et oui Marie il n'y a que celles qui ont pris du poids qui restent ; on est d' astreinte en somme :-q !
Bisous et bon pont à celles qui le font.
J' ai fait du yoga malgré la présence du gérant et n' ai pas fait l'heure de marche en cause présence tardive du gérant.
JE PARS TOUT LE PONT;
BON WEEK END LES FILLES DU 26 :-* :-*

Loll,il n'y a pas d'age pour ce genre de chose,le tout c'est de se faire plaisir quand l'occasion se présente et la c'est a consommer sans modération :-q :-q
En tout cas félicitation pour ton augmentation !!! bon je vois que les filles ont deserté le forum. . .. . ...

ce qui s'est passé dans la chambre mérite le carré blanc .
A nos âges , le foin ça pique les fesses ! >:)

Bravo à toutes les fortiches qui ont perdu du poids !!!!
Je vais m' accrocher c'est promis !!!! :-S
Toi aussi Marie tu vas y arriver petit à petit à force . . .DE VOLONTE et de petits bonheurs :x

Pardon Bernado je vais assurer la semaine en cours même si je fais le pont mais je pars en thalasso deux jours avec une amie qui fait un régime aussi ça sera mieux que Thierry , elle ne boit pas de vin ELLE ! :-q

bon je suis solidaire de Marie ; ma balance affiche plus 200gr à l' issue du week end.
J'ai une mauvaise "bonne raison" .
J' ai réussi à renégocier mon salaire de plus 400 euros net donc c'était inespéré vu les tensions avec le gérant qui n' avait pas d' autre choix sinon je me barrais.
Donc pour l' instant je ne cherche plus un autre travail mais je reste vigilante car dans un an il essayera à nouveau de vendre , à moins qu' il concède à me filer l' école mais vu le pingre c 'est pas gagné.
Là ,il pouvait difficilement faire autrement c 'était la convention collective qu' il aurait dû appliquer depuis 10 ans sur mon salaire sous peine de prud'hommes. ;)

Donc on a fêté ça tous le week end : champagne , resto vendredi soir invité par Thierry et moi samedi midi dans une belle auberge. . .
On a quand même marché une heure dans tout ça mais le dimanche après midi sieste après un repas équilibré sur notre terrasse : risotto de crevette aux petits légumes de saison : petits pois , asperges vertes,haricots mange-tout et du vin REUILLY BLANC trop top 2007.
et juste un café !!!!
Mais la somme fait + 200 g.
Aujourd'hui matin : café long, pain , beurre.
Midi : cheeseburger , salade verte, coca light
17h : yaourt de brebis et une cuillère de sirop d' agave
soir : salade frisée , magret canard sans le gras et oeuf mollé et une tisane.

Demain j' ai yoga et je me ferai un menu rattrapage pour . . .ME RATTRAPER >:)

!!+900gr ce matin :-S je m'en doutais un peu mais ça ma mis une petite claque histoire de me réveiller.Il fait super beau et demain on va aller chercher les légumes pour planter au jardin,il est grand temps si on veut arriver a manger des tomates cet été. . ..et non au mois de décembre!!!!et puis ça changera les idées a mon homme qui continue a crapahuter avec ses 2 béquilles.
Du croustillant? ? ?? ? ?sieste crapuleuse cette après-midi ;) ,les enfants ont repris le chemin de l'école et voila nous nous sommes retrouver seuls,et puis et puis et puis voila. . ...du coup je suis d'humeur joyeuse et je vais bien.
et vous les filles,la pesée de ce matin est dans le sens que vous vouliez?je vous le souhaite de tout mon cœur et vous félicite si c'est le cas,sinon,prenons notre mal en patience comme moi nous finirons bien par y arriver fois de JMCriquet !!!!!a + tard.

coucou les filles
depuis hier le soleil? ? ? combien de temps. . .
bon : -800 gr et -1cm aux hanches le 05/05 mais j'ai un peu peur car les enfants arrivent mercredi et vendredi soir nous fêtons l'anniversaire de J.Mich ( un peu en avance) pour être avec son fils et les voisins bien sur donc :-S , je vais essayer d'être raisonnable cette semaine , Lol JE COMPTE SUR TOI POUR CONTINUER AUSSI ET VOUS AUSSI LES FILLES BIZ

Coucou les filles,
Lol c bien de penser à Thierry mais décompresse aussi..super la rando avec le beau temps j'espère.. et une bonne marche ça ouvre l'appétit "le foin" vaut mieux que les granolas :-q
Alors Sylvie, t'en rates pas une.. tu ne pourras pas aller guincher non plus.. il te reste à faire de la chaise longue dans ton jardin au soleil en regardant pousser tes légumes..
Chris.. cachottière, je suis comme Creutche, je languis d'avoir des nouvelles :x d'Alain, m'enfin pourquoi tu nous fait languir :P
Creutche, je crois que tu dois être satisfaite de ton poids.. j'espère qu tout va s'arranger pour ta soeur mais que tu ne te jetteras pas sur les tagadas.. C vrai j'ai mis de la mayo mais pas beaucoup et quand au céleri ça ravigote ;)
Ce soir j'ai préparé un gratin de fenouil au saumon, tomate et p de t à la JM Cohen, tu vois j'obéis..
Quand à toi Marie , ne culpabilise pas , c le début et c dur pour nous toutes qui avons oublié de se priver 1 peu, je comprend que pour toi c ++++ dur car avec tous les soucis.. mais on est là et toutes ensembles on va y arriver :)
Biz à toute et bonne soirée

merci Loll,je vais suivre ton conseil ce soir.Ben les filles c'est le printemps ou je n'y connais plus rien. . .. . .Un appolon qui porte le doux prénom d'Alain :x Creutche qui chantonne des mots,DS qui fait des siennes histoire de voir si l'imfirmier de service est canon,Loll qui pouponne son Thierry qui ronronne comme un chaton. . .. . ..meme si ce n'est pas aussi exitant qu'un amant caché dans le placard. . .. . .et les filles ça déchire comme dirais ma fille!!!!
DS,je souhaite que cela ne soit pas trop grave et que tu pourras très vite retournert au jardin.
vous voulez connaitre quelques un de mes démon? >:) . . .ils sont nombreux et je risque d'en oublier, mais je ne veux pas plomber la bonne humeur qui règne sur le forum alors je fais cour:l'accident de mon homme,les finances,le divorce de mon fils,les taches qui s'accumulent,le temps, mon refflet dans le mirroir,. . .. . .. . .. . .. . .l'envie du chocolat qui fond sur la langue,le passage éclaire du rayon "grande taille" la haine devant la midinette qui se gave d'un gateau au chocolat avec pour kilos en trops le poids de son bikini . . .. . .. . ...j'en oublie mais c'est déja pas mal non? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??
le pire je crois c'est de savoir que si je fais pas attention,je vais le payer sur la balance,et il y a des fois ou je passerais bien a table comme ça juste pour le plaisir,sans compter,sans culpabiliser,juste comme ça sans la petite voix qui résonne a chaque coup de fourchette. . .. . .. . .. . .. . .mais la pas possible!!!en plus j'ai pris une vilaine cellulite sur les cuisses et mes bras sont le garde manger a écureuilles :( bon ça suffit pour aujourd'hui je vais aller prendre un peu l'air.merci a toutes d'etre la , merci de votre présence :x