Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 22 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-06-2009 à 10:05
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 22 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 09-12-2018 à 10:47

Bonjour les filles
Une journée encore bien triste, pluie, vent, température 8°C ressentie 1°C, enfin un décors pas sympa pour un dimanche :-S

JANE c'est le grand jour, je comprends ta pointe de nostalgie à quitter ta maison, tu y as passé de nombreuses années et certainement heureuses avec tes enfants, il faut maintenant penser aux années à venir c'est une nouvelle vie qui s'annonce, c'est bien aussi que aies pu passer une soirée avec tes anciennes collègues ça fait tellement de bien de se remémorer de bons moments et de pouvoir en rire encore, bon courage pour cette journée :D

PISTACHE tu dois avoir hâte de connaitre les résultats de ton IRM, c'est une sacré dose de patience qu'il te faut encore subir, allez ma belle ça va le faire, y a pas le choix, j'espère simplement qu'il trouve la cause et pouvoir la traiter, *-:) courage à toi aussi

NICOLE a toi aussi ça doit être bientôt la date pour l'IRM de ton mari, vous devez avoir hâte aussi que ça arrive, j'espère qu' il n'y aura pas de trop mauvaise réponse *-:) allez hauts les cœurs, mais facile à dire évidemment. . . courage !!!

DANY petite Bretonne que deviens-tu ? j'espère que tout va pour le mieux pour toi, que tes ennuis disparaissent au fur et a mesure des jours, prends soin de toi, zen, il faut que tu sois zen ;)



PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 08-12-2018 à 16:26

Bonjour mes AMIES il pleut il vente ce qui fait qu'on ne va pas mettre le nez dehors pfffff ! je préfèrerais qu'il neige c'est moins désagréable, enfin on ne peut pas tout avoir n'est-ce pas ? Heureusement d'ailleurs car ce serait le désastre *-:)

NICOLE joli ton petit sapin, pour nous ça fait plusieurs années déjà que mon cher mari ne veut plus en faire et je suis bien triste. Si nous sommes tous les deux ça n'empêche, l'Esprit de Noël est pour tout le monde et un petit sapin égaye la maison. J'en suis bien triste :( . Enfin heureusement que mes enfants et petits enfants ne m'oublient pas, c'est déjà mon plus beau cadeau qui vaut tout l'or du monde, leur AMOUR.. :x . Et oui je fais de grandes foulées j'essaie de vous courir après mais je n'arrive pas à vous rattraper :D :D .

DANY notre petite bretonne j'espère que tu vas bien, car hier tu avais rendez-vous chez ton chirurgien il me semble ou alors tu as été prise dans la tempête et votre réseau est coupé ? Je souhaite qu'il n'en est rien et que bien vite tu vas nous donnez de tes news :D

JANE chez nous aussi les températures ont chuté. 8° à l'abri actuellement et avec le vent ça accentue l'humidité donc 1 °de ressenti. Il n'y a personne dans les rues et les parkings sont pleins de voiture donc tout le monde chez soi *-:) Donc difficile d'aller marcher :-S
Pour ta petite maman je comprends qu'elle ne soit pas bien à son âge et à cette période des fêtes. Heureusement que tu es là et qui peux être présente pour l'écouter car elle a besoin de parler, c'est très important. . .Courage ma petite JANE O:-)

FANFAN Dis donc tu en as bien profité tu as eu raison, ça t'a changé les idées et peuplé ta journée. C'est si bon de rester active comme tu le fais. Je regrette ce temps là crois moi *-:) Hier j'ai bien marché mais aujourd'hui hélas! mes crampes sont de retour et ont perturbé ma journée :(( Vivement que j'ai mes résultats de l'IRM :( ..

Bonne fin de journée les FILLES :-* :-* :-*



jane_259 (, 39) répond Posté le 08-12-2018 à 07:41

Bonjour mes amies, il pleut et les températures ont chuté, 5° à l'abri de la terrasse, mais bon il faut bien que l'hiver s'installe. . .Fanfan super tout ça, le repas, la sortie entre amies, que de moments de bonheur. . .Oui nous voilà à la dernière ligne droite, je suis contente mais ça va faire bizarre de laisser ma maison actuelle, je ne plains pas, mais petit pincement au coeur. . .
Très mignon ton sapin Nicole, je ne me rappelle plus pour quand est prévu l'IRM de ton homme ? En tout cas j'espère que tout ira bien ou plutôt bien. . .
Pistache chez moi aussi hier pluie et beaucoup de vent mais à partir de 18H, en journée plutôt beau. . .
Dany comment vas tu ? As tu repris tes marques avec tous ces soucis ? On attend de tes nouvelles, en tout cas prends bien soin de toi. . .
Nous allons continuer le déménagement, passez une bonne journée, il se peut que mon internet n'arrive pas de suite dans la nouvelle maison, alors ne vous inquiétez pas si je ne passe pas. . .Je vous embrasse mes amies, prenez bien soin de vous :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Fanfan0 (Essonne, 91) répond Posté le 08-12-2018 à 07:22

Bonjour les amies, ce matin un peu plus frais que 7°C degrés, hier beaucoup de pluie et un vent terrible :-S ça devrait être plus calme ce matin
Hier je suis aller avec trois amies au restaurant "Léon de Bruxelles" pour arroser nos anniversaires, à une des amies et à moi même, c'était très réussi les moules très fraiches et les frites super comme d'habitude, et la veille jeudi, c'était notre repas de fin d'année de l'assos, nous avions une très belle animation, vous avez certainement connu "La bande à Basile" dans les années 70/80 *-:) nous avons eu le plaisir de reconnaitre celui qui nous a amusé et fait danser, Gérard le plus petit du groupe, c'était génial !!! nous avions aussi un très bon traiteur, tout était parfait :-q
Je ne sais pas ce qui s'est passé hier soir mais impossible de me connecté tout était bloqué y comprit mon téléphone portable et ce matin tout est revenu :-O

JANE cette fois c'est la grande ligne droite, mais c'est sûr que vous allez être fatigués mais c'est la bonne fatigue, quelle satisfaction de vous retrouver dans cette maison que vous avez retaper à votre goût , vous allez pouvoir apprécier :-q quel beau cadeau de Noël ;)

NICOLE tu es plus en avance que moi pour ton sapin, c'est très bien ça met l'ambiance tout de suite, je n'ai encore rien fait, si je vous disais que je ne sais pas ce que je fais à Noël, alors pas de précipitation, je ne serais peut-être pas chez moi *-:)

PISTACHE comme le dis si bien NICOLE tu as une belle enjambée c'est vraiment super de faire ce que tu fais, tu marche très bien, on ne peut que t'encourager à continuer. . .BRAVO !!! :-q

DANY une pensé pour toi, j'espère que tu vas bien ;)

Très bonne journée à toutes :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 07-12-2018 à 19:58

Mon petit sapin. . ..


Bonsoir les Amies,

Eh bien à ma grande surprise, je peux encore me connecter, j'ai changé de carte bleue, mais ça ne va pas durer, quand ils vont voir qu'ils n'encaissent plus, je ne pourrai plus passer. . .

En ce moment je suis pas mal prise administrativement avec ma fille Christelle qui va bientôt déménager, elle est mutée sur BORDEAUX au 1er janvier 2019. . . elle le sait depuis deux jours et n'a pas beaucoup de temps pour se retourner. . . elle va le 13 là-bas pour trouver un logement. . .. C'est elle qui avait demandé cette mutation.

Cet AM, j'ai fait mon sapin;;; ça m'a changé un peu les idées. . .

DANY - J'espère que tu vas de mieux en mieux, j'imagine ma petite Bretonne en train d'arpenter le plus vite possible pour montrer qu'elle va mieux. . .. mais sois prudente ma Belle. . ..

PISTACHE - Ben dis donc, tu en as une belle foulée, avec ça tu dois faire des km, hi hi hi

FANFAN - JANE - Aujourd'hui chez nous il a plus des cordes et par de courtes intermittences, on a eu un peu de soleil, ce soir il fait plus froid. . .

Gros bisous à toutes, passez une bonne soirée, moi je vais regarder ''The Voice Kids'' la finale. . .


jane_259 (, 39) répond Posté le 07-12-2018 à 18:11

Et bien les filles, vous êtes passées où @-) journée plutôt belle, mais là il pleut, heureusement que nous avons pu emmener tous les meubles. . .J'espère que vous allez toutes bien. En attendant de vous lire, je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit. . .A demain mes amies :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 07-12-2018 à 18:11

COUCOU les AMIES vous avez été emportées par le vent violent qui souffle ou êtes vous entrain de dévaliser les magasins ? *-:) J'espère que malgré tout vous allez bien. :D Nous avons un temps exécrable, pluie et surtout un grand vent on se croirait sur les HAUTS DE HURLE LE VENT bouuuuuh je suis allergique au vent, il m'énerve :-S

JANE j'imagine ton travail avec le déménagement, heureusement que ce n'est pas trop loin et que vous avez le matériel nécessaire comme ça vous ne pouvez compter que sur vous :-q Vous allez vivre une nouvelle vie dans une maison toute neuve où il fera bien vivre. Mais surtout fais bien attention à ton épaule ma Belle, car tu as déjà fait pas mal d'efforts et elle ne doit pas vraiment apprécier ;) Prends bien soin de toi. *-:) Je te souhaite bon courage avec ton époux car vous allez en avoir besoin avant la pluie ou la neige ?? *-:)

DANY FANFAN NICOLE vous devez être très occupées à très vite ;)

Bonne soirée les AMIES à très vite :-* :-* :-*



jane_259 (, 39) répond Posté le 07-12-2018 à 11:50

Bonjour mes amies, j'espère que vous allez bien ? La soirée m'a fait du bien, quel bonheur de retrouver mes anciennes collègues. . .Je suis dans les cartons, cet après midi, nous emmenons les meubles (dans le bécabenne avec le tracteur) car demain il pleut. . .
Je vous souhaite une bonne journée, je vous embrasse mes amies :-* :-* :-* :-*


jane_259 (, 39) répond Posté le 06-12-2018 à 18:40
Bonsoir les amies, ne t'inquiètes pas Pistache, on sait que tu penses à nous, on fait ce qu'on peut mais pas ce que l'on veut parfois. . .Super si tu es allée marcher, avec ton dos, tu es bien courageuse. . .
Ma maman ne va pas très bien moralement, c'est normal, nous avons bien parlé, mais elle n'a pas voulu venir en courses. . .
Dany j'espère que ça va ?
J'espère que ton repas c'est bien passé, et que tu as bien dansé. . .
Nicole le rendez vous approche pour ton homme. . .
Ce soir resto avec mes anciennes collègues de boulot. . .
Bonne soirée et bonne nuit mes amies, gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*


PISTACHE_2 (Forbach, 57) répond Posté le 06-12-2018 à 17:01

Coucou les FILLES z'êtes oùùùù? ? ? :^> Pour ma part profitant qu'il ne pleut pas,nous sommes allés marcher et 7212 pas en 1h, j'ai réussi mais je n'aurais pas été plus loin. Le principal est que je l'ai fait et je suis contente. Par contre je ne sais pas si je pourrais en faire autant demain ?? *-:)

A plus tard ;)



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