Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
dany_61000 (61) répond | Posté le 29-04-2012 à 09:31 | ||
Bonjour tout le monde
ça y est le toit est terminé mais avec un de ses vent X( le matin rien ensuite il c'est levé brrrrrr!!!!!!!j'avais la trouille de le voir là haut , je lui passais le single mais comme je ne suis pas une hardie de la hauteur ça été dur dur mais par amour j'ai réussi mdr!!quand le toit fut fini j'étais très fière de moi d'avoir réussi à maitrisé ma peur sur l'escabeau lol bon je ne suis pas allée sur la dernière marche lol hier soir resto super bon en apéro nous avons pris un mojito(morito phonétiquement) en entrée camembert au four hummmmmm!!!!!succulent mais pas pour dame balance mdr en plat Mon AMOUR un dos de thon mariné dans du citron et servi avec du riz et pour moi un tartare de dorade avec du riz et en dessert mon Amour un fondant au chocolat, le gourmand il s'en lèche encore les babines mdr!!et moi des fraises melba hummmmm!!!!!!le totu suivi d'une bonne bouteille de vin après nous avons pu faire un gros dodo pour évacuer la fatigue de notre journée super Petite Marie tes vacances, donc le toit de Daniel est rouge mdr!!mdr!!!!! bonne journée et bisous à vous toutes |
||||
 | ||||
 |
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 28-04-2012 à 23:18 | ||
|
Coucou!Bonsooir!les filles !!
Alors Dany ton nounou a pu avancer? pour la toiture!!Et bon resto avec les voisins CC Marie,c'est bien pour votre semaine qu'elle se soit bien passée. . .Et la ''toiture'' de ton homme ne chauffe pas trop HIHI!!çà fait du bien de vivre autrement et autre chose ,et on a qu'une vie ,on peut se faire un petit plaisir on bosse assez. . . moi n vadrouille une grande partie de la journée . . .Ce matin j'ai vu ma DR. . .pour mes problèmes de mes muscles obliques droit et gauche. . .de petits claquages. . .elle m'a dit de voir le chirurgien pas d'urgence mais surement. . .Elle dit çà va rester. . .mais ce qu'il y a c'est que je suis réduite dans les mouvements car çà se tend et çà me gêne fortement . . .bref à suivre,j'ai colestérol mais pas du bon ,elle me dit que je dois manger + de graisse que mon corps s'est appovri,pourtant j'en mange, du beurre dans la purée, de la mayo avec ..;béarnaise etc . . .elle me dit que si je mangeais çà j'aurai regrossi. . .je ne comprends pas. . .que tu bouffes ou tu bouffes pas toujours des problèmes. On va aller au dodo,çà ira mieux demain HIHI!! Pensée à Manue,bientôt de retour? je ne sais plus !!! Je vous souhaite une bonne nuit et gros bisou A VOUS TOUTES ET A VOS FAMILLES BIZZZ |
||||
| ||||
 |
popeline22 répond | Posté le 28-04-2012 à 18:12 | ||
|
bonjour à tout le fofo
arrivée il y a 2hoo pas le temps de vous lire beaucoup de choses à faire ,courriers,factures linge etcetcetc. . . j'espère que vous allez bien moi très bonne semaine,à part lundi que nous avone eu de la pluie,bien reposée de belles promenades sur les chemins cotiers ,il y a eu une tempête en milieu de semaine la nuit je n'aies rien entendu ,c'est au petit matin que l'on m"a dit moi ça me fait dormir ainsi que mon chéri il y a eu quelques goutes de pluie mais rien de génant ,jeudi et vendredi nous avons mangé dehors ,et nous nous sommes mis en maillot de bain a l'abris du vent , daniel a la toiture qui a rougit ,on pourrait y cuire un oeuf hihihi!!!. . . moi aussi j'ai pris du visage , je n'avais pas mon écran solaire aie! aie!!!!. . . voila vous savez tout sur notre semaine ,on c'est fait 3 resto,ha oui j'oubliais ,nous sommes allez a la talasso nous faire masser et hamman,jacuzzy etccc.. pour l'après-midi 96€00 chacun mais ça vallait le coup c'était très agréable ,j'en redemande mais mon porte monnaie non ,il est vide surtout quen arrivant il y avait les impots qui nous attendaient X( bonne soirée a vous et je vous lis ce soir a++++ biiiiiiizzzzzz |
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (61) répond | Posté le 28-04-2012 à 13:26 | ||
ce matin nous avons fait nos plantations de tomates cerises mdr
|
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (61) répond | Posté le 28-04-2012 à 07:45 | ||
,
|
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (61) répond | Posté le 28-04-2012 à 07:44 | ||
,
|
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (61) répond | Posté le 28-04-2012 à 07:43 | ||
Bonjour ma petite Anita et les amies qui nous lisent
Pas de chance pour le temps ici c'est déjà un grand soleil qui domine et le vent c'est envolé lol Mon Guytou va essayer de finir de poser le shingle sur le toit hier trop de vent ce soir resto avec nos gentils voisins qui pendant notre absence de janvier à avril ce sont bien occupés de notre maison , pour les remercier un petit resto s'impose gros bisous à toi ma belle Anita et à vous amies liseuses |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 28-04-2012 à 07:31 | ||
coucou!Bonjour!les filles les jour se suivent et pour moi se ressemblent debout à 6H30. . .HIHI!
du coup j'ai encore plus de temps pour faire encore plus de choses,çà va être encore une journée chargée , mais ce ne sera pas pour l'atelier. . .Chez nous le temps est pluvieux BRRR J'avais envis d'aller faire un tour au marché, du fait que samedi dernier j'ai du écourter à cause de la grosse averse. . .je verrai si celà se dégage. . . Je vous souhaite un très bon samedi et gros bisou A VOUS TOUTES ET A VOS FAMILLESSSS Par contre, mise à part celles qui sont en vacances :-q et celles qui sont passées :-q ,. . .celles qui ne sont pas passées :-bd à croire que celles qui sont passées ''n'intérressent pas'' celles qui ne sont pas passées. . .HIHI!!Vous avez compris ?Sauf si problèmes de connections. . .mais c'est que mon ressenti de Melletout et ''VIENDEZ ON A LES MES A LA MAISON''. . .BIZOUILLESSSSSSSSSSS |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 27-04-2012 à 20:46 | ||
|
Bonne nuit les petits!!!Gros bisou A VOUS TOUTES ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSS
|
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (61) répond | Posté le 27-04-2012 à 18:44 | ||
coucou les copines
fofo en vacances lol toujours du vent mais du soleil bonne nuit les amies plein de gros bisous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
