour de bonnes nouvelles krikri

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 30-10-2009 à 10:51
Coucou tout le monde Ce n'est pas ma trombine que j'ai mis en guise de photo.. Une tortue de mer se promenait dans mes images et voilà le résultat. Comment rentrer les photos que Myriam m'a redimensionnées, dans l'ordi. Je les garde précieusement, en attendant de reçevoir des explications JE VOUS INVITE A ALLER LIRE LA POEME QUE J AI ECRIS POUR CAPUCINE IL SE TROUVE DANS "mon mari est un pervers nar. . . A plus. Je vais laisser l'ordinateur à Melvin

	andre de allauch (13) (13) répond	Posté le 30-10-2009 à 09:10
KRIKRI:Un bonjour de marseille,oû il y a toujours du soleil hihihihihi. . .comme tu dis le plus principal c de la voir dans le coeur allez ciaooooooooo.DANIELE:Alors tu arrive à mettre les photos?oû j'appelle les pompiers hihihihi.CHRISTELLE:C vrais, mais comme ont auras beaucoups bougées(comme on dis)sa creuse alors belote et rebelote,retour des kgs hihihihihi..BONJOUR A TOUTES L EQUIPE DE CHOC, DEMAIN nous retrouverons notre copine pour certaines,et ennemie pour d'autres..hihihihihiciaoooooooooo

	krikri 52 (52) répond	Posté le 30-10-2009 à 08:22
krikri 52 <10> jo je t assure de toute ma sympatie et te dis bonne journee je me permets de te faire la bise. krikri 52 <10>

	krikri 52 (52) répond	Posté le 30-10-2009 à 08:02
krikri 52 <10> christelle, daniele,andre,jo, et a tous je vous souhaite une bonne journee amicalement krikri 52 <10>

	CHRISTELLE (M.E.B, 60) répond	Posté le 29-10-2009 à 21:23
Bonsoir tout le monde, Alors daniele c'était bien la journée avec tes petits loups. Tu as toujours une pensée gentille pour tout le monde meme si la vie n'est pas toujours rose. Jo j'espère que ça va mieux aujourd'hui. Pivoine bravo pour les kilos perdus Lili c'est vrai que ce n'est pas toujours facile en plus on entre dans l'hiver et on a tendance à se réfugier dans la nourriture il faut tenir le coup. André, c'est sur que le tour de france risque de nous faire prendre quelques kilos mais si myriam vient avec sa guitare et qu'elle sait chanter on bougera et adieu les kilos hihihhi. Krikri j'espère que tu vas bien, je voulais te dire que tu fais de jolis poemes que je vais voir souvent meme si je ne laisse pas de message. Je vous embrasse

	Daniele (70, 70) répond	Posté le 29-10-2009 à 20:23
Myriam, merci j'ai reçu enfin!!les photos. Mais maintenant, je fais comment pour les rentrer ? Je vais essayer de faire toute seule.Au cas ou!! je t'appellerai a mon secours..

	lili026 (26) répond	Posté le 29-10-2009 à 19:12
felicitation Pivoine pratiquement 10kgs c'est carrement super,c'est mon objectif et je suis a 5,5 car en ce moment mes mauvais instincts prennent le dessus et aprés quelques jours d'ecarts en famille et amis je n'arrive pas à récupérer la bonne motivation il faut trouver un second souffle!encore bravo a toi ça fait plaisir et ça me remotive aussi !

	Pivoine (bazancourt, 51) répond	Posté le 29-10-2009 à 18:41
bonsoir à tous Je ne viens pas régulièrement sur le forum mais je vois que Myriam en est toujours le pilier.Tu as l'air d'avoir "la patate" et ça fait du bien de lire vos conversations à tous!!!Félicitations pour tous les kilos perdus de tous ceux qui ont commencé en même temps que moi.Pour info, j'en suis à - 9,7kg.Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne fin de semaine.Bon courage pour la suite et à bientôt.

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