Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	valloum (VICHY, 03) répond	Posté le 23-04-2013 à 12:04
coucou aujourd'hui il fait beau :D enfin un peu de soleil aujourd'hui les filles j'ai repris un programme JMC, une petite voix intèrieure ma dit fait le ;) et du coup des lundi je commence @Francine ne t'inquiète pas je suis sure que tu vas gérer :-q @Clauna comment vas tu ? et ta fille se remet de la perte de son chien bonne aprés midi bise :-* :-* :-* :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 23-04-2013 à 09:38
Salut, La semaine s'annonce difficile les filles sont en vacances (donc tentations) et repas de famille ce week end. Enfin on verra. . .. . .Je comprends pas mais c'est parfois quand on pense moins au régime qu'on perd. a bientôt

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 22-04-2013 à 22:43
coucou quel froid ce we on aurai dit qu'on été en automne, mais le soleil est revenu enfin pour combien de temps :) @Francine 200 g en moins c'est déjà bien :D @Clauna que c'est dur de perdre son animal, il fait parti de la famille, joyeux anniversaire pour elle bonne soirée à vous bise :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 20-04-2013 à 20:51
Salut, Très froid ce matin (2°C) et brouillard mais cette après midi soleil. . ... Pour moi c'est moins 200 g cette semaine pas excellent mais c'est déjà ça. @Clauna : moi c'est mes beaux parents qui ont fait piquer leur chien la semaine dernière. (cancer de la george) c'est bizzar c'est petite bête sont comme nous. Ils ont dit on n'en reprend plus. Mais cela fait 20 ans que je les connais et ils sont toujours eux un chien. Conclusion : depuis mercredi un nouveau (ou plutot une nouvelle) vient de s'intaller chez eux depuis mercredi. @Valloum : courage tu vas y arriver. Bon week end

	clauna répond	Posté le 20-04-2013 à 10:29
Salut les filles ;) Pas trop de temps :-bd moi la Ginette en ce moment elle ne me cause plus :-S Ce soir je vais chez ma fille ainée pour fêter son anniversaire 28 ans :P comme mon mari sera coucher car il ne peut venir chez elle (escalier) donc on fêtera dimanche chez nous :-q Elle a du faire piquer son chien de 7 ans cancer généralisé jeudi soir :(( ce n 'est pas la forme :(( C 'est la vie malheureusement >:) Bisous à toutes les deux et à dimanche :-*

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 20-04-2013 à 09:27
bonjour bon je me suis pas pesée( j'ai pas pensé à me peser), comme je regarde régulièrement donc je sais que je n'est pas perdue et comme je grignote encore donc . . .. . .. aujourd'hui le mauvais temps ses invités :-bd et le froid :-bd bon samedi bise :-* :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 19-04-2013 à 18:01
Bonne journée. Verdict demain mais il ne faut pas s'attendre à des miracles. a+

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 18-04-2013 à 20:45
coucou je suis comme toi Francine dur dur :^> encore demain et aprés we :D bonne soirée à vous bise :-* :-*

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 17-04-2013 à 13:46
Salut, Bonne journée à vous. J'ai dû mal à reprendre le bon rail. . ...

	valloum (vichy, 03) répond	Posté le 16-04-2013 à 20:43
coucou les filles quel plaisirs ce soleil du we qui à fait du bien, même si j'ai travaillé :) , chez le soleil est resté mais un peu de nuage :-q @ Francine je ne sais pas pour mon objectif, j'essaie de faire attention c'est déjà bien ;) , j'espère que ton souci n'est pas trop grave. courage @ Clauna comment vas tu ? ton mari ? je vous envoie un peu de mon soleil :D bonne soirée bise :-* :-* :-*

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