Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	phanie répond	Posté le 02-07-2010 à 15:09
aviatrice merci du tuyau , mon village 150 habitant prefere rien demander!!mais ca va on gere!! puis c bien pour regime!mdr!!! puis g un toit donc c principale!!vivement mon loyer payer , personne peut rien dire :P !!moi les manchon sa fé rien aviatrice les met plus!!t sur toi tu maigri des bras?? ;) , tu as de la chance ou devrai les mettre la qui fais cho la nuit sa devrai pi ettre marché mdr bisou a toutes marie oui faut boire mais moi je bois mais j elimine pas g inpression etre enorme niveau ventre

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 02-07-2010 à 15:04
coucou les filles je pense plus ke toutes on va fondre au soleil il faut bien vous hidrate boire de l'eau sans moderation lol,phanie aviatrice a raison il faut demander de l'aide a la mairie ou une ass sociale du courage gros bisou a vous toutes ainsi au amie du 13;

	aviatrice (63,9kg-en tout 5.7kg depuis depart, 01) répond	Posté le 02-07-2010 à 09:02
bonjour a vous, il fait toujours aussi chaud,parlons de regime je le reconduis depuis lundi, demain je verrais les resultats ,je le fais a lettre,j'ai constater qu'avec le panti et les manchons j'avais perdu des centimes surtout aux bras et au cuisses,par contre les hanches pas du tout, ma petite phanie courage, dans ton village ,la mairie ne peut pas vous aidez ,ne serais que des ticket repas renseigne toi,je pense bien a toi. Astrid tes dessins sont tres beau,..

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 02-07-2010 à 07:58
un petit coucou avant de partir travailler bonne journée à toutes bises

	astrid 59,4/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 01-07-2010 à 22:34
bonne nuit à toutes!!!! :-*

	vivou (cahors, 46) répond	Posté le 01-07-2010 à 19:11
coucou les filles je n'ai même plus le temps de vous ecrire le matin je suis tellement fatiguée mais plus que 2 jours de travail et ensuite 3 semaine de vacances alors ça ira mieux moi pour le regime c'est n'importe quoi pour le moment et demain repas pour fêter le depart de mon chef grosse promo pour lui je ne suis pas contente car je l'aimais bien n je vous souhaite une bonne soirée à toutes même celles du 13 et merci pour ces fleurs bises à toutes

	phanie répond	Posté le 01-07-2010 à 18:29
coucou wouah astrid magnifique ton bouquet!! et bien moi je profite du soleil mais quel que soucis a regler!!mon homme tjs en arret et la sa paye 500 euros en moins moi qui es deja des soucis c pas le top :-bd !!mais bon coté regime , je pense que vu la chaleur nous allons toutes adorer notre balance !!n es ce pas?? je vs embrasse a bientot!!

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 01-07-2010 à 13:05
coucou les filles alors j'espere ke je ne vous ai pas fait fuire du forum avec tout mes souci g perdu 1 kilo cet semaine je suis tres mais tres contente cela fait longtemps ke g pas vu la balance penche du bon cote cela doit vous motive j'espere juske ke cela va continue de lundi je reprend la piscine une petite hr a nage ke sur le dos 2 fois par semaine, merci astrid pour ce magnifique bouquet bises a vous toutes.

	astrid 59,4/80 au départ (forbach 57600, 57) répond	Posté le 01-07-2010 à 08:58
bonne journée les filles, courage pour la suite!!!!!! Et ma Phanie que deviens-tu? ? ?? ? ?? Bisous!!!!! :-*

	marie (st ouen, 93) répond	Posté le 30-06-2010 à 10:28
coucou les filles je suis d'accord avec vous toutes chacun vit son regime a sa façon mais juste le fait d'en parle cela motive,on parle de tout e de rien a cree un lien tres fort entre nous, parle ke de regime cela me gave vu ke moi je suis pres ke tout le temps sous cortison avec mon asmthe je ne perd pas aussi vite ke je veu si vous voyer ce ke je mange une personne normal aurai deja perdu 10 kilo mais je ne me fait pas de souci kan je vais reprendre le boulot je vais fondre un peu avec mes escalier (3 etage)plus la piscine ke g droit 2 fois par semaine pas le jour de le kine, g deja perdu 26 kilo il y a encore de l'espoire mes petits part en vacances dans le sud la semaine prochaine je vais bouger un peu plus les soldes commence je fait faire des boutique cela va me faire marche un peu plus e le soir on mettra des glaçons pour la douleur j'arrete de parle de moi bises.

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