Je commence lundi 31 ocobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 19-10-2011 à 12:00
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 08-03-2012 à 11:33
bonjour, chopchop amuse toi bien à disney land :-q chez certaines d'entre nous il y a un temps pourri, je vous dis courage! chez moi joli soleil bleu, soleil mais un vent pas possible, il est froid! en ce moùment je me fais arracher les dents pour avoir droit à mes auto injections pour la polyarthrite, et je m'occupe du forum je commence lundi 5 mars alors j'ai moins de temps en ce moment, menage, enfants, mari, famille,ect..je vous souhaite un bon jeudi et bon appetit l'heure approche! bisous :-q

	JOJO_01120 (01) répond	Posté le 08-03-2012 à 10:07
bonjopur les filles, le temps pas terrible très froid :P , enfin c'est encore l'hiver,passez une très bonne journée. . .. . ... :D ;)

	edith30340 (salindres, 30) répond	Posté le 07-03-2012 à 20:16
Bonsoir à toutes !!!!! :D Aujourd'hui super journée passée avec mes belles filles et mes petits enfants il faisait super beau alors on en a profité !!!!! B-) ;) :D J'ai fait des écarts au niveau nourriture mais c'est pas grave :^> :P Ispafidi si le chocolat te remonte le moral et te fait du bien ne culpalise pas ;) :x Je vous envoie un peu de soleil !!! B-) B-) Gros bisous à toutes :-* :-*

	JOJO_01120 (01) répond	Posté le 07-03-2012 à 11:17
bonjour les filles, dimanche ma fille m'a invitée à manger pour le fête des mamies, :D j'étais comblée de belles fleurs avec bonne fête mamie, chocolat hum. . .. . .. . .. . . un dessin de mon petit fils j'étais touchée. ;) après nous sommes allés nous promener, on a marché pendant deux heures j'étais toute courbatue :P :P .mais c'est super dans la forêt, on a eu de la chance qu'il face beau. aujourd'hui mon petit fils mange avec nous, on lui a fait faire ses devoirs, galère, l'école c'est pas son truc. :P :P :P passez une très bonne journée CHOPCHOP amusez vous bien, il y a deux ans on est allé à diney land c'était génial,

	TISSOU_12 (Ouffet, 45) répond	Posté le 07-03-2012 à 10:28
Je pense bien à vous ,avec vos petits et gros soucis .Courage Chopchop pour tes nettoyages :ça va te faire perdre des calories !! :D Mais ton dos dans tout ça ?Est-ce qu'il va mieux ? ? ? Bon amusement à Disney,ça va être féérique! Ispafidi,vite que ton opération soit passée ! ça va être un moment difficile, mais après un mois ou deux tu te sentiras beaucoup mieux (Quand on me la faite et que j'ai été bien remise ,j'ai estimé que j'avais rajeuni de dix !(fatigue partie, douleurs terminées,forces revenues . . .Je te souhaite la même chose )Et ne t'en fais pas pour le chocolat ,si ça t'aide à tenir le coup ;) Edith ,envoie -nous du soleil !!j'ai eu aussi de la neige lundi , mais moins que Chopchop .Aujourd'hui ,au moment où j'écris (10h25)il fait 2° Je vais sortir ,bien emmitouflée !!!! Bonne semaine à vous toutes et bonjour à celles qui n'écrivent pas souvent :x

	ispafldi (AUVERS-sur-OISE, 95) répond	Posté le 07-03-2012 à 09:27
Bonjour à toutes, Chopchop, quelle galère, l'hiver réserve parfois de mauvaises surprises, bon courage pour le nettoyage, profites bien de ta sortie, Mickey va te faire oublier tous ces soucis, amusez-vous bien. Le moral n'est pas au top, je mange du chocolat (un peu trop) pour compenser, mes problèmes de santé me rongent, le médecin attend les résultats du dernier examen pour donner un diagnostic, je passe l'hystéroscopie le 13 mars. . .Cet après-midi je vais m'occuper de 4 jeunes enfants (10, 8, 3 ans et 6 mois), on va faire un gateau et passer un agréable mercredi, c'est du plaisir. Bonne journée à toutes :-* :-* :-*

	edith30340 (salindres, 30) répond	Posté le 06-03-2012 à 11:19
Oh ChopChop !! je suis de tout coeur avec toi j'ai vu aux actualitées nationales que c'etait pas rigolo du tout dans ta région !!! :( Par pensée je t'envoie un petit peu de soleil B-) Courage Bisous :-*

	chopchop (douvrin, 62) répond	Posté le 06-03-2012 à 11:08
hello hier la cata ici il a neigé toute la journée puis de la pluie averse purée quelle temps du coup ma cave est innondée !! X( Sinon pour parler de chose plus agréable je commence a organiser notre sortie chez mickey en espèrant fort fort qu'il ne fasses pas le meme tps que lundi

	edith30340 (salindres, 30) répond	Posté le 05-03-2012 à 19:38
Bonsoir à toutes !!!! :D Une nouvelle semaine qui débute . . ... :-S Je vous la souhaite bonne et heureuse à toutes et surtout de bonnes nouvelles en fin de semaine (la pesée . . .) :^> :-O ;) Bisous Bisous :-* :-*

	TISSOU_12 (Ouffet, 45) répond	Posté le 05-03-2012 à 12:11
Coucou . . .Merci pour vos encouragements Edith et Chopchop ,j'ai passé une excellente journée avec mes cousins bruxellois . Champagne tout le repas ,il parait que c'est moins calorique que du vin ; lapin aux cerises hum!!! la sauce !!!! et comme dessert,j'ai seulement prit un oeuf de Pâques pour avoir un peu de sucré quand même .Ce jour programme strict et toute la semaine sera ainsi :P X( ,je veux aborder le printemps avec 2 kg en moins ! ;) Bon amusement à DISNEY Chopchop . Bonne semaine à toutes :x

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