Je commence lundi 25 octobre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-10-2010 à 08:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	edith bonnin (W1) répond	Posté le 19-10-2010 à 05:46
Bonjour à tous, je commence le régime le lundi 25 octobre. j'ai 33 ans. je suis heureuse d'avoir fait la démarche mais un peu perdue devant l'énormité de la tâche -33KG!!!!! j'espère interagir avec vous tous pour me donner du courage et retrouver la ligne de mes 28ans. A très bientôt

	TLIDJA (13) répond	Posté le 18-10-2010 à 15:40
bonjours a tous moi je commence la semaine prochaine et je suis motivée

	ipszy (57) répond	Posté le 18-10-2010 à 11:59
Bonjour à tous ceux et celle qui commencent aujourd'hui :D J'ai commencé le lundi dernier et samedi sur ma balance -1,300kg. N'oubliez pas de compléter votre carnet minceur, notez ce que vous ressentez dans les commentaires, c'est la clef de votre réussite !!! Si vous ressentez une trop grosse frustration ou avez un doute utilisez les questions personnelles l'équipe vous aidera. Je gère mes petites fringales avec un grand verre d'eau et je m'occupe l'esprit, si ça peut vous aider. . . ou une tisane menthe réglisse sans sucre (c'est boooonn. . ..) Bon courage et persévérance à tous ! Prenez soin de vous ! :)

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 18-10-2010 à 11:21
Bonjour à vous toutes et tous ! Nous recherchons un couple au régime qui souhaiterait mieux manger pour l'émission TOP CHEF ! Vivez une expérience unique et géniale et rencontrez Jean-Michel Cohen ! :D Inscrivez-vous rapidement en vous envoyant votre candidature à l'adresse suivante : alexia@aujourdhui.com Cyrille Equipe Savoir Maigrir

	Gyselle (genève, 12) répond	Posté le 18-10-2010 à 10:29
Bonjour à tous! Je suis très motive de commence le programme minceur. Je pars maintenant pour faire les achats pour la semaine . Ce parti ! ;)

	gespa81 (31) répond	Posté le 18-10-2010 à 10:24
Bonjour à toutes, moi j'avais hâte d'être à ce matin car j'attaque le régime aujourd'hui, je suis trés motivée et sens que cette fois-ci j'ai fais le bon choix. Bon courage à vous !!

	perruche (59) répond	Posté le 18-10-2010 à 09:33
bonjour à toutes je commence aujourd'hui aussi j'ai la motivation on va se serrer les coudes ça va marcher allons y gaiement Perruche

	fleur (14) répond	Posté le 18-10-2010 à 09:26
Ca y est, c'est pari, j'ai commencé le régime ce matin. J'espère ne pas avoir de fringale. Il faut se soutenir. . . Merci à tous. Et bon courage !

	Kitkat (65) répond	Posté le 18-10-2010 à 08:40
premier jour pour moi je pense que le forum vas devenir mon ami

	Kitkat (65) répond	Posté le 18-10-2010 à 08:34
je doit etre egalement perturbe car je commence egalement le 18 octobre

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