Je commence lundi 24 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	laetitia creation cout 74 (meythet, 74) répond	Posté le 21-02-2011 à 13:18
treve de plaisanterie vous savez toutes qui si on a un probleme on peut en parler et quelqu'un aura peut etre des idées pour s'entraider d'ailleur tata si tu veux qu'on innonde edf de lettre tu peux nous le dire je le ferais. . ...

	laetitia creation cout 74 (meythet, 74) répond	Posté le 21-02-2011 à 13:16
avec leurs gestes pleins de charmes. . .. . . pour la suite de la chanson ;)

	Emma (02) répond	Posté le 21-02-2011 à 13:09
Laetitia, je me fais la même réflexion que toi : il y a plein de copines qu'on ne voit plus sur le forum . . .où sont les femmes!!!! :-O

	mimi (33) répond	Posté le 21-02-2011 à 11:20
bonour à toutes j'ai commencé aussi le 24 janvier et j'ai perdu 4 kilos je suis très contente et j'ai le moral je vous souhaite bon courage et tenez bon

	maguy (29) répond	Posté le 21-02-2011 à 10:33
bonjour à toutes, Lolette,je me suis posée la meme question que toi et j'ai donc posé la question à jmc dés que j'ai la réponse je te le fais savoir.CETTE SEMAINE ?J'ai repris 700gr,il faut dire qu'il m'arrive d'avoir des crises de boulimie que j'ai du mal à gérer mais dans l'ensemble je suis assez satisfaite de ma perte de poids.a+ maguy

	lolette (81) répond	Posté le 21-02-2011 à 10:07
bonjour tout le monde moi je paye mes écarts depuis le début aucun écart et cette semaine 2 écart et voila 0.400g de plus sur la balance donc je vais arreter de me faire plaisir si c pour reprendre aussi facilement!je vais même passer au programme 900 kcal pendant quelques jours! félicitation a toute celle qui ont perdu moi j'ai le moral un peu dans les chaussettes! entre le régime et d'arreter de fumer les jours deviennent de plus en plus dur et je suis très irritable aussi donc pas facile a vivre!!!Vous savez pourquoi les archives du tchat de janvier 2011 ne sont pas encore en ligne? bonne journée a tout le monde!

	Emma (02) répond	Posté le 21-02-2011 à 07:23
Bonjour à toutes, c'est reparti pour une nouvelle semaine pleine de promesses. Courage à celles qui ont du mal à décoller, les kilos vont bien finir par s'envoller!

	babette (78) répond	Posté le 21-02-2011 à 00:53
Coucou les filles c'est Babette ! me revoilà j'étais absente un bon bout de temps mais je suis de retour. Bravo à vous toutes pour vos kilos perdus. Moi je vais essayer de continuer mais c'est dûr avec le traitement cortisone ! bref je n'ai perdu que 100g et en tout 2kgs pas marrant ça démotive complètement. Je suis sûre que le traitement y est pour beaucoup et le stress également. Voilà je vous souhaite à toutes une bonne semaine. A bientôt et bon courage et encore bravo.

	FIFI (88) répond	Posté le 20-02-2011 à 22:26
Bonsoir Félicitation a toute celle qui on perdu Maya minette 79 surtout in ne faux pas que tu sois tresser pour ton régime tu sais tous le monde ne peut pas perdre de la même façon alors courage tu va réussir Charlie est ce que le petit va bien? Bonne nuit a vous toutes

	Camiyoyo18 (Bourges, 18) répond	Posté le 20-02-2011 à 10:47
Bonjour à tous et toutes !!! J'espère que vous passez un excellent week end. Félicitations pour tous ces kilos envolés. Mon bilan est très positif aussi : 4kg900 en 1 mois avec tout de même quelques écarts, ce qui est rassurant c'est que la perte de poids continue si cela reste raisonnable. Je suis très fière de cette équipe, à qui ce nouveau défi réussit, la motivation est toujours au rendez-vous, les résultats sont bien là ^^ Pour la plupart d'entre nous, nous ne sommes pas loin d'avoir perdu une taille si ce n'est déjà fait, alors quelle + beau cadeau que de se sentir à l'aise dans une tenue que nous ne mettions plus. . . Encore Félicitations et courage !!! :x

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