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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 19-08-2012 à 18:49
merci nounours pour tes encouragements ça fait du bien parce qu'il est vrai que je trouve le temps un peu long mais je veux pas lâcher maintenant

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 19-08-2012 à 18:22
Bonjour les filles Pour moi, moins 400g mais c'est stable en fin de compte :D Maudinette, tu dois être a un palier, mais ne te décourages pas et puis on est là pour te remotiver ;) Gég, superbe ton petit dej, tout était bien délicieux ;) J'espère que vous avez bien supporté la chaleur :P domage çà fait pas maigrir :-S :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 19-08-2012 à 08:33
:x

	maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 18-08-2012 à 15:57
allé on se remotive à bloc

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 18-08-2012 à 14:28
B-) SALUT LES FILLES ! B-) Maudinette ! mais qu'est-ce qu'il t'arrive ?! c'est pas grave s'il n'y a pas de changement sur la balance !!! il ne faut pas tout lâcher pour autant ! allez, reste positive ! :-q Super les filles pour votre peps et énergie ! bravo à toutes celles qui continuent de perdre; et courage à celles qui désespèrent ! Bon, on se bouge, on se dépense, on pense à soi, on se bichonne; et si l'on sourit, tout nous sourit ! :-* Bon samedi :x

	maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 18-08-2012 à 10:24
ça ne bouge toujours pas!! :(( :(( :-bd :-bd

	VW59 (le Nord, 59) répond	Posté le 18-08-2012 à 10:01
bonjour, allez on continue. . .. . .. - 0,700 kg On positive et on fait le plein de soleil :-* :-* :-*

	maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 17-08-2012 à 21:37
pas le moral

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 17-08-2012 à 18:45
Salut les filles Lilicat, oui une belle journée et en plus bon moral et grand soleil :D Une belle balade que tu as fait , je connais le coin c'est superbe ;) Val, çà fait super plaisir de se faire une nouvelle garde-robe. Tu as réussi ton défi. j'espère que vous avez bien supporté la chaleur, ici finalement c'était supportable car il y avait un petit vent sympa :) :-* :-* :-* :-*

	lilacat (63) répond	Posté le 17-08-2012 à 13:27
bravo virginie pour le rangement moi je l'ai fait avec ma fille au début du printemps et elle a trouvé son bonheur et bravo pour la journée "je positive" la vie est belle et on se bat contre les malheurs bises à nounours on n'oublie pas : "journée positive" bon pas de café ce matin peut-être une glace cet aprem valy toi aussi tu as dû revoir ta garde robe moins 10 k ça fait au moins 2 tailles ? restez à l'ombre et buvez frais à + tard

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