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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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luluceline (68) répond | Posté le 02-01-2012 à 14:48 | ||
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:(( après on dit qu'il n'y a pas d'échange et pas de soutien dans ce site :(( :(( :((
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luluceline (68) répond | Posté le 02-01-2012 à 14:47 | ||
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comme quoi il y a parfois du bon à se peser dans la semaine ;)
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luluceline (68) répond | Posté le 02-01-2012 à 14:45 | ||
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X( alors là je l'ai vraiment pas fait exprès :D . . .c'est surement mon subconscient qui veut que je zappe les féculents . . ...mais j'en ai manger quand même aujourd'hui . . .ginette à été trop bonne avec moi :x :x
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 02-01-2012 à 14:33 | ||
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miam!!!pas mal non plus!!! :-q un peu fastoche le coup du riz!!!LOL!! ;)
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luluceline (68) répond | Posté le 02-01-2012 à 14:26 | ||
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oups j'ai oublié . . .j'ai mangé 100g de riz aussi :P
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luluceline (68) répond | Posté le 02-01-2012 à 14:19 | ||
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moi aussi :P carotte cuite dans un bouillon dégraissé de pot au feu, avec une tranche d'escalope de dinde et une coupe de fruit frais ( encoooore des restes de mes brochettes !!) mais ça se termine . . .lol
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 02-01-2012 à 14:12 | ||
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je viens encore de régaler;. . ..sans complexes!!!carottes rapées le roti de porc sans mg mais aux morilles que j'avais prévu hier soir,et 4cs de pates :P :P c'était trop bon!!!
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luluceline (68) répond | Posté le 02-01-2012 à 14:01 | ||
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*-:) bibiche *-:) le champagne passera par ailleurs . . . ;)
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 02-01-2012 à 12:40 | ||
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*-:) luluceline *-:) :-bd :-bd la c'est carrément la grosse bouse!!LOL!!+MDR!!!
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luluceline (68) répond | Posté le 02-01-2012 à 12:35 | ||
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*-:)bibiche *-:) Ginette on lui en met plein la vue ces derniers temps et la nouvelle année va pas l’arranger . . .non mais ohhh !!!! 700g c'est rien du tout ..un gros popo et on en parle plus . . .lol
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