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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 15-04-2011 à 06:59 | ||
Bon courage les filles!!!!! La fin de la semaine approche! Encore demain pour toi VIVOU!!
Et MARIE pas beaucoup de nouvelles!! Aujourd'hui tri dans mes pantalons d'hiver, il y en a ras le bol!!!!! Mais j'y vais tout doucement!!! PHANIE comment vas-tu?? pas de nouvelles, un petit coucou de temps en temps. . ... AVIATRICE tout doucement tu vas y arriver!!! mes repas: tomates en salade cassolette de poisson et moules champignons de la forêt 100gr de riz blanc 1 orange ce soir: salade verte avec qques noix 2 oeufs cocotte épinards ss/MG 1 part de fromage de chèvre 1 pomme 15 gr pain complet bonne matinée et à ++++ :-* :-* |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 15-04-2011 à 06:35 | ||
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Eh bien depuis que tu es partie ma^petite Aviatrice pris 2 kg alors tu vois
Evi vois le bon coté au moins tu ne grossiras pas lol occupe toi bien de ta petite famille Astrid bonne journée à toi et aux autres aussi bises à toutes |
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 15-04-2011 à 04:58 | ||
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tres fatiguer, de plus en plus dur de se lever tot,je pese 66.9kg c'est un mieux leger mais çà descend,a cahors c'etait 66.1kg , monte a 68.6kg et depuis restait grosse ,faute a vivou lol.bon je file bosser,au menu
saumon chou fleurs et broncoli vapeurs yaourt nature vous voyez comme je suis sage bonne journee a toutes mdr |
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 14-04-2011 à 20:59 | ||
Je vous souhaite une très bonne nuit à vous et aux absentes!!!
Je suis crevée de ne pas faire grand chose, donc via lit le plus rapidement possible!Une A demain les amies!!!! :-* :-* |
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evi 57 (57) répond | Posté le 14-04-2011 à 19:45 | ||
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non vivou tu as raison mais je crois que je couve une gastro
envies de rendre et le reste est déjà là camille est rentrée du collège avec une migraine et très mal au dos du mal pour s'asseoir michel a eu les résultats de sa radio de controle !pas consolidé voilà pour les nouvelles bonne soirée et bonne nuit bises :-* |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 14-04-2011 à 19:04 | ||
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Aviatrice va aux controles des prix ou alors par l'intermediaire de que choisir (revue)
il y a un service dans chaque departement du controe des prix Astrid bon courage à toi Evi tu n'es pas tres bavarde et Marie plus de nouvelles? Bonne soirée à toutes bisous les copines |
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aviatrice (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 14-04-2011 à 15:19 | ||
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merci les collegues,vivou,l'esclandre c'est fait,la repression des fraudes bonne idee , mais ou s'adresser,les impot peut etre ,le service veterinaire j avais penser car yaourt date depasse de temps en temps tj pareil ou m adresse,c'est pas grave c'est juste vexant lol bises
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astrid 58k/80 au départ (forbach 57600, 57) répond | Posté le 14-04-2011 à 07:47 | ||
Bonne journée à vous toutes!!!!
AVIATRICE comme je te comprends, pourquoi ne téléphones-tu pas à la répression des fraudes pour signaler ce commerçant. . .. . . VIVOU encore une lourde journée devant toi. . .. bon courage! Moi toujours bloquée, d'ici qques jours je pourrai à nouveau gambader. . ...lol Bon petit déjeuner à toutes! Mes repas: salade de roquette gratin de courgettes, poivrons, hachis avec coulis de tomate gratinée parmesan flan au chocolat (lait écrémé) 2 tr ananas frais 16h 1 yaourt 0% ce soir: salade haricots verts 1 steak haché 100gr fromage blanc aux myrtilles 1 pomme :-* :-* à toutes! |
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evi 57 (57) répond | Posté le 14-04-2011 à 07:10 | ||
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bonjour la pluie s'est invitée pour la journée
bon jeudi à toutes aviatrice pas de chance!! |
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vivou (cahors, 46) répond | Posté le 14-04-2011 à 06:37 | ||
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Bonjour ma pauvre Aviatrice je suis desolée pour toi mais a part aller faire un esclandre chez lui je ne vois pas ce que tu peux faire bon dejà en retard bonne journée à toutes bises les filles
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