Je commence lundi 21 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 01-07-2011 à 20:30
bonsoir,j'ai fait une heure de natation comme a chaque fois que je suis en repos. ca me fait enormement de bien.j'ai regardé le programme tele pour ce soir, ca se voit que c'est les vacances car il y a plus rien. je crois que je vais me replié dans la chambre avec iphone et music avec un bon livre. j'ai pris la photo cet apres midi, j'ai vu une cigale sur un arbre pres de chez moi. il y a que les mâles qui chantent pour attirer les femelles. une residente m'a dit que ca vivaient qu'une journée du coup, je suis allé me renseigner sur google en fait ca vit que l'ete.

	Elisa (campagne, 03) répond	Posté le 01-07-2011 à 20:05
coucou les filles du 21 !!!!! lol on dirait la 7ème compagnie!!!! comment ça va bien ? ? ?? bon moi si je suis sage j'ai droit à mon resto les yeux ds les yeux!!! oups ne révons pas qd même!!! demain soir . . .. . . oui nounou c'est dur de perdre il faut tjrs faire attention , moi j'ai reperdu les 600g repris l'autre jour ! ouf mais bon resto en vu puis réunion de famille dimanche . . .. suis toute en bleues pas les vêtements! les bras !!! non suis pas battue ! lol mais on dirait bien. . . je tombe grrrr je fais que des bêtises comme dab si c'est pas moi que je met parterre je jette les objets! puis j'ai fais l'aller retour à clermont pour ramener ma fille à la maison pour une semaine et le sciatique!oups bon fini les lamentations. . ... il fait beau , pas la canicule c'est top !!!! Cat tu devrais la faire ton infiltration attend d'être en repos ! je pense à nos chères disparues!!!! enfin du forum j'espère que tout roule pour elles! Cill nanou . . .salette et les autres :x :-*

	Cath é drale (Strasbourg, 67) répond	Posté le 01-07-2011 à 12:56
Salut les petites poulettes, En parlant de poulettes, je hais les débuts de mois en été! Y a toute une basse-cour qui a déboulé dans mon entreprise. Les fameuses et fameux stagiaires d'été. Ils sont tous minces, avec des tenues vestimentaires que vous y croyez pas que depuis 30 ans ça a tellement changé. Au lieu de la croulatitude, c'est la cool attitude. Casque sur les oreilles, coiffure à la Justin Bieber pour les mecs, le caleçon débordant du jean marqué d'une marque réputée. Pour les nanas, c'est un peu plus classe mais trop trop sexy, trop je montre mes seins et mes gambettes. Je suis scotchée. Quelle assurance! Et y a des reçues en médecine dans le lot! Ma nièce si tu me lis, prends garde à toi. Ne t'habilles jamais comme ça. Sinon! Ben je ferai rien, tu me connais. Il faut bien que jeunesse se passe (des vieux)

	nounou47400 (tonneins, 47) répond	Posté le 01-07-2011 à 09:14
coucou a toutes je me suis pesée se matin car se soir j'ai resto entre nounou repas fin d'année, donc depuis le 11 juin je n'es perdu que -400 gr.. il faut vraiment faire aucun écart car il faut plus que la semaine après pour le rattraper.(sa fait chiwawa). cat c'est pas forcée que toi tu est mal, en plus on m'avait dit que les infiltration du pied c'est les plus douloureuse et c'est vrais qu'on m'avait dit que je pouvez marcher et d'autre qu'il ne fallait pas on ne c'est plus qui croire !!!!!!!!!!!!!! mais a mon avis après tu serra beaucoup mieux car la souffrance de tous les jours c'est difficilement supportable longtemps tu doit le savoir. . .. . .. . .. . ... bon les filles bonne journée il me tarde se soir pour décompressée un peut a++++++++++++++

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 01-07-2011 à 07:36
Bonjour, j'ai manger hier soir, soupe. Melon, oeuf chocolat chaud. Bonne journee

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 01-07-2011 à 05:34
Badette merci. Le problème c'est que je bosse tout le week-end et normalement 5 heures après ladite infiltration. Mes cops infirmières m'ont bien dit qu'il fallait être au repos au moins une journée, le médecin lui m'a dit que je pouvais bosser une heure après. Je préfère me fier aux propos de mes collègues et tu confirmes le repos. J'ai donc annulé et j'attends qu'on me fixe un autre rendez-vous mais je le répète cela ne m'inspire pas du tout probablement parce que je souffre et la perspective d'avoir encore mal. . .. cela risque de vous surprendre mais je ne suis pas très courageuse question piqûres :( La fête votive avec taureaux a maintenant lieu dans le village où j'habite et les jeunes qui braillent dans la rue m'ont réveillée, dommage je dormais bien. Ces fêtes à cornes ont lieu dans tous les villages avoisinants, chacun à son tour et tout l'été. . .quelle aubaine pour la maison Ricard et pastaga! Je vais tenter un petit supplément de sommeil avant d'aller bosser. Belle journée. Dis Dauphia ne reste pas sans manger.

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 30-06-2011 à 22:47
Pas motive, ce soir, tres peu mange. Je vais me faire un chocolat chaud façon Cohen. A demain. Bonne nuit. Ps: cathe, tu es tres jolie.

	badette (barentin, 76) répond	Posté le 30-06-2011 à 22:30
Bonsoir à toutes celles qui ne dorment pas encore Cat les infiltrations j'en ai eu beaucoup dans l'épaule, le coude et le genou je ne les compte plus c'est vrai que cela 'chatouille' un peu mais avec une bonne respiration avant on ne ressent presque rien en principe on ne doit pas marcher le jour même en ce qui te concerne pour ta cheville et l'infiltration qui marche très bien il faut que tu demandes à avoir celle qui porte le nom de 'DIPROSTENE' elle fait effet enfin sur moi environ 1 mois voir 5 semaines j'en ai essayer une autre cela ne m'a rien fait c'est comme si on m'avait injecté de l'eau mais laisse ta peur chez toi et fais la cette infiltration tu me diras merci après, maintenant je n'en fais plus car je me suis fais opérer de l'épaule, le coude et le genou droit alors n'hésite pas je te fais de grosses bises tiens moi au courant je vous fais à toutes de gros bisous et bonne nuit faites de beaux rêves à 2main les copines du 21. . .. . .. . .. . .. . ...

	Elisa (campagne, 03) répond	Posté le 30-06-2011 à 22:10
merci cat ! non il est toujours pas là! grrrrr donc nouilles! lol et soirée amoureuse !!!! faut pas rêver . . ... courage pour demain bisous

	CAT la gironde (Montpellier, 34) répond	Posté le 30-06-2011 à 21:41
s'il ne rentrait pas tard. . ..alors restau pas restau? Quoiqu'il en soit je te souhaite une belle soirée amoureuse Elisa. Demain reprise du boulot, j'ai annulé l'infiltration car cela ne m'inspire guère et je n'ai pas envie d'un geste invasif dans ma cheville. . . bonne soirée à toutes

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