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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-06-2009 à 10:05 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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maya_85300 (challans, 85) répond | Posté le 27-07-2015 à 12:20 | ||
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bonjour à toutes
Vero tu es donc de retour ;peut-être pour mieux repartir dans quelques temps . Dany ,tu es donc perdue avec ce nouvel ordi ,c'est certain avec de la patience tu vas y arriver , moi je ne sais pas faire grand chose avec le mien mais ça me suffit tant que je pourrais vous joindre :-q :-q Jane ,encore quelques jours de travail et ce sera le bonheur ;) Nicole ,tu passes du bon temps et merçi de nous en faire profiter ,tes photos sont superbes :-q c'est autre chose que St Jean de Monts. au plaisir de toutes vous lire je vous embrasse :-* :-* :-* |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 27-07-2015 à 09:25 | ||
Bonjour les copines du 22 Mon mari a commencé sa deuxième semaine de cure ce matin, et moi aussi. . .. sans cure, lol. . . Samedi après-midi et dimanche, nous sommes allés au Col du Soulor, hormis qu'il y avait 10° de moins que dans la vallée, nous avons dormi et passé une super journée ensoleillée parmi les montagnes et les animaux fermiers en liberté qui n'ont pas hésité à venir jusqu'à nous, j'ai vécu des moments supers, y compris une ânesse et son anon qui sont venus juste au-dessus de moi pour me regarder faire mon aquarelle. . . Ils ont senti mon papier, mes peintures, et comme ce n'était pas à manger, l'ânesse me regardait, je l'ai caressée, et en fin de compte, elle me demandait d'enlever mon sac pour qu'elle puisse passer, car c'est là où il y avait le moins de place qu'elle voulait passer, mais on s'est comprises et tout s'est bien passé. Ussy, bien sûr, était enfermée dans le camping-car. . . Je vous souhaite une super journée à toutes. Bisous landais de Nicole |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 27-07-2015 à 07:15 | ||
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Bonjour à toutes, Nicole merci pour cette photo et ton compliment. . .profite bien de tes vacances. . .Dany tu vas voir que tu vas t'y faire, après tu ne pourras plus t'en passer. . .Bienvenue Mississipi. . ..Bonne journée, je vais au boulot jusqu'à 2OH ;) :-* :-* :-*
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dany_22600 (saint caradec, 22) répond | Posté le 26-07-2015 à 23:55 | ||
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bonsoir les filles voilà deux que j'essaye de vous avoir suis perdue et je ne sais pas comment mettre en favori mardi on va venir m'aider
je suis contente de vous dire bonsoir et bonjour un portable pour moi ça change bisous a toutes la pommée dany :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd |
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mississippi (, 93) répond | Posté le 26-07-2015 à 22:42 | ||
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bonjour,
bon voilà je commence demain. . . j'ai quelques kilos en trop (( 10kg)) ils me pourissent la vie, donc je compte bien m'en débarrasser,et comme je n'y arrive pas toute seule, je compte sur vous pour m'aider. à bientôt. . . |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 26-07-2015 à 22:17 | ||
J'ai eu la visite de NEIGE et son mari vendredi, je mets une photo pour celles qui la connaissent. . .. elle habite à unje quarantaine de km d'où on fait la cure, enfin Jacques, car moi. . .. je ne cause pas à mon drain, mais on cohabite malgré tout. . .. Plus que deux semaines et demie. . .
Bonsoir à toutes, Ben dis donc, la Nini se fait des cheveux blancs avec la connection. . .. Ce WE, sommes allés au Col du soulor, que les montagnes étaient belles, et les animaux en liberté bien sympas et pas fiers du tout. . .. quand j'aurai mis les photos sur mon netbook, je vous montrerai deux gentilles élèves très attentives au cours d'aquarelle en pleine nature. . . JANE - Tu as changé ton avatar, tu es toute jolie, je t'imaginais comme ça, mais avec des cheveux longs attachés en chignon, alors tu vois, cette coiffure te va très bien. . .. VERO - Tu es revenue de vacances,j'espère qu'elles ont été bonnes, quel a été ton périple ? PISTACHE - Fait pas chaud chez toi. . ... Ici on se fait à la chaleur. . .. DANY doit avoir des soucis avec son ordi ou être en vacances. . .. Gros bisous à toutes. . . Nicole |
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond | Posté le 26-07-2015 à 22:16 | ||
J'ai eu la visite de NEIGE et son mari vendredi, je mets une photo pour celles qui la connaissent. . .. elle habite à unje quarantaine de km d'où on fait la cure, enfin Jacques, car moi. . .. je ne cause pas à mon drain, mais on cohabite malgré tout. . .. Plus que deux semaines et demie. . .
Bonsoir à toutes, Ben dis donc, la Nini se fait des cheveux blancs avec la connection. . .. Ce WE, sommes allés au Col du soulor, que les montagnes étaient belles, et les animaux en liberté bien sympas et pas fiers du tout. . .. quand j'aurai mis les photos sur mon netbook, je vous montrerai deux gentilles élèves très attentives au cours d'aquarelle en pleine nature. . . JANE - Tu as changé ton avatar, tu es toute jolie, je t'imaginais comme ça, mais avec des cheveux longs attachés en chignon, alors tu vois, cette coiffure te va très bien. . .. VERO - Tu es revenue de vacances,j'espère qu'elles ont été bonnes, quel a été ton périple ? PISTACHE - Fait pas chaud chez toi. . ... Ici on se fait à la chaleur. . .. DANY doit avoir des soucis avec son ordi ou être en vacances. . .. Gros bisous à toutes. . . Nicole |
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jane_259 (, 39) répond | Posté le 26-07-2015 à 20:24 | ||
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Bonsoir les amies, Véro contente que tu sois passée nous faire un coucou, j'espère que tes vacances se sont bien passées. . .Maya je prend 15 jours en août et 3 semaines à partir de mi septembre, nos sommes remplacées et nous faisons un roulement comme ça il reste toujours des permanentes pour suivre les nouvelles et pour que les résidents aient des repères. . .Pistache je suis encore loin de mon objectif mais je compte bien y arriver. . .Pas vu notre Dany ces 2 jours, j'espère que tout va bien. . .Nicole ;) Or on t'attend, comment vas tu ?
Bisous les filles et à demain, j'essaierais de passer vous faire un coucou avant de partir travailler :-* :-* :-* :-* |
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paquerette23 (estaires, 59) répond | Posté le 26-07-2015 à 19:39 | ||
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bonsoir
sommes rentrés hier en milieu d aprés midi avec une grosse différence de température je ne serais pas trop présente les jours a venir bonne soirée a toutes |
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PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond | Posté le 26-07-2015 à 17:51 | ||
Zut de ZUT au moment de l'envoi de mon message, la page d'accueil arrive X( heureusement que j'avais tout mis sur une page WORLD comme ça plus qu'à faire un copié/collé.. :)
Coucou les FILLES Désolée mais je n'ai pas pu passer hier :-S . . ..Aujourd'hui il faisait 9° le matin et 22° l'après-midi, ça me convient parfaitement. . . Le matin je pensais qu'il ferait plus froid vu les températures élevées que nous avions eu. . .ben non :) .Nous en avons profité pour aller marcher un peu car avec cette chaleur nous ne sortions plus, trop chaud :(( Mais que ça fait du bien de pouvoir continuer nos activités, si seulement ça pouvait durer quelques jours et pleuvoir un peu pour arroser les jardins, les fleurs et le gazons, car les pauvres ils ont beaucoup souffert et souffrent encore. . .. *-:) JANE -500gr BRAVO ! c'est la base préconisée par JMC. . ..Imagine 500gr en plaquettes de beurre et tu verras que c'est super ! ;) Hop hop on continue et on lâche pas, tu ne dis pas être loin du but si je ne me trompe ? ? ? *-:) DANY j'ai un portable et bien je n'ai jamais de soucis comme avec une TOUR et ça prend moins de place. Mais bon chacun sa vision des choses et l'utilisation qu'il en fait.. :D VERO NICOLE MAYA gros :-* :-* Bonne soirée les AMIES à demain. . . :-* :-* :-* |
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