Je commence lundi 21 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 04-05-2011 à 22:06
merci les filles. j'ai commencé, il y 3 semaines. cat, le pot et pas passé, j'en ai pris 4 cuillere a café, j'ai ete assez raisonnable. Avant, j'aurai mangé bcp plus

	nounou47400 (tonneins, 47) répond	Posté le 04-05-2011 à 21:54
ta du courage cat et merci de m'accompagner c'est vrais qu'ont y prend goût au forum sa me freine un peut pour ne pas trop craqué, mais finalement c'est rien part rapport a certaine de vous courages a toutes . elisa c'est normale autrement tu ne serrais pas humaine continue a écrire sa fait du bien de te lire bonne nuit les filles a demain.

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 04-05-2011 à 21:53
Ben dis donc Dauphia t'avance vite au point de croix! t'assure grave!! Mange pas tout le pot cocotte ;)

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 04-05-2011 à 21:49
Elisa, vraiment désolée d'avoir contribué à ton coup de blues, sois totalement rassurée tes paroles m'ont fait avancer, comme tu as pu le lire aujourd'hui. J'aime beaucoup ce que tu écris, ce qui témoigne de ta profonde sensibilité et de ton intérêt pour les autres. . ..mais attention gentille Elisa à ne pas trop absorber la souffrance des autres. . . Je t'embrasse.

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 04-05-2011 à 21:48
suite du point de croix

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 04-05-2011 à 21:45
pour le moment pas de news, et la je viens de m'enfiler 4 tranche de pain complet beuré et avec de la confiture

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 04-05-2011 à 21:36
Dauphia, moi aussi je suis désolée pour ta grand-mère, en réa elle est surveillée de près, je comprends que ce soit une source d'anxiété pour toi, c'est rien 3 kitkat. . . Ben dis donc, c'est super beau ton point de croix, ton amoureux a bon goût car comme il se doit Bouddha est serein! bises et courage pour la suite, donne nous des nouvelles de ta grand-mère.

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 04-05-2011 à 21:26
merci, elisa

	Elisa (campagne, 03) répond	Posté le 04-05-2011 à 21:20
désolée Dauphia pour ta gd mere !mais ça va aller ! courage et tu es une artiste!!! c'est beau bravo! :-*

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 04-05-2011 à 20:58
voici une partie que j'ai deja fait

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