Je commence lundi 21 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Cath é drale (Strasbourg, 67) répond	Posté le 25-05-2011 à 07:08
Salut tout le monde, Putain c'est chiant. Je m'absente une demie journée et je perds le fil du forum. Bon today je suis hyper méga supra stressée. Mon big Boss m'a convoquée. Aux alentours de 11h45 qu'il m'a dit. Ah la la, si vous le connaissiez vous auriez aussi peur que moi. Tremblez avec moi les copines. Bon, j'ai la conscience tranquille, mon appart est nickel. Si il veut casser la croute chez moi, no problèmo, j'ai une assiette et des couverts propres à lui proposer. C'est quand même le 3ème maître du monde après notre nain. Elisa, j'ai peur. J'aurai peut-être pas du balancer ma tronche sur internet. Oh pétard j'ai tellement la tremblotte que je ne me suis pas fait de café. Au secours. . . Belle journée à toutes (j'allais oublier)

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 25-05-2011 à 07:07
C'est nous les filles du 21 Alimentation, nutrition. . . Le forum nous a réunies O tour de Jean-Mimi Ripailles abandonnons Equilibre retrouvons!

	nounou47400 (tonneins, 47) répond	Posté le 24-05-2011 à 22:45
temps mieux pour toi cat j'espère que cela va t'avoir fait du bien, pour ma part je pense que les toubis sont tous un peut a la rue en se moment. . .. . .. . .. . .. allez nuits a toutes les blablateuses gros bisousssssssssssssssssss

	badette (barentin, 76) répond	Posté le 24-05-2011 à 22:15
Bonsoir les copines en ce qui concerne les chats ce matin nous nous sommes levés à 7h15 car j'avais sport à 9h et du coup mon cher et tendre aussitôt descendu de l'étage et bien il est allé visité le jardin oh surprise pas de cris, pas de malaise j'en ai conclu que les chats n'avaient pas envahi le jardin et en rentrant (moi je déjeunais) il avait le sourire jusqu'aux oreilles (c'est vrai que le jury du concours des maisons fleuries passe bientôt) mais il faut dire que c'est moi qui ai arrosé hier au soir et quand j'arrose ce n'est de la noniote je mets la dose alors pourquoi se mouiller les petites pattes en voilà une question!eh bien les copines je vais vous laisser pour ce soir j'ai les volets devant mes yeux qui se ferment biz à toutes a+ et bonne nuit faites de beaux rêves. . .. . .. . .. . .

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 24-05-2011 à 20:07
je serai seule, mon chéri travaille. je fais de la rando avec une association, ca me permet de voir du monde. ca va faire 2 ans que je vis ici, et j'ai pas d'ami avec qui sortir. mes amis sont loin. et faire une journée en plus, ok les sous, mais ca va pas changer grand chose sur la paye.

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 24-05-2011 à 20:00
Dauphia, en randonnée elle préfère aller plutôt que d'cumuler les heures sup à quoi bon travailler plus et gagner plus pour acheter, consommer et finalement jeter. Dauphia, avec son chéri elle préfère rester l'amour, l'air pur, l'eau fraîche elle préfère les espaces verts et les oiseaux Dauphia, cours-y vite, cours-y vite le vrai bonheur tu as compris! ;) :x :-*

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 24-05-2011 à 19:29
Bonsoir, soigne toi bien cat. Ce matin avec mon cheri, nous sommes alle a la plage. L'eau etait froide mais bonne quand j'ai reussi au bout d'une demi-heure a y rentrer. A midi, j'ai mange Mc do. Du coup ce soir, menu rattrapage. Ce matin, on m'a appelle pour voir si je voulai faire des heures sup mais j'ai refuse je voulai faire ma rando ca me permet de me vider la tete et en ce momen j'en besoin.

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 24-05-2011 à 19:04
Bon loto, il n'y aurait pas une île à gagner, parce qu'on est pas encore au top avec nos écrits. . ..et moi je les imagine bien mes petits orteils boudinés s'enfoncer dans le sable chaud et douillet!

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 24-05-2011 à 19:00
c'est vrai ça craint cette chaleur, Domi t'es courageuse à toupiner en voiture! Alors ton doc, il t'a expliqué pour ta radio?

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 24-05-2011 à 18:57
C'est moyen mais je suis confiante, le kiné m'a montré des postures pour libérer l'articulation sacro-iliaque. Je suis tellement stressée par la vue de l'ordonnance que je relativise. . ..l'évolution c'est surtout la nuit que je peux la juger. Mon problème c'est à nouveau le manque de sommeil, à cause de la cortisone. Et l'aut'là qui veut à nouveau l'augmenter, tu sais ce qu'il me répond quand je lui dis que ça m'empêche de dormir, je vais te donner un somnifère. Tu te rappelles quand on était petites, il y avait des distributeurs de chewing-gums (ça s'écrit comment?), les wrygleys et ben mon doc, c'est un distributeur de médocs!! ni plus, ni moins. Comme je suis déçue par son comportement, je me tâte pour en changer!

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