Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 08-11-2012 à 09:06 | ||
|
Coucou!Bonjour!les filles !!
CC à Astrid, j'espère que tu vas bien et récupère un peu . . .fais en pas trop même si tu te sens mieux . . .il y aura de la convalescence. . . :-q :-* Manue bon séjour à Vence avec ta p'tite famille et ton amie :-q . . .profitez bien de faire le plein pour la recharge batteries. . . :-q :-* Dany pas évident surtout quand on aime la viande!même les viandes blanches sont à éviter?il doit éviter les protéines en totalité? végétarien, le faire peut être en variante. . .est ce que le poisson ne serait pas mieux?.(comme chez les asiatiques). . . et modéré aussi. . .tout un changement . . .mais beaucoup le pratique et ne sont pas plus mal que d'autres. . .C'est sur quand on commence tardivement ce doit être plus dure , mais à vous deux vous allez trouver une solution équitable. . . :-q :-* Trishia , comment vas-tu? nous on a le temps gris ce matin ,hier du soleil. . .j'ai profiter d'aller au faire un tour au jardin, pour les ''zozios'', mettre des graines etc . . .çà fait du bien , car en ce moment dur dur d'en profiter. . .pour le régime tu arrives à faire ? moi pas possible. . ..j'ai l'impression de gonfler. . .il va falloir que je m'y remette sérieusement si non les efforts passés seront :-bd . . . :-* Déo et Francine en famille avec les ''chicoufs''. . .profitez bien aussi :: :-q :-* Une très bonne journée (moi avec du pain sur la planche comme dab) un gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSS |
||||
 | ||||
 |
dany_61000 (83) répond | Posté le 08-11-2012 à 07:57 | ||
avec un gros plein de bisous
|
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (83) répond | Posté le 08-11-2012 à 07:56 | ||
Bonjour tout le monde
comment allez vous ce matin? ? ? hier soir nous sommes allés chez le doc pour renouvellement de médocs (pour mes nounoux) et guytou( vitamine b) pour moi tout va bien , le doc a dit à Guytou que ce serait bien qu'il mange que 2 fois de viande ou poisson par semaine :( je ne sais pas comment je vais faire comme je le suis dans son régime je me vois mal sans viande ou poisson et pas envie d'en manger sous son nez :^> je vais bientôt opter pour un régime végétarien mais ça ne m'enchante guère :-S on va réfléchir car le néphrologue était ok avec son régime actuel viande ou poisson que le midi, le soir rien que des potages + fromage + pain et fruit je vous fais des gros bisous et vous dit à plus tard |
||||
| ||||
 |
manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 08-11-2012 à 07:44 | ||
|
Le bonjour a toutes !
Un bon repos a Astrid "ON COMPTE SUR TOI" si tu veux être en pleine forme pour venir dans le sud au printemps prochain avec Dédé :-q Nous nous préparons pour le départ a Vence. A lundi mes jolies, soyez sage mais pas trop. BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 07-11-2012 à 21:27 | ||
|
Coucou!Bonsoir!les filles !!
Contente de te lire Astrid . . .un peu à la fois . . .c'est déjà une bonne chase que tu sois rentrée :-q :-* CC à Trishia Manue Déo Francine Dany ..Bonne nuit et gros bisou A CHACUNE ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSS |
||||
| ||||
|
|
dany_61000 (83) répond | Posté le 07-11-2012 à 18:56 | ||
c'est cool de te voir sur le fofo ma Astrid, reposes toi surtout
bonne nuit et bisous à vous toutes |
||||
| ||||
 |
astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 07-11-2012 à 17:14 | ||
|
Coucou les amies, je ne vous fais pas un long roman, mais je suis chez moi et là que du bonheur :-q :-q
Je redémarre tout doucement, merci à vous toutes pour votre soutien!!! Je n'ai pas encore pu lire tous vos messages peut être dans qques jours! Cà me fait plaisir DEO est revenue, bon courage pour ton amie :-q :-q gros bisous à vous toutes, j'essaierai de mettre un petit message tous les jours en attendant que la forme revienne!!! |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 07-11-2012 à 13:56 | ||
|
RE CC. . .Pose bonjour à votre santé !!!
Manue rectification rdv de Marjorie c'est le 8/ 11 . . .et non le 11/11. . .j'ai cafouillé BIZ et bonne aprèm. . . |
||||
| ||||
|
|
MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 07-11-2012 à 11:03 | ||
|
Coucou!Bonjour !les filles!!
Et oui Trishia merci oui un peu de lecture et des nouvelles . . .contente que çà aille un peu mieux,pour les malades . . .et par la même occasion chez vous :-* Manue j'espère que chez çà ira aussi mieux !!!et que vous passerez un bon moment avec tes copines d'école et aussi avec ton amie et surtout avec William, çà va mieux pour ses pipiques? un gros bisou . . .moi petit carnard est reparti comme il était venu d'un coup HIHI!!phiphi a fait ce matin une migraine ophtalmique , là çà va mieux , et il est de repos. . .Marjorie çà à l'air d'aller . . .toujours à inter marché en remplacement dans l'attente de mieux et c'est à côté de chez eux . . .RDV le 11 de ce mois gynéco . . .on verra la suite. . .Mais elle a l'air plus calme moins de tress que de l'autre travail, même si il faut faire son taff. . . Astrid doit être mieux moralement d'être chez elle. . .et moins dérangée avec les infirmières en moins . . . CC à Dany et Francine et Déo. . . je vous souhaite une bonne journée et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
||||
| ||||
 |
trishia (paris, 75) répond | Posté le 07-11-2012 à 10:48 | ||
|
MANUE, merci de demander de nos nouvelles. tout le monde va bien ou beaucoup mieux pour les hospitalisés :-q ça redonne le moral à la maison.
par contre chez toi, c'est pas le pérou, tout le monde est souffrant :-bd soignez-vous bien. ton amie a bien de la chance que tu viennes la soutenir. passez de bons moments et profite bien de William. donc bonne fin de semaine et à lundi. je vous souhaite à toutes une bonne journée. moi j'attends le labo, apparemment il n'est pas pressé. heureusement que ce n'est pas à jeun la prise de sang X( à toutes, un gros bisous et une pensée à ANITA qui aura un petit peu de lecture à sa pause de mi-journée :x :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
