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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 06-01-2011 à 07:44 | ||
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 06-01-2011 à 07:28 | ||
coucou les filles, bonne journée à toutes, vous êtes déjà en route pour le travail VIVOU et AVIATRICE!!!!! Beaucoup de pluie et de vent chez nous, çà change de la neige!!!!! Bon petit déjeuner à vous qui êtes à la maison!!!!! A+++++++ :-* |
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evi 57) (57) répond | Posté le 06-01-2011 à 07:20 | ||
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bonjour les amies après le verglas d'hier soir de la puie en trpmbe
décidement quel temps pourrit marie comment va ce genou et le reste?? phanie bon nettoyage eve ?? aviatrice bonne journée |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 06-01-2011 à 06:26 | ||
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Bonjour les copines vous n'avez vraiment pas de chance avec le temps nous ce matin 8° alors fetes doucement sur la route Merci Astrid pour ton message je le ferais e soir gros bisous à toutes tres bonne journée
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 06-01-2011 à 05:00 | ||
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un petit coucou matinale rapide,apres boulot chez elbaz a lyon , meso donc un coucou demain matin bises bonne journee
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 05-01-2011 à 21:12 | ||
VIVOU ma migraine va mieux, mais encore patraque et des crampes d'estomac!!!!! Voilà ce que j'ai gagné ces jours de fêtes!!!!! Un mal pour un bien, du coup j'ai repris le régime JMC à la lettre!!!!!!Je t'envoie l'adresse sur Hotmail si tu veux participer pour MARTINA!
Il suffit d'envoyer un chèque à AUDIROUGE avec tes coordonnées (VIVOU46 du 46 forum du 6 juillet 2009) AVIATRICE tu as été bien gâtée!!!!! Bon courage demain matin!!!!! MARIE tu sais que je vais copier tes menus, merci celà me donne des idées!!!!! PHANIE bon courage pour le grand nettoyage!!!!! Bonne nuit à toutes et bisous à chacune de vous, à demain!!!!! |
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evi 57) (57) répond | Posté le 05-01-2011 à 21:07 | ||
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bonsoir les amies du verglas sur les routes et dans les prés ce soir
dur sdur ça glisse et mic qui va bosser cette après midi dernières courses pour lui avant son hospitalisation mercredi qui vient(pyjamas ect. . ..) ce soir choux rouge cotelette salade fromage et poires au sirop ah oui à 16h 2 tr de paim pas de féculents à midi à vous toutes bonne nuit bises et à demain pour une nouvelle journée régime |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 05-01-2011 à 20:52 | ||
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Coucou à toutes Aviatrice tu me rassure tu m'as fait peur Evi toujours serieuse c'est bien Marie aussi Astrid comment va ta migraine et Phanie alors c'est pas encore la forme toujours des problèmes esperons que ça s'arangera Eve passe nous faire un petit coucou bonne soirée à toutes bises
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 05-01-2011 à 20:39 | ||
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recoucou les filles cet aprem midi r d vous avec le gyneco visite de l'anne controle de seins tout va bien vendredi accupunture, menu du jour midi poisson sauce crevrtte p de terre salade vert fromage 4 noix un bout de pomme,11hr cafe 1 pamplemousse,16 hr cafe 1 pomme,ce soir reste de poisson puree de brocoli carote je vous souhaite une bonne soiree a vous toute sans oublier personne bises.
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 05-01-2011 à 19:00 | ||
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bonsoir les filles,vivou c'etait façon de parler,j aimerais manger qu un oeuf ,j'en suis incapable lol,j'ai fait 1 oeuf salade cuisses poulet gratin legumes et là a 16 heure a la maison c'est une horreur un gros morceau pain avec du roquefort ,ce soir fondu avec des potes ,non mais c'est du n importe koi,apres je pleure, demain meso ,il va m incendier cela me fera du bien mdr,et demain soir là c'est du vrai regime,les rois a tirer vendredi lycee,je bois juste le cafes ,si je vais au boulot car vous savez koi,il annonce de nouveau la neige ,çà me rend folle,allez bisous a tous ,et une pensees positive pour phanie ,on demarre l annee avec bonheur toutes et super resolution de regimes,au fait le pere noel pierre m a apporter une tres belle bague , mais je la meritais pas,bises a demain mes copines du forum,c'est super de bavarder avec vous
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