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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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EVE du 59 (ronchin, 59) répond | Posté le 11-10-2009 à 10:16 | ||
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BONJOUR LES FILLES POUR MOI LA SEMAINE C EST BIEN PASSER - 1KG2 DONC EN TOUTCA FAIT 9KG 6 TOUT DOUCEMENT MAIS SUREMENT JE VOUS LIS TOUS LES JOURS ET C EST TRES ENCOURAGEANT POUR MOI AUJOURD HUI DANS LE NORD LE TEMPS EST GRIS ET FRAIS C EST TOUJOURS UN PLAISIR DE TE LIRE PHANIE TROP BELLE TA PHOTO ALLEZ BONNE JOURNEE A TOUTES BIZZZZZ
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 11-10-2009 à 09:26 | ||
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coucou dis donc najat le dimanche tu te leves de bonne heure?? comment fais tu?, mdr!bonne cueillette!alors patou pas la peche? moi je suis encore au lit avec pc et regerde mes emails!mais il faut que je me leve mon fils a faim! en plus il s ennuie car son frere et sa soeur on été invités a dormir hier!ce mdi repas comme habitude chez mon oncle!! aie aie aie on verra bien! cest bete que l onpuisse pas mettre de photo car kiki et patounette ma fille aide sa gd mere dans une association pour vendre objet de noel!! je t pas dit patounette mais ma fille adore le dessin et tout ce qui es creation!! plu tart elle voudrai etre styliste!!d ailleurs elle veut allé voir conseiillere d orentation car elle ne sait pas dans quel branche se dirigé!! la elle es en 4 eme!!je suis fier d elle !elle dessine surper bien!elle a le don deux ces de gd mere!ma belle mere dessine!!et ma chere mere fait des tableaux et des vitrines! bon j ai assez raconter ma vie!lol! mais je penser a toi patounette ailleurs faudrai tu me redonne lien de ton blog que je le fasse voir a ma fille bisou !! patounette tu a pas msn?, fzudrai tu fasse une adresse meme si ps trop le temps lol!!surtout tu a des ado a la maison !ils vont te faire sa vite fé bien fé!! moi j admire ton blog !car c est dur de faire un blog dis donc lol bon dimanche a toutes
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PATOU86 (saint georges les bx, 86) répond | Posté le 11-10-2009 à 08:23 | ||
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COUCOU SCALI CELA FAIT 5K TOUT ROND DEPUIS LE 6/07 VOILA POUR MOI RESTE A LA MAISON DU BROUILLARD ET PAS MAL DE DOULEURS DEPUIS HIER MAIS C'EST L'AUTOMNE BISOUS A TOUTES ET A RD9 A PLUS TARD
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NAJAT 79 (79) répond | Posté le 11-10-2009 à 06:43 | ||
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BONJOUR TOUT LE MONDE!!!!!!!!!!!
Ce matin je vais aller aux champignons et ainsi prendre l'air BON DIMANCHE ET BISES |
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 10-10-2009 à 19:34 | ||
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merci les copiness pour votre coucou a ma copine!! c gentil !!allez themys si tu ve tre dans la recap dit a scali si tu a perdu ou pas kelke grammes!! si tu ne veut pas dire ton poids t pas obligé tu dit juste si perdu ou pas! fais comme tu le sent!sinon tu peux te presenter sur forum pour que les filles te connaisse !!tu peux dire que tu es une kjeune marié un ma poulette!!lol!!les filles un mariage de princesse!!lol!! bisou!!lauraga tu es ou?? sardine?? sylvie ?? alleé les filles montrez vous!tjs pas nouvelle de tississou!!
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scali (-7.1 reste 15.9) (13) répond | Posté le 10-10-2009 à 18:22 | ||
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bises à toutes!
recap temporaire de la semaine 14 ( absente jusqu'à lundi, seconde édition lundi soir ou mardi matin) AVIATRICE semaine stable, total 9.2 KIKI - 600 grammes, total 9 NAJAT + 500 grammes, total 7.5 PATOU86 - 400 grammes, total 5.4 ? PATOUNETTE - 400 grammes, total 9.5 SINUSOIDE semaine stable, total 6.7 SCALI - 400 grammes, total 8.5 VIVOU - 400 grammes; total 7.6 bonjour THEMYS |
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 10-10-2009 à 17:55 | ||
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au faites j ai trouver une recette sympa
endive semoule bleu auvergne extra!!! hummmmmmmmmm miam miam! vous faites cuir vos endives apres dans un fond de plat sillicone vous mettez un ou deux sachet de semoule! apres vous mettez un peu eau au fond avec semoule! et endive par dessus!! apres au dessus petit morceaux de bleu auvergne ou de fourme comme vous voulez!!! et au dessus du rapé!!!et apres au four!!miam miam bon appett lol |
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 10-10-2009 à 17:51 | ||
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quand je dis c est notre forum inusoide !ce que je dire tua dis je peu pas venir sur votre forum!! donc je rectifie tu fais parti du forum c est notre forum!! a toutes !!j espere que tu as compris!! voila voila!! mais je n avez pas compris ta phrase ou tu disai que tu regretttai avoir dit certaine chose et patounette aussi t avez demander expliquations!! c est de la es parti imcomprehension!! mais je sais que tu es tatoueuse!!maintenant mdr!!! tiens ailleurs j aimerai avoir un tatouage dans bas du dos !t ok pour me le faire? ? ? prix d amie? ? ? mdr!! aallez gros gros bisou a toi!! au faites moi moins 200 grammmes bravo phanie!!mdr!!!
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 10-10-2009 à 17:40 | ||
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et c est NOTRE forum a toute !!si y a polymique je me retire!! bisous a toutes et bon dimanches a toutes!!
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phanie 69kg 1m60 objectif 10 kilos!! 35ans! (60) répond | Posté le 10-10-2009 à 17:38 | ||
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t inquiete pas sinusoide je comprends la fatigue qui submerge peu nous rendre parfois irritable!!moi j ai la chance d etre chez moi au calme!!pas de soucis!! et je te crois quand tu dit que tu absente une semaine d ou je te dis si tu part en vacances et bien profite bien te cette semaine !! voila cété une marque de sympathie!! et oui a l avenir si tu trouve que ce que je demande tu ne veux pas et bien dit le!!regarde patounette a pas voulu dire son poids !! j ai respecter!! aller pas soucis sinusoide!!je te fais un gros bisou !!
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