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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 09-03-2013 à 08:06 | ||
Bon week-end les filles, on a bien dormi? ? ??
Bisous, à +++++++ :-* :-* |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 08-03-2013 à 22:09 | ||
une très bonne nuit les filles!!!!! Gros bisous!
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 08-03-2013 à 20:51 | ||
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Coucou !Bonsoir!les filles!!!
C'EST LE WE !!! :-q :-q j'espère que tout le monde va bien en cette fin de semaine, pour le futur WE . . ..Je vous souhaite une bonne soirée et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSSS |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 08-03-2013 à 18:53 | ||
bonne nuit les amies
plein de gros bisous |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 08-03-2013 à 18:16 | ||
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au fait FRANCINE, ma maman a reçu son livre ce matin. elle m'a appelé toute contente. elle m'a dit que cela avait l'air drôlement bien :-q :-q :-q
et j'ai envoyé ton mail au travail de mon mari, le patron n'est pas là le vendredi après-midi, et oui, pour lui le week-end commence à 11 heures :-bd OUHHHHHHHH et bien, ils ont beaucoup apprécié et j'ai eu de bons retours. alors j'étais toute contente aussi. et la secrétaire a même dit "ah, ça fait du bien :) " allez j'y go. biz |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 08-03-2013 à 18:11 | ||
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un petit coucou avant d'éteindre.
FRANCINE, pas entendu pour la souris :-S mais j'ai vu hier complément d'enquête et berk aussi. non pas notre jmc pas berk mais il va en gagner des sousous aux etats unis. il y du boulot là-bas. pas prêt d'être au chomedu ;) tout ce qu'on a vu hier soir, et bien, ça ne me donne plus envie de manger de la viande. mais bon, j'ai fait mes courses et je n'ai pas acheté que des légumes. pour les souris dans les haricots verts, c'est une question d'équilibre alimentaire. on a les protéines avec le végétal, pas si mal, en plus déjà toute cuite :-q je rigole bien sûr. bonne soirée à toute. amusez-vous bien ;) BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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Cinouche (SANNOIS, 95) répond | Posté le 08-03-2013 à 17:47 | ||
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Ouf! je suis ressortie vivante du hangar! Les gamins se sont éclatés (comme mon tympan!) et ont bien joué!
De retour à la maison je les ai mis devant un DVD pendant que leur maman allait chez le gynéco. Bonne journée! Faut pas croire Anita, il y a bien des jours où je tourne en rond, seule à la maison! trishia, ton bourguignon sera meilleur que le mien! Je fais la recette légère JMC! Dis nous Astrid comment fais tu ton Bar à l'indienne? je suis nulle en poisson!et avec ce qu'on entend sur la viande ,je vais m'y mettre! Avez vous entendu qu'on a (encore!)trouvé une souris dans une boite d'haricots verts? Berk! On ne sait plus quoi manger Hier soir, JMC était sur "Complément d'enquête" sur France 2 à 22h30 On doit pouvoir le revoir sur france2pluzz. Il parlait de la peur de la viande! pour l'instant,je n'ai rien préparé pour le départ dimanche matin . . .Je m'y mets demain! Je penserai à vous mais comme on va chaque soir chez des amis différents,je ne vous écrirai pas! Manue et Dany vous donneront des nouvelles. Bisous, bisous. |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 08-03-2013 à 13:37 | ||
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et oui DANY, on dirait l'état de ma cuisine après le passage de Gilles :D :-S
elle est bien cette image. à plus. MANUE est partie récupérer sa petite fripouille LOL bon aprèm |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 08-03-2013 à 13:28 | ||
bonne fête mesdames et courage à vous messieurs mdr
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 08-03-2013 à 13:05 | ||
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Coucou!Bonjour!les filles !!
Une bonne JOURNEE DE LA FEMME à vous toutes !! :-q Et Astrid bons résultats :-q , et pour le pneumologue ça devrait aller aussi . . .et c'est :-q pour Camille et Noëmie de venir vous voir . . . Et oui les copines, il me tarde aussi d'avoir les beaux jours :-q . . .J'en peux plus ''père dodu''. . .même pour le matin prendre mon café sur la terrasse , ou à l'H du midi y prendre mon repas . . ..ça coupe entre l'atelier boulot . . .Et le soir la piscine . . .ça me donne un peu plus d'énergie . . . Trishia ''le facteur sonna 3 fois '', si il vient tous les jours, ça te donnera plus l'envi de te préparer , pour te rendre plus présentable et plus femme et ce sera Gilles qui pourra en profiter ;) :P Manue journée encore bien chargée !!! mais c'est bien aussi de TE ménager..''.L'élastic elle est teindue'' comme on dirait par chez nous . . .Mais c'est sur on ne peut pas toujours ,avec les obligations. . .Les filles grandissent , mais ne savent pas faire sans leur mère . . ..Et personne pour faire un peu à ta place . . .Bon courage . . . Francine aussi toujours en route . . .quand vous me disiez ''ralentie'' ''fais attention à toi '', vous êtes guère mieux que moi ! vous en fait aussi beaucoup des choses ,et d'occupations !!! Dany la couture !!! :-q bien venue au club !! Demain marché ? Je vous souhaite bon appétit même si c'est déjà fait pour beaucoup . . .Une bonne aprèm et gros bisou A CHACUNE DE VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSS |
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