Je commence lundi 6 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 29-06-2009 à 15:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	vivou_46000 (cahors, 46) répond	Posté le 05-12-2011 à 18:56
Ah !enfin coucou mes copines Je vois que mon message d'hier soir pas passé et ce matin impossible de me connexter j'ai bien cru qu'il avait rendu l'âme il faisait du bruit et tout. . . Aviatrice tu sais une phébite ça peut être tres grave c'est un caillot de sang il peut remonter juasqu'au coeur et là. . ...alors prudence c'est pour ça que on fait des piqqures dans le ventre quand on est immobiliser Astrid decidement vous ne vous en sortez pas dans la famille mais c'est vrai qu'il a peut être un peu trop forcé Evi alors tes deco tu en as fait d'autres ? Marie tu as raison ça fait du bien un peu de soleil chez nous aussi aujourd'hui bon nbonne soirée à toutes bises

	marie_93400 (st ouen, 93) répond	Posté le 05-12-2011 à 17:24
coucou les filles bocou mieux avec un rayon de soleil c tres agreable sur les baie vitres,ce matin sortie faire les courses au menu coucous pour 2 repas et cet aprem sortie tout mes deco pour voir ce ki me manque mercredi dejeuner avec des colleuges et puis un petit tout pour finiole ma deco bises a toutes.

	aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 05-12-2011 à 12:52
voila pause cafe , dine frugal 2 tranches jambons,un bout de camenbert une compote un yaourt ,pas tres en forme mais bien aidez par collegues ,je vais tres doucement a mon rhytme ,louper boulot pas trop mon truc ,juste mal mollet et hanches , ma vivou ou est tu , je vais attendre 14h30 tranquille sur ordi et des arriver maison tele canape çà te vas mon astrid bonne soire e a demain toutes,ah allez voir les lyonnais film de ganster c'etait de vrais meutrier kan meme tres tres dur ce film

	evi57 (57) répond	Posté le 05-12-2011 à 12:15
à midi haricots à la crème champignons purée salade verte avec oeufs durs pour remplacer la viande ) plus tard

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 05-12-2011 à 07:23
Bonjour à toutes! Bien dormi malgré la pluie et le vent. . ... AVIATRICE ce n'est pas sérieux aller au boulot dans cet état, si j'étais plus près je viendrai te botter les fesses. . ...lol! Bon courage quand même. . .. . . il en faut avec de pareilles douleurs! VIVOU encore une journée de répit!!!! Ton dimanche s'est bien passé? Et toi MARIE, çà va t-y un peu mieux? Alors les préparatifs de Noël ont commencé? Bon petit déj, et à plus! Moi journée chargée, j'emmène DEDE chez le chir ophtalmo, oeil gauche rouge qui coule (opéré il y a deux mois). Et puis je prends la route pour revoir la rebouteuse! :-*

	evi57 (57) répond	Posté le 05-12-2011 à 06:24
bonjour à toutes aviatrice tu es bien courageuse de travailler dans ton état bon courage à toi marie comment vas tu?? ainsi que maman? vivou bonne journée à toi et à toutes

	aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond	Posté le 05-12-2011 à 05:17
salut pas beaucoup dormi alors un bonjour matinal ,je sais pas ma vivou il m a donne un traitement,en fait un debut de flebites ,jambe tres tres dure j ai l impression que ma rotule se deboite de l'oeuf ,tres douloureux par accout,il ma fait une piqure ,programer un doplaire et un testcan je ne sais pas ce que c'est un testcan ,il parait tres rare je verrais bien,aujourd hui moins dure ,je souffre un peu ,plus mal allonge que debout ,en fait c'est depuis ces douleurs a la hanche c'est la continuite ,bref je vais au boulot si mal j irais voir sophie l infirmiere,en fait je ne sais ce que j ai, ma soeur m a dit comme toi vivou mais moi allonge j'ai encore plus mal,çà ne me fait pas rire ,bon a tout a l heure vers la pause,hier soir allez voir les lyonnais c'est geant bon film mais annulez vol c'etait impossible ,bonne journee a toutes a+

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 04-12-2011 à 22:10
Vous avez passé un bon dimance les filles? ? ?? Quel vent et quelle pluie, à ne pas mettre le nez dehors! Courage à celles qui prennent la route du boulot et aussi à celles qui restent chez elles! A demain, passez une bonne nuit!

	evi57 (57) répond	Posté le 04-12-2011 à 19:24
un très bon anniversaire à yanis meme si déjà fété nous tranquille avons emmené noémie chez maman pour la semaine puis les filles sont allées faire un tour au cora mais sans moi trop de monde ces jours là et vous votre dimanche?? bonne soirée et bonne nuit bises :-* :-*

	astrid57600 (forbach 57600, 57) répond	Posté le 04-12-2011 à 12:13
Bon appétit à toutes!!! Pour nous ce sera: salade verte avec quelques cerneaux de noix filet mignon façon JMC épinards ss/MG céréales (4 sortes) compote de pomme pour 4h 1 yaourt 0% pour ce soir j'aviserai. . ... à plus et bon après-midi

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