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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 29-06-2009 à 15:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 12-12-2011 à 06:49 | ||
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Bonne semaine les filles!!!!
Tu as raison MARIE autant se tenir au chaud et se ménager!!! Tout doucement Noël approche. . ... Bon petit déjeuner à toutes! A++++ bisous! |
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marie_93400 (st ouen, 93) répond | Posté le 11-12-2011 à 22:07 | ||
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coucou passe la journee avec mes loulous au calme je suis tjrs avec le nez ki coule mais suis au cho c vrai un petit rallonge de repos j'espere ke pres ca ira mieux bonne nuit bises a toutes.
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 11-12-2011 à 20:25 | ||
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AVIATRICE il faut de tels moments dans la vie, pas marrant j'admets, mais d'autant meilleure sera la réconciliation. . ...
VIVOU pas vu, as-tu passé un bon dimanche, ainsi que MARIE? ? ? Le souper a été une part de pizza, salade de mâche, 1 pomme! Bonne soirée et bonne nuit à vous toutes! :-* :-* |
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evi57 (57) répond | Posté le 11-12-2011 à 20:04 | ||
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et bien aviatrice tu es bien fachée!!
allez demain sera un nouveau jour bonne soirée et bonne nuit à toutes :-* :-* |
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aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 11-12-2011 à 19:46 | ||
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non çà vaje n'apprehende pas trop,je me suis disputer avec pierre , me saoule le petit vieux,pas grave mais çà m'agace,illona vient de partir ,elle est tres agreable mais elle est epuisante je suis creve,plus qu'avec mathis et pierre est rentre a 3h de l apres midi pour manger c'etait tres penible ,il rouspete pas attendu ,non il exagere ,prefere une maitresse a cette chasse de m ::::: lol en colere aviatrice ,ce soir je regarde la tele jusqua pas d heure voila lol de lol allez bonne soire j irais mieux demaina+
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evi57 (57) répond | Posté le 11-12-2011 à 12:13 | ||
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à midi gratin
pdt poivrons tomates hachis et courgettes le tout arrosé de sauce tomate basilic avec uns salade verte allez je vous dis à plus tard |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 11-12-2011 à 09:09 | ||
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Bon dimanche les copines!!!!
Mais non AVIATRICE tu ne me détestes pas, je n'ai pas beaucoup de mérite à perdre, car je ne suis plus confrontée à ce monde. . .. . ..où l'on t'incite à la gourmandise. . ...lol! VIVOU, MARIE, EVI passez une bonne journée aussi!!!! Le repas de midi: choucroute, petit salé, saucisses à cuire, pdt cuites sur la choucroute! Pour ce soir je verrai! Je vais reprendre un petit café(ricorée) avec DEDE!! A+++++ :-* :-* |
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vivou_46000 (cahors, 46) répond | Posté le 11-12-2011 à 09:05 | ||
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Bonjour
Ce matin j'ai fait la pareseuse mais ça fait du bien je ne fais pas comme Evi et Aviatrice àce^propos ma petite Aviatrice ça va tu n'appréende pas trop pour demain on est avec toi ma belle Astrid bientôt tu pourras faire le marathon courage avec Marie comme coach lol Evi tu as raison profite de tes filles avant qu'elles s'envolent bon justement à midi j'ai la mienne fille qui vient mangé avec mon petit loulou alors il faut preparer le repas et apres midi marche avec ma soeur bonne journée à toutes bises |
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aviatrice_2 (65.1 le 31 juillet 2010, 01) répond | Posté le 11-12-2011 à 08:39 | ||
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salut les filles,alors hier super a bourg emmener la pepette a la patinoire ,elle etait ravi,ensuite courte paille ,ou je n"ai pas ete resonnable bien sur,il y avait le pere noel qui distribuait des cadeaux enveloppe,j ai trouve çà super les gamins etaient emerveille,les pains d'epice d'alsace dans les chalets ,bref une soire a 160 e sans m appercevoir,pas grave ma niece etait heureuse , moi ma vivou c'est idem ,il a toujours un truc,un prof ,ou une collegue qui amene des conneries et on t'on dit allez c'est les fetes tu verras bien apres , mais en attendant apres le 3 janvier on auras 15 au lieu 10 a perdre lol,astrid je te deteste de perdre aussi facilement(ah ces retraite ,uls agace mdr,a plus ,je dirais pour dop ,bonne journee a tous
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evi57 (57) répond | Posté le 11-12-2011 à 07:01 | ||
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bonjour à toutes vous allez bien??
bonne journée à vous et à plus tard |
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