Je commence lundi 14 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 07-11-2011 à 03:48
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	monique_81100 (81) répond	Posté le 02-12-2011 à 18:35
*-:) merci bibiche bonne soirée :P

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 02-12-2011 à 18:22
-:) monique -:) moi j'ai aimé et mon doudou aussi :-q j'avais aussi ajouté du rapé pour faire gratiner du coup j'ai supprimé le laitage et pis je met toujours un filet de citron dans la béchamelle ça donne un bon ptit gout ;) j'ai regardé les menus de la semaine prochaine!!miam plein de bonnes choses!! :P

	monique_81100 (81) répond	Posté le 02-12-2011 à 18:20
hello ou sont les filles

	monique_81100 (81) répond	Posté le 02-12-2011 à 18:15
coucou les filles qui a aimé les endive en béchamel j ai mis un peu de gruyere dessus

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 02-12-2011 à 17:39
-:) sylvie2308 -:) miam-miam!! :P tu m'invites?? ;)

	sylvie2308 (AISNE EN PICARDIE, ) répond	Posté le 02-12-2011 à 17:26
Bonsoir a tous et ttes ! ce soir blanquette de veau jmc ! en tout ca cuit et ca sent vachement bon ! je vous dirai demain ce que j en pense bonne soirée a plus !! :D

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 02-12-2011 à 17:15
-:) gabrielle -:) merci d'avoir ouvert le bureau ce matin!! ;) j'ai fait une tite grasse mat jusqu'a 8h :^>

	bibiche25 (pont-de-roide, ) répond	Posté le 02-12-2011 à 17:13
-:) monique -:) @-) c'est pas moi qui ai commencé!! :^> jsuis pas cafteuse mais c'est lolo03 :P :P lol

	monique_81100 (81) répond	Posté le 02-12-2011 à 17:07
coucou les filles et bien bibiche tu n arrete pas tu te defoule je vois lolo ::néné doudou bonne soirée a toi et a toutes

	gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond	Posté le 02-12-2011 à 15:59
merci bibiche, oui c'est bientot le week end, yes !!!!!!!!!!!!!! j'avais pas vu que j'avais battu bibiche ce matin mais je n'ai pas de merite comme je bossais a 8h et que mon grand prenait son train a 7 h j'ai ete obligé de me lever tot et j'avais le choix soit je venais vous voir soit je vidais le lave vaisselle, et bien j'ai choisi je suis venue ;) :D allez bonne apres midi a toutes je reviens tout à l'heure. :-*

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