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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 14-05-2013 à 11:45
Tu sais Fabi si ça te fais du bien d'aller voir un psy, il faut continuer, au moins tu peux avoir un avis neutre d'une personne qui est sensé donner de bons conseils :-q Moi tu sais j'y vais depuis peu (3 fois) pour essayer de me destresser et atténuer mes vertiges, mais j'avoue qu'à ce jour je ne vois aucun changement, je continue encore un peu et on verra bien :-S Si tu vas bosser à vélo tu mets combien de temps pour y aller ?? Parce que c'est vrai qu'avec le beau temps ce doit être sympa :-q Ici ça y est le soleil à l'air de s'être bien installé, mais bon ne crions pas victoire je vous dirai ça ce soir :-q :-q Bon appétit les filles :x

	fabi67 (MONTBRISON, 42) répond	Posté le 14-05-2013 à 11:30
Hier soir, j'ai prévenu mon mari que dès qu'Arnaud aurait fini les cours, je prendrai mon vélo pour aller travailler. Mais je ne peux pas le faire tant qu'Arnaud est en cours car je lui sers de chauffeur en même temps. Après en fonction de la météo bien sûr, j'aime bien venir travailler à vélo en plus de me faire du bien, je fais du bien à la planète et à mon porte-monnaie par la même occasion ;) . C'est une des bonnes résolutions que j'ai prise O:-) . Maintenant il n'y aura plus qu'à la tenir. Allez je te laisse car la Clinique où opèrent les médecins vient d'appeler pour que j'envoie le planning opératoire du 23 et 24 mai au bloc opératoire. Je te souhaite un bon appétit et te dis à plus tard dans la journée. Bisous :-* :-* :-*

	fabi67 (MONTBRISON, 42) répond	Posté le 14-05-2013 à 11:25
Re-bonjour Nanou. Je m'accorde une petite pause entre deux appels téléphoniques. Punaise sur les trois lignes que nous avons, il y en a toujours une qui sonne et à certains moments deux en même temps. Je ne risque pas de m'ennuyer. Je vois tous les mois un spécialiste (psy) qui m'aide à tenir le coup surtout moralement. Ces rendez-vous sont pour moi comme une soupape de sécurité, ils m'évitent "d'exploser". Cela fait depuis plusieurs années que je le consulte et il ne me viendrait pas à l'idée d'arrêter. Je peux tout lui dire sans arrière pensée, comme je le sens sans avoir à faire attention à la façon dont sont dites les choses. En ce qui concerne le temps, si ce matin nous ne voyions pas la couleur du ciel, maintenant il y a du soleil B-) et je suis enfermée devant mon ordinateur :(( . J'espère que le soleil tiendra le coup au moins une partie de l'après-midi pour que je puisse marcher avec Athos et faire du jardinage. Enfin on verra bien. Pour moi marcher avec Athos est comme une "thérapie". Cela me permet de bouger, d'évacuer les tensions et de refaire ole plein de mes batteries. Cela peut paraître surprenant mais c'est vraiment ce que cela représente pour moi.

	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 14-05-2013 à 09:38
Salut Fabi ;) Le temps à déjà viré au gris, alors qu'à 8h il faisait super beau, du coup Sandra est partie en petit chemisier tout fin elle n'a pas voulu de veste vu le temps :-S s'il faut d'ici 1h il refera beau :-O Tu es allée chez le docteur hier ?? Tu vas bien ?? Tu as bien raison d'aller marcher avec Athos, surtout puisque ça te fais du bien :-q :-q Bon courage avec ton téléphone qui n'arrête pas :x

	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 14-05-2013 à 09:38
Salut Fabi ;) Le temps à déjà viré au gris, alors qu'à 8h il faisait super beau, du coup Sandra est partie en petit chemisier tout fin elle n'a pas voulu de veste vu le temps :-S s'il faut d'ici 1h il refera beau :-O Tu es allée chez le docteur hier ?? Tu vas bien ?? Tu as bien raison d'aller marcher avec Athos, surtout puisque ça te fais du bien :-q :-q Bon courage avec ton téléphone qui n'arrête pas :x

	fabi67 (MONTBRISON, 42) répond	Posté le 14-05-2013 à 09:02
Il va être 9 heures et le téléphone a déjà commencé à sonner mais je n'ai pas encore enlevé le répondeur. Car du moment où le répondeur est arrêté c'est foutu je ne peux plus rien faire car après 5 jours d'absence et surtout après les semaines écourtées, les patients pensent à prendre leur rendez-vous. Cette après-midi devrait être un peu plus calme même si j'ai beaucoup de choses à faire à la maison (ménage, repassage, plantations, travail pour Tupperware). Mais je suis moins raisonnable que vous les filles car je préfère aller me promener avec Athos que de rester dedans et encore moins faire du ménage ou du repassage :^> . Mais promis, je reviendrai vous faire une petite bafouille dans l'après-midi et si j'ai le temps je reviendrai en fin de matinée si le téléphone ne me casse pas trop les oreilles. Nanou, courage et essaie de penser à des moments agréables passés avec ton papa et de ne pas penser aux mauvais moments. Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire mais tiens le coup, nous sommes là pour toi ne l'oublie pas. Je vous fais à toutes de gros bisous et vous dis à plus tard. Bonne journée malgré tout. Bisous les filles :-* :-* :-*

	fabi67 (MONTBRISON, 42) répond	Posté le 14-05-2013 à 08:54
Bonjour Nanou. Encore une mauvaise nuit :-bd . J'ai une idée pour les ronflements de ton mari *-:) . Soit tu l'étouffes avec son oreiller :^> (c'est un peu radical) soit tu changes de chambre si tu en as la possibilité ou alors tu le vires et il va dormir sur le canapé ;) et tu peux au moins te reposer un petit peu. Tu sais les douleurs gastriques sont liées au stress, à l'angoisse et si quelqu'un te prouve le contraire fais le moi savoir. Mais je suis exactement comme toi, dès que quelque chose ne va pas, j'ai mal à l'estomac et je ne peux rien avaler. Pourtant je prends un traitement depuis de très nombreuses années car j'ai commencé à avoir mal à l'estomac à l'âge de 8 ans quand on a découvert à ma maman sa maladie d'Addisson (je ne suis plus sûre de l'orthographe mais ce n'est pas grave). Et puis les changements de saison sont toujours propices à ce genre de douleurs alors quand en plus il y a de mauvais souvenirs qui resurgissent ce n'est pas fait pour améliorer les choses. Courage, nous sommes là et n'hésite pas à te défouler sur nous si cela peut te faire du bien. Nous sommes là pour partager les bons comme les mauvais moments. Tu as vu un peu comme je suis philosophe ce matin O:-)

	fabi67 (MONTBRISON, 42) répond	Posté le 14-05-2013 à 08:46
Kermitt, je te souhaite de tout coeur que la météo soit clémente la semaine prochaine pour que tu puisses pleinement profiter de tes quelques jours de vacances à la campagne et que tu puisses parcourir les petites routes en toute tranquillité sur ton vélo :-q . Il faut dire que cela fait tellement de bien de pouvoir bouger :D . Hier après-midi, avant de partir voir le médecin, j'ai fait une promenade avec Athos. Ce n'était pas une aussi grande que dimanche après-midi mais nous avons eu un rythme assez soutenu (j'avais peu de temps) ce qui est super pour brûler des calories :-q . Nanou, quand je te lis et que je vois les mots "chaleur", "soleil", "piscine" cela me fait rêver. . .. . .. . .. Si hier nous avions du soleil mais avec du vent du Nord, aujourd'hui nous ne voyons pas la couleur du ciel et encore moins un rayon de soleil X( . Le ciel est complètement bouché par les nuages et on nous annonce de la pluie dès cette fin de journée :(( . j'espère qu'il ne se mettra pas à pleuvoir trop tôt dans l'après-midi pour nous laisser le temps d'aller marcher avec mon quatre pattes.

	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 14-05-2013 à 08:43
Salut les filles ;) Et bien quelle sale nuit encore :-bd je me suis réveillée à 3 h et j'avais envie de tordre le cou de mon mari tellement il ronflait et en plus je ne pouvais pas me mettre de boule quies, pour être sûre d'entendre Sandra se lever à 7h pour son oral de ce matin :-bd Du coup impossible de me rendormir, ajouter à tout cela des douleurs au niveau de l'estomac, je pense que mes ulcères sont de retour :(( après que l'on ne me dise pas que ça n'a rien à voir avec le stress :^> ça fait 8 ans que je passe toujours une mauvaise semaine du 8 au 15 mai, c'est quand même dingue de revivre cette semaine de la même façon chaque année :^> Comme vous le voyez je suis de mauvaise compagnie pour le moment, je reviendrai après en espérant que ça ira mieux, au moins au niveau du ventre :^> :x

	fabi67 (MONTBRISON, 42) répond	Posté le 14-05-2013 à 08:39
Bonjour les belles :D . Hier après-midi et hier soir, je n'ai pas eu la possibilité de revenir vous voir :( mais j'ai bien pensé à vous :x . Je savais que Kermitt serait rentrée du travail, que Maguy nous ferait un petit coucou et que notre Nanou serait connectée et prête à répondre aux unes comme aux autres. C'est bien les filles que nous ayons retrouvé notre motivation car il faut reconnaître que ces derniers jours et même ces dernières semaines nous nous sommes quelque peu aller :-S . Mais nous voilà à nouveau motivées et prêtes à relever tous les défis. Maguy, j'espère que ta fille n'aura pas besoin d'aller au rattrapage et que la visite à ta maman s'est bien passée. C'est vrai que quand on y va à deux c'est plus facile, on peut entretenir une conversation avec une autre personne tout en s'adressant à la personne qui ne peut pas s'exprimer. C'est ce que nous faisons avec ma tante qui ne parle plus maintenant depuis 2 ans :( . Pour moi malgré le temps qui passe, je n'arrive toujours pas à accepter cette situation surtout que cet infarctus cérébral aurait largement pu être évité si elle avait pris la peine de se soigner au lieu de laisser passer le temps et de ne pas voir de médecin pendant 35 ans :-bd . Comme quoi, il est vraiment impératif d'être suivi régulièrement par son généraliste et ne pas héister à faire faire des contrôles régulièrement.

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