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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 17-01-2011 à 11:42 | ||
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coucou les filles ce matin le poid pas bouger un peu depiter,attaque mon repassage debout pour faire un peu de mouvement hier g pas trop bouger,je ne sais plus koi faire c vrai je ne bouge pas assez je compte sur votre soutien les filles,astrid j'espere ke vous avez pris r d vous avec tes enfants pour vous revoir bravo astrid g ta video je pense ke je vais encore me motive un peu plus g deja perdu 20 kilo et g deja reprise 10 kilo,aviatrice bon courage pour la semaine vivou je te dit me. . ...e pour demain tu vas leur en mettre plein la vue bonne chance je croise les doight meme les orteils lol,evi j'esper ke mic a moins de douleur bon courage bonne journee je revien ce soir une pense a phanie e eve bises.
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 17-01-2011 à 09:55 | ||
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Coucou les filles ce matin je me suis pesée pour confirmer le poid d'hier - 900 g je n'en revients pas bon je mets à travailler bonne journée bises
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 17-01-2011 à 07:48 | ||
Bonne semaine à toutes. . .. . .. et courage celles qui partent au travail!!!!
AVIATRICE de matin cette semaine. . .. . . tu n'es pas la seule à être gourmande, hier encore qques petits dérapages pour moi aussi, mais demain est un autre jour et nous avons l'occasion de nous rattraper. . .. . .. . .lol!! Bon petit déjeuner à toutes!!!!!! :-* |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 17-01-2011 à 07:35 | ||
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Bonjour debout de bonne heure car il faut que j'ammene la voiture au garzge pour la vidange et à l'autre bout de la ville et comme il y a ces foutus travaux il faut prevoir du temps en plus ensuite il faut que je prepare mon entretien pour demain apres midi
cet apres midi coiffeur volà mon programme je vous souhaite une tres bonne journée à toutes bises |
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evi 57) (57) répond | Posté le 17-01-2011 à 07:31 | ||
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bonne journée à toutes
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 17-01-2011 à 05:03 | ||
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salut,voilà de bonne heure ,e matin,hier pas tres sage ,j espere l etre cette semaine, ma maniere de manger gourmande ma chere astrid lol,a+ je file.
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 16-01-2011 à 23:16 | ||
bonne nuit les filles je vous parlerai un peu de ma journée d'aujourd'hui!!!!!! Dormez bien toutes je vous fais de gros bisous!!!! :-*
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marie (st ouen, 93) répond | Posté le 16-01-2011 à 20:48 | ||
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re coucou les filles je suis de retour chez moi ravi d'avoir passe le week en avec mes loulous,evi c genial de renouer avec ta soeur e ton frere, mon repas de midi: salade vert a volonte poisson grille h vert riz activia sur lit de pruneau,soir:galette de ratrappage salade vert tres peu 2 clemtines avtivia nature 0 % tisane bonne soiree a demain bises a toutes.
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 16-01-2011 à 20:46 | ||
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coucou les copines pour moi aussi agreable dimanche avec mon prtit loulou il devient tres polison il m'appelle ADA et Ada dans la chambre et le lever des toilettes et de la sieste . . ..nous avons fair=t une balade de 2 h sous un soleil super obligé de se mettre en pull alors les frites j'espere qu"elles sont partie bien loin gros bisous à vous toutes tres bonne soirée je suis fatiguée je vais me coucher
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evi 57) (57) répond | Posté le 16-01-2011 à 19:53 | ||
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alors les amies bonne journée??
nous une bonne après midi antoine le frangin sa femme et leurs deux enfants sont venus avec deux galettes des rois maman papa étaient la aussi mic ne pouvant pas sortir à midi ratatouille steacks de porc salade verte 17h 2 bouts de galette donc pas faim ce soir!bonne nuit à toutes bises et à demain :-* |
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