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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 20-08-2015 à 13:07
Je suis partagée entre devoir faire le repassage et la baignade, je vais peut être faire moitié moitié :-q il va encore faire beau, je vais voir :^> Un coup de peinture et ta cabane ce refait une beauté :-q tu me montreras :x

	Kermitt9 (77) répond	Posté le 20-08-2015 à 13:01
Coucou ! Il fait beau ici aussi. :D Ce midi, c'était poisson et épinards + petite tarte aux mirabelles maison. :-q Je dois peindre la seconde couche de la porte de la cabane et ensuite, on verra. Bon courage si tu attaques le repassage cet am ! :-S

	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 20-08-2015 à 10:17
Coucou ;) Il fait super beau, le soleil brille, le ciel est bleu, le top :-q Midi poisson à la plancha et riz :-q et oui j'ai faim puisque je n'ai pas déjeuné :^> Attention aux oiseaux :-S

	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 19-08-2015 à 20:42
Pour moi demain repassage obligé et après on verra :-q Ce soir je pense que l'on ne fera pas long feu :^> Bonne soiree et à demain :x

	Kermitt9 (77) répond	Posté le 19-08-2015 à 20:30
Et bien c'était bien sympa le programme avec tes amis. :-q Je me doute que ça ne devait pas être facile pour D. . . On se repose quelques semaines mais la fatigue revient vite ! Il a fait meilleur aujourd'hui mais je n'ai pas eu très chaud encore. . . En plus, j'ai eu le malheur de laisser mon pull quelques instants dans le jardin et un oiseau m'a lâché dessus une baie violacée, style mûre. . . X( Demain, programme non-établi. . .on verra bien ! Bonne fin de soirée. Bisous.

	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 19-08-2015 à 18:53
Bravo Kermitt, tu as vaincu la gazinière :-q tu as dû être surprise de voir que ce n'était que de la saleté :-S Tu as été bien efficace aujourd'hui :-q tu n'as pas eu trop chaud ?? Alors hier piscine, ensuite on est allés au cinéma voir "les minions" c'est vraiment pour les enfants, je me suis un peu endormie :-O ensuite on est passé par Pier import, maison du monde, après petit apéro au foie gras fait par mon amie, très très bon :-q et après pizza Pai :-q a 23h30 au dodo :-q D. doit être crevé en reprenant le boulot, ce soir il ne va pas faire de vieux os :-S On s'est bien régalés, c'était bien sympa :-q Cet aprem après un peu de repos jusqu'à 17h :-S ramassage de linge, étendage de linge, ma chambre, celle de Marion, balai en bas et toile à la cuisine :-q le repassage sera pour demain :-q Ce soir quelques reste et Voila :-q

	Kermitt9 (77) répond	Posté le 19-08-2015 à 18:36
Coucou Nanou, Tu t'es donc retrouvée bien au calme. . . Et cette journée d'hier alors ? ? ? Je n'ai pas attaqué la pommade de Caleen mais pour elle, ça marche bien. :-q Aujourd'hui, c'était bricolage et ramassage de paille dans les champs pour préparer l'hivernage des plantations cet automne. Dans la vie, il faut qq fois pas grand chose pour être satisfait. . .et en ce qui me concerne, je suis bien contente. . . D'abord, on a commencé à repeindre la vilaine porte blanche de la cabane du jardin. Entre cette nouvelle peinture verte foncée et les treillages de chaque côté, cela change du tout au tout. . . Maintenant, de la cuisine, je vois une jolie petite cabane qui se fond bien dans la verdure environnante. :D Ensuite la gazinière de maman. . . Une belle et grande gazinière à trois feux mais dont le pourtour d'un brûleur était complètement noir et rayé depuis des années. . . Selon ma maman, c'était ma frangine qui l'avait rayé par un récurage trop fort. . . Bref, avant de me lancer dans la rénovation ou l'achat d'une nouvellel, je me suis mise à nettoyer, nettoyer, encore et encore. . .tout ça pour découvrir que la gazinière est impec' et que les rayures n'en étaient pas. . . Juste du brûlé très accroché mais je l'ai vaincu ! :-q Voili voilou ma passionnante journée !!!

	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 19-08-2015 à 14:12
Coucou, j'espère que tu n'as pas attaqué la pommade du chat :-S Ici les Toulousains sont partis après manger, d. Au boulot, Sandra était partie manger avec des copines, j'ai rangé ma cuisine, étendu le linge et maintenant un peu de repos :-q Ensuite il faut que je fasse la chambre d'en haut et refaire ma chambre :-q mais ce sera pour plus tard :-q

	nanou66_2 (Perpignan, 66) répond	Posté le 19-08-2015 à 00:22
Bonne nuit kermitt, je t'expliquerai ma journée demain, j'ai sommeil :x :x

	Kermitt9 (77) répond	Posté le 18-08-2015 à 18:33
Coucou Nanou, Le temps n'a pas été follichon ici aussi. . . du soleil mais aussi de gros nuages et un petit 21° qui m'oblige à remettre jean et pull. . . :-S J'arrive un peu tard parce que ce matin, on a enchaîné déchetterie (après désossement du vieux sommier. . .), courses, repas, puis direction Aubusson, dans le bas du département, pour une petite balade. Pendant ce temps-là, deux chats étaient dans la nature, n'ayant pas répondu à nos appels avant le départ. . . Caleen mange peu mais demande à sortir donc je pense que ça va mieux. Encore une petite crotte dans la litière ce matin qui lui ressemble bien. . . ;) De retour, ils attendaient sagement sur la terrasse. O:-) Son traitement est en gouttes buvables. . .faut faire vite sinon la tigresse se défend. Le véto m'avait dite que pour la perfuser, ça n'avait pas été facile. . . >:) Elle a aussi une pommade laxative "comestible". Je lui mets sur son bout de patte rasé (pour la perf) et elle lèche. . .trop cool. . . :-q Heureusement que je n'ai pas eu de suppo ou de microlax !!! Am cinéma pour toi et tes amis. . . Ils sont mignons les minions ! :) C'est surtout pour les enfants mais un bon dessin animé ne fait pas de mal aux adultes non-plus. Un petit resto ensuite. . . Oh bein oui alors. . . :-q ici, c'est encore des restes de salade de riz pour cycliste. . . Je vais finir par bouffer la pommade du chat !!! Bonne fin de soirée du côté de chez toi. Bisous.

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