Je commence lundi 30 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 09-08-2010 à 09:01
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	yoga29 (29) répond	Posté le 31-10-2010 à 06:37
aller soyons follees!

	yoga29 (29) répond	Posté le 31-10-2010 à 06:35
dernier jour ou lon peu s'amusser a mettre alowen alors balancer tout ce que vous avez hihihihihi!bientot on mettra des image plus gai de noel ;) :D mais je vous dit bravo on a toutes jouer le jeu bravo!!!!!!!!

	yoga29 (29) répond	Posté le 31-10-2010 à 06:33
salut les gonzesses! desolé hier l'ordi beeugué un max donc j'ai tout eteint mais vous me manquiez trop! hier aprem' je suis aller sur bourges faire visité les marais a une amie et boire un thé dans un endroit sublime et bien sur mangé un super gateau :-q ,je l'ai mangé avec delice! mais promis des ce matin et les deux semaines suivante je suis SAGE! tiens mimi cette semaine je fait aussi le 1400 semaine 6 et on va voir si on pert pariel ok sans triché hein ? a fond!!! tu va me remotivé comme ca youpy!!! ha vous etes belle sur votres balai toute les deux! ma minouset aller courage, c'est normal que tu craque apres cette semaine de merde!(pardon)!essaie de pensé a toi ,ta deuxieme fille et ton cheri! yen a marre des gens nefaste X( gros bisous a vous toutes!!!

	yoga29 (29) répond	Posté le 31-10-2010 à 06:21
JOYEUX ANNIVERSAIRE A TA FILLE GWEN :-* passer pleins de bon moments!!!!!!!! gros bisous

	yoga29 (29) répond	Posté le 31-10-2010 à 06:20
"JOYEUX ANNIVERSAIRE, JOYEUX ANNIVERSAIRE EMMA :-* :x JOYEUSE ANNIVERSAIRE JOYEUSE ANNIVERSAIRE!!!!!!!! alors ma petite sorciere 30ans :-q :D passe une super journée!!!!!! entouré de tout les personnes qui te sont cher!!! gros bisous ma EMMA :-*

	minouset (85) répond	Posté le 30-10-2010 à 20:42
coucou mimie je n'ai pas pu te répondre j'étais avec ma fille et ses 2garçons ,ils sont arrivés vers 15 h30 et sont repartis a 19h ensuite j'ai préparé le diner !!!!!purée de courgettes avec quelques patates et comme viande cotes de porc cuites au four ,puis le temps de regarder la météo de débarrasser et je crois que je ne vais pas tarder a aller me coucher car je suis épuisée moralement . . .. . ..j'espère pouvoir dormir!!!!!! je t'embrasse et certainement a demain.

	mimie (93) répond	Posté le 30-10-2010 à 18:14
:( Bon Minouset je dois partir, alors à demain et encore gros bisous

	mimie (93) répond	Posté le 30-10-2010 à 17:40
coucou Minouset c'est encore moi, tu es là??. :-O La semaine prochaine je fais 1400 (semaine 6) Ce dimanche j'ai dans le menu 1400 (semaine 5) "salade chaude se surimi à l'armoricaine" tu l'a déjà fait cette recette ? quel menu prends-tu en ce moment? Allez réponds moi STP :((

	mimie (93) répond	Posté le 30-10-2010 à 17:36
Minouset, en ce moment j'imprime les recettes de JMC qui sont dans "recettes minceur" j'ai envie de faire autre chose que les menus proposés dans le menu 1400 (surtout pour dimanche) il y en a beaucoup .. :^> j'en ai déjà faites plusieurs et c'est très bon. hou hou tu es là ?? @-)

	mimie (93) répond	Posté le 30-10-2010 à 17:31
Minouset non tu ne m'ennuie pas j'ai un peu de temps à perdre bisous

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