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par Adrien (lille, 59) | Posté le 31-01-2011 à 07:46 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 07 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 07. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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patynature (93) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:23 | ||
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franoiselle, c pas ce que disent les anim style alexia. . . elle dit qu'une petite participation va être demandé à ceux qui veulent rester. . ... @-) @-) @-) @-)
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jak_06810 (06) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:22 | ||
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ahhhhhhhhhhhhhhhhhhh alors tu vois je suis sur la voie! O:-)
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franoiselle (83) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:22 | ||
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je fais le vrai tiramisu,le biscuit moi meme et la crème ,un régal,bon en ce moment c'est plutôt yaourt maigre avec compote nature,je me préserve pour les fêtes ;) ;) ;)
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patynature (93) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:21 | ||
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les mauvaises habitudes reviennent au galop dès qu'on baisse la garde X( X( X( X(
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jak_06810 (06) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:21 | ||
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j'ai pas repris mais rien perdu :^>
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jak_06810 (06) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:21 | ||
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le peu compense le mal!je ne me comprends pas :D :D :D :D :D :D :D X(
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jak_06810 (06) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:20 | ||
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j'ai pas faim du tt !mais je mange ça par habitude ben tiens le mot est laché c ça! :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :((
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patynature (93) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:20 | ||
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ba justment le tiramisu c'est caféééééééééééééé+biscuits améliorés :D :D :D :D :D :D :D
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franoiselle (83) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:20 | ||
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bonsoir les nanas, tant vu de chocolat que je n'en ai même pas eu envie,alors qu'avec mon café en savourer un ou deux quel plaisir!!!en tout les cas bien contente d'être en retraite,je n'ai plus envie de travailler,ces deux jours m'ont suffi :D alors quoi de neuf,pour l'instant j'ai toujours l'accés alors que j'ai fini mon abonnement début avril, je ne pense pas qu'il va être supprimé d'après ce que disent les autres forums.paty tu chantes, tu oublies ta réunion rando,tu fais ce dont tu as envie,jak manège et cerf-volant au programme,elles mémorisent ne t'inquiète pas et elles voient bien que tu les aimes
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patynature (93) répond | Posté le 09-12-2011 à 21:19 | ||
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en ce moment toi, moi, on a du mal. . .. . ...; c un peu normal les épreuves. . . mais justement c là le problème faut qu'on apprenne à gérer sans "manger n'importe quoi" !!!
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