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par Adrien (lille, 59) | Posté le 31-01-2011 à 07:46 | ||
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 07 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 07. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! |
jak_06810 (06) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:48 | |||
pas de culpabilité! :-q :-q :-q :-q :-q
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jak_06810 (06) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:48 | |||
ce qui est top c qu'ily a le nbre de pts dessus!
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patynature (93) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:47 | |||
1j pain de seigle autre jour autre chose, ça change tous les jours
je sais pour les produits ww ceux aux chocolats trop trop bon !!!!!!!!!!!!!!! |
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jak_06810 (06) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:47 | |||
ça c'est super parce que mm si tu les consommes pas tous ,tu sais que tu peux manger et c cela leur victoire sur les autres regimes!
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jak_06810 (06) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:46 | |||
tu as en grandes surfaces ts les desserts ww et d'autres plats a present !c super bon!
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jak_06810 (06) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:46 | |||
pourquoi pain de seigle ?
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patynature (93) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:46 | |||
certain jour huile, d'autres jours beurre ou cr fraiche
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patynature (93) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:45 | |||
y a autant de graisse que chez JMC
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jak_06810 (06) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:44 | |||
au pif 1600!la reduction des graisses est leur credo
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patynature (93) répond | Posté le 24-02-2012 à 21:44 | |||
tu as raison, pour moi il ne faut pas que ce soit trop restrictif sinon je craque. . .
j'ai mm mangé 2 carré de chocolat. . .. puisse que nous avons 49 PTS à casser dans la semaine |
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