Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jane_259 (, 39) répond Posté le 08-08-2015 à 17:43
Coucou les amies, je vois que vous êtes passées nous donner des nouvelles. . .Pistache pas une bonne journée demain. . .Nicole bon retour et bon séjour chez ta fille, à mercredi et bon courage pour retirer l'intrus. . .Dany Maya Véro Orchidée j'espère que vous allez bien. . .Au fait j'ai perdu 400 gr avec 2 restos cette semaine et 1 repas familial hier soir, je suis contente de moi. . .Depuis la dernière pesée du 30 mai, j'ai perdu 8,5 kg :-q


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 08-08-2015 à 17:11

NICOLE je suis contente que tu sois passée nous faire un petit coucou tu nous apportes un peu de fraicheur et ça fait du bien surtout pour moi où nous avons encore 30° à l'ombre. . . @-)

Au fait j'ai omis de vous mentionner que notre FORUM est celui où il y a le plus de discussions et vous savez combien ?? 21866 Passages, c'est super ! ce qui prouve que nous sommes fidèles les unes aux autres :-q

Je ne pense pas repasser aujourd'hui et demain nous ne sommes pas là :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 08-08-2015 à 16:40



Bonjour les ami(e)s,



Dernier jour à Eugénie, et il pleut des cordes depuis ce matin, avons de petits intermèdes, mais très courts, et 21°, malgré la pluie, ça ne baisse pas, c'est déjà ça, et 23 dans le camping-car, j'ai ressorti ma petite laine, ça fait sourire mon mari, mais c'est comme ça, j'aime bien mon confort, s'il fait trop chaud je râle, s'il pleut je râle, entre les deux, je m'adapte, hi hi hi. . .

Dernier pansement ce matin, j'ai un fil qui s'est détaché de la peau. . .. un de moins à enlever. . . j'espère qu'après ça ira, il n'y a pas de raison, mais fera-t-il encore beau et chaud ? auquel cas on repartira une petite semaine sur la côte pour avoir l'impression d'avoir eu des vacances dignes de ce nom. . . Peut-être l'Ile d'Oléron. . . Ce sera selon la météo. . .

Je ne pense pas que je repasserai ce soir. . .. car tout sera plié pour le départ, nous quittons Eugénie-les-Bains demain dans la matinée, et demain soir serons en Touraine chez notre fille, je ne reviendrai sur le Groupe que soit mardi, soit après avoir enlevé l'intrus pour vous donner des nouvelles ''fraiches". . .

Bisous à toutes et à bientôt,

Nicole


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 08-08-2015 à 13:32

voici l'image :D


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 08-08-2015 à 13:29
Bonjour les COPINES du 22 . . .Nous allons encore avoir bien chaud 30° sinon plus alors qu'hier 38° à l'ombre et 43°en plein soleil. Je n'en peux plus de cette chaleur je ne la supporte plus et mon cœur non plus :(( Pas le choix sauf de rester bien au frais à l'intérieur. Des orages sont annoncés espérons qu'il va pleuvoir ? Hier soir vers 11h30 nous avons eu un orage de chaleur car très peu de pluie mais alors la foudre a dû tomber aux alentours car j'ai sursauté tellement j'ai été surprise..Il a quand même plu car le sol était mouillé lorsque je me suis levée :^> .

MINO Bienvenue à toi ma belle, tu dis que tu as commencé aussi le 22 mais du notre héla ! car celui-ci a été crée le 22 juin 2009. Le tiens est le 22 juin 2015 regardes bien..Mais si tu veux te joindre à nous pour te motiver tu ES LA BIENVENUE parmi nous :-q
Pour répondre à ta question, tu vas au bas de la page et sur la droite tu vas trouver
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Tu cliques sur FAQ et là tu dois trouver ta réponse sinon tu téléphones au n° indiqué toujours au bas de la page.. ;)

JANE et oui tu commences tout doucement et après tu arriveras à trouver la suite. Si tu as des problèmes je suis là pour t'aider et te guider ;)

DANY ma tite bretonne, tu vas y voir plus clair lorsque tout ça sera parti *-:) En plus ta fille vient passer du temps avec toi, c'est génial ! je sais ce que sait retrouvailles Mère et Fille, que du bonheur ! Je vais retrouver la mienne mercredi jusqu'à la fin du mois, je suis impatiente d'y être, comme ça je vais oublier tout le reste ça me fera le plus grand bien tout comme toi :D

NICOLE on prépare le retour *-:)

MAYA occupée avec tes petits enfants, pas de tout repos à cet âge *-:)

VERO ORCHIDÉE ;)

Bon samedi :-* :-*



mino9 (tocqueville les murs, 76) répond Posté le 07-08-2015 à 09:17
Bonjour les filles, moi aussi inscrite depuis le 22 bilan positif à ce jour et programme plutôt agréable à suivre :-q Cela donne envie de continuer ( j'ai pris un abonnement que de 3 mois).
Quelqu'un peut me dire comment procéder pour se réabonner et paye rpar mensualité ( :^> .. je prends les infos avec plaisir.
Bonne journée :-q à toutes et tous :-bd


jane_259 (, 39) répond Posté le 07-08-2015 à 08:18

Bonjour les amies, et bien oui Dany tu es une vraie lève tôt :-S :) :) ou une couche tard :) :) Je suis AMP comme ta fille, elle travaille auprès de quel public ?? Je suis contente qu'elle vienne quelques temps chez toi et tu pourras profiter de tes petits enfants, elle a 2 enfants si je me souviens ?? A toutes une bonne journée, je suis en train de finir les bocaux pour les stériliser avant qu'il ne fasse trop chaud, la confiture est en pot, me reste plus qu'a faire mon cake pour ce soir. . .J'ai du monde ;) je repasse plus tard. . .Bisous les amies


dany_22600 (saint caradec, 22) répond Posté le 07-08-2015 à 00:37
bonjour les filles je suis tôt a me lever (RIRE) :D :D :D :D
j'ai déblayé dehors la ou il y a les poules car j'en avait marre du chantier alors un peu beaucoup courbaturée =((
et mon gendre m’appelle pour me dire qu'il vient récupérer les poules,et leurs tout petit poulailler :( :( :( :(
et Michel les avait parquées avec du grillage et tout un touin touin c'été bordélique je ne supportais plus ça :^> :^> :^>
voilà 6 mois que ça m’énervai j'ai donc rendu service a Michel je rage et en plus une poule c'est échappée
j'ai été plus de 30 minutes pour la ramasser :-bd car il fallait les enfermer dans leur niche pour le transport
je vous jure que j'étais crevée :-bd
mais contente d'en être débarrassée demain car elle était sous la véranda ou je mets mon linge a sécher
j'ai donc travaillé pour rien
je suis tard j'étais trop énervée pour aller au lit alors je me suis dis je vais parler avec mes copines
j'ai eu ma fille Rachèle au téléphone j'étais contente car il y a un moment que je ne lui avais pas parlé
elle va être en vacances samedi la semaine a été chargée car il fallait faire les valises des enfants elle est AMP a Vitré
elle va venir un peu ici ça va me changer de ma routine
je vois que vous avaient chaud pas ici ça va la voiture est réparée un défaut que l'usine a détectée il y a un moment
ils auraient peu nous prévenir c'était que 4 vis a changer qui ne convenais pas 3€50 de vis en tout 52 €avec la main d’œuvre
pour les oursins c'est pas trop cher :D :D :D :D
bisous a toutes a bientôt DANY :-q :-q :-q :-q :-q




jane_259 (, 39) répond Posté le 06-08-2015 à 22:24
Bonsoir les amies du 22, oui tu as raison Pistache, finalement ce n'est pas dur de commencer. . .merci pour les infos. Chez nous aussi très très chaud, il a fait 38° sur le thermomètre et dans la maison on a 28°, dur dur pour dormir. . .Là tout est ouvert pour faire rentrer la fraicheur. . . Bonne nuit les filles et à demain :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 06-08-2015 à 11:41
Bonjour les COPINES du 22. . .Il y a du monde et ça fait du bien de vous lire..Chez aussi il va faire très chaud 34° prévus en ressenti 36°. Ce matin nous avons fait toutes nos courses et maintenant restons tranquillement au frais à l'intérieur où les ventilos plafonniers sont en action et nous avons 23°8 qui dit mieux ? ;) J'ai fermé tous les volets et fenêtres afin que la fraicheur reste. Heureusement que les nuits sont plus fraiches et descendent à 18° où j'ouvre toutes les fenêtres et volets à 50 cm du sol. Nous sommes à un rez-de-chaussée sur élevé avec balcon, ce qui fait que c'est bien pratique, sinon nous pourrions pas le faire. . .
Cet après midi je vais continuer de trier des photos que je vais emporter chez ma fille car mine de rien j'en ai une pleine caisse en plastique concernant depuis la naissance de mes enfants jusqu'à mon divorce d'avec leur père.. :) .

JANE pour faire de la généalogie, ça ne fait rien si tu n'as plus ton papa..As-tu des documents Livret militaire, livret de famille etc. . .le concernant ?? Tes frères et sœurs, si tu as ont peut être des souvenirs à partager avec toi, des oncles, tantes des amis qui les ont bien connus etc. . ..Tu commences avec TOI et ta famille, ensuite TES PARENTS ainsi de suite..C'est facile à commencer ;)

NICOLE bientôt le retour et avec le soleil moins chaud qu'en bas B-)

DANY toi aussi tu fais le tri mais dans boite à couture et il y en a et de temps en temps ça fait du bien de mettre de l'ordre pour mieux s'y retrouver :D

MAYA tu as entièrement raison, nous devons laisser des souvenirs à nos enfants. J'ai eu la chance d'enregistrer mes parents sur une cassette audio et j'ai appris des choses auxquelles je ne pensais pas. Je faisais la journaliste et c''était amusant je posais des questions et ils répondaient. *-:)

VERO ORCHIDÉE ma jolie fleur des iles à très vite de vous lire, vous êtes toutes deux en plein travaux COURAGE ! :D

Bonne journée ! :-* :-*



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