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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 28-08-2011 à 08:10 | ||
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Bonjour tut le monde
Ok pour la tarte aux quetches Bon^pour moi hier soir tres bonne soirée avec mes amis tres tres bien manger allez pour vous faire saliver salade avec tomates St Jacques et gambas puis ris de veau un delice je n'ai pas toucher aux pommes de terre rissolées et je n'ai même pas pris de dessert pour midi mes amis m'ont donner des tomates du jardin je vais me faire une grosse salade avec mozzarela et c'est tout voilà une tres bonne journée à toutes bisous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 27-08-2011 à 21:17 | ||
une autre de la route qui nous mène à la plage
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 27-08-2011 à 21:15 | ||
suite à VIVOU. . .. . . et tu pourras t'acheter un tout nouvel ordi AVIATRICE. . .. . .lol
Et oui VIVOU se ne sont pas des prunes mais des quetsches, le jour où tu viendras je t'en ferai goûter en tarte. . ... OK! Mon repas ce soir: salade carottes et verte 1 steak haché haricots verts avec une tomate provençale 1 yaourt le fruit je l'avais à 4h. Je vous souhaite une très bonne soirée et une bonne nuit!!! une vue sur la plage du petit havre :-* |
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evi57 (57) répond | Posté le 27-08-2011 à 20:37 | ||
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merci vivou et pourtant pas mal d'écarts pendant les vacances(surtout du gini boisson sans alcool)
je vous souhaite à toutes une bonne soirée bonne nuit bises et à demain :-* |
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vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 27-08-2011 à 17:33 | ||
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Coucou les copines
encore bien prise par cette bronchite mais c'est mieux Astrid ceux sont des prunes ces trucs? Enfin le week end je vais me reposer sauf ce soir resto avec des amis bravo Evi pas un gramme Aviatrice vivement le boulot tu seras moins seule mais ton Pierre va te rammener plein de sous Marie coucou bises à toutes |
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aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 27-08-2011 à 15:50 | ||
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salut les filles,tres seule donc en sortant du coiffeur ,couper et fais la couleur pour rentre boulot lol,je suis passe au club,il a repris vie, demain 1heure de vol je verrais si progresser,un peu perdu ,je vois que vous allez bien et cela fais plaisir que le forum presente un peu de vie , demain je vous ferais un nouveau coucou et mardi du lycees ,je prend ma 1iere classe donc reunion speciale je suis tres contente a plus pensees amicale a toutes sans oublier personnesa+
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evi57 (57) répond | Posté le 27-08-2011 à 11:49 | ||
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à midi purée carottes pdt,steack haché salade verte et tomates
yaourt!bon appétit |
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evi57 (57) répond | Posté le 27-08-2011 à 08:57 | ||
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bonjour à toutes
vivou comment va?? ma balance est contente meme poids qu'avant les vacances le 5 bonne journée |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 27-08-2011 à 08:39 | ||
coucou VIVOU, comment vas-tu? Je mets une photo des quetsches, bizarre que l'on n'en trouve pas chez vous! En Bretagne j'en ai vu sur les marchés mais très chères le kilo (5euros le kg) alors que par chez nous on les ramasse à la pelle cette année! Mais les propriétaires des arbres ne les cueillent plus (tout se perd)
AVIATRICE que deviens-tu? MARIE occupée par ton boulot, sport, famille. . .. Bonne journée à toutes!!! gros :-* :-* |
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vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 27-08-2011 à 07:11 | ||
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Bonjour
Astrid tu es bien courageuse j'aimerai bien voir ce que c'est les quetsches soi tu peux en mettre une en photos j'espere que le mauvais temps est passé pour vous nous on dirait que ça s'arrange ce soir resto invitée par des amis Marie encore occupée Aviatrice devrait nous envoyer un message dimanche ou lundi du club voilà bonne journée à toutes je vais me preparée pour aller au boulot bisous |
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