Je commence lundi 26 avril

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lol333 (30) répond	Posté le 24-01-2011 à 21:45
merci pour vos mots et à mon tour de souhaiter un joyeux anniversaire à notre amie Mamouna ! il n' est pas trop tard et c 'est encore le jour "J" Beaucoup d' amour et de sérénité pour les 45 ans à venir , au moins ! grosses bises . LOL :D

	mamouna (68) répond	Posté le 24-01-2011 à 20:54
Hello les copinous, Un grand grand merci à vous toutes, vos peits mots me vont droit au coeur. Soirée tranquille, on s'est fait une bonne paëlla et sorbet au dessert. . ..! Les filles m'ont fait de gentilles surprises, L"a une petite boîte à bijou qu'elle a confectionné et Jade un très joli poème. Quant à ma moitié j'ai eu un bel anthurium rose (j'adore cette plante) et une jolie montre très élégante. Sincèrement désolé Loll pour cette jeune fille, ce garçon a agi par pur égoïsme et c'est très dur ce qui l'attend et en plus cette petite fille estr opheline de sa maman, c'est très triste. Chris tu n'y es pas allée avec le dos de la cuillère. . ..mais tu les perdra vite, aucun doute. Encore merci à vous toutes, grso bisous à demain

	sév (25) répond	Posté le 24-01-2011 à 17:54
Bonsoir les filles, un petit coucou en vitesse! Mamouna bon anniversaire, un an de plus mais le principal c'est de rester jeune dans sa tête! :D Loll désolée pour ton ancienne élève, ça fait peur ce qui lui est arrivé, en plus devant sa petite fille :( c'est affreux Ta fille va être contente de sa nouvelle chambre, elle a une super maman :-q Aujourd'hui ça fait 3 ans que je suis avec Fred, ça passe vraiment trop vite, on va se faire un bon resto vendredi soir avec pleins de bonnes choses à manger :P Chris eh ben il y a du laissé aller, t'inquiètes regardes j'ai pu éliminer déjà 3kg en 15 jours, ça part vite! Allez bises à toutes bonne soirée

	Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond	Posté le 24-01-2011 à 16:50
Pour Mamouna, je te souhaite un TRES JOYEUX ANNIVERSAIRE. . .. Bonjour les copinous, Alors pour Mamouna, après le boulot, une excellente soirée pleine de gaieté et de bonheur. . . Chris, moi aussi ma balance ne m'a pas félicité ce matin, j'attaque une petite semaine à 900 cal. il faut que je me reprenne car je n'ai pas du tout l'intention de retrouver une bouée sur mon petit ventre bien dodu !!! Creutch, c sympa de voyager comme tu le fais d'un foyer à l'autre. . .et calins le soir. . . Bon courage Loll pour la peinture de la chambre de Cassandra, tu as raison il faut s'occuper l'esprit quand on a le blues. . . Je vais maintenant laver un peu de linge. . . A plus tard, bisous à toutes. . .

	chris du13 (berre l etang, 13) répond	Posté le 24-01-2011 à 16:27
COUCOU LES FILLES !!!!! je suis en alerte rouge !!!!!ce matin je suis montée sur la balance le coeur léger pensant qu avec toutes ces marches matin et soir les pastis olives et autres mignardises n auraient fait que passer . . .. QUE NENI !!!!!allez prends toi 3kgs ma grande !!!!! ca t apprendras !!!!!meme pas besoin d albert !!!!! c est un vrai chassé croisé entre nous ma petite creutche !!!! j éspère que tu auras aussi beau temps que moi !!!!c est ton grand robert qui va etre content de te retrouver ce soir !! lol j éspère que ton moral remonte . . ... bernado dans ton auto ? ? ?? ? ? JMC CRIQUET :^> J AI FAIT DU SPORT :(( :-* :-* :-* TU NE ME CRIERAS PAS HEIN MARIE? ? ? BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZ A TOUTES LES FILLES

	chris du13 (berre l etang, 13) répond	Posté le 24-01-2011 à 16:00
joyeux anniversaire mamouna !!!!!ca va ? ? ??? PAS TROP ROUILLEE ? ? ?? ? ? ;) je te souhaites pleins de bonheurs en familles un bon gateau une coupette et tout Ce que tu désires. . ...BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

	Barzoï (57) répond	Posté le 24-01-2011 à 14:40
Bonjour les copinous, + 200G, normal après une semaine où j'ai apprécié les délices de la cuisine française. Hier fête de famille : anniversaire de ma belle fille , fête de mon fils, avec un opéra et crème anglaise au dessert ! On va s'y remettre cette semaine. . . Mamouna JOYEUX ANNIVERSAIRE ! Marie Thé, oui c'est la vraie recette du baekeoffe, très bon ! Lol, je compatis pour le deuil tragique que tu viens d'éprouver. La peinture doit t'aider à dépasser la tristesse et l'anniversaire des 15 ans de ta fille doit t'aider à surmonter tout cela. Marie, attention aux pièges de la charcuterie : je me suis fait prendre ces derniers temps par des bonnes saucisses à cuire et fumées de MOntbéliard que nous avions ramenées de Besançon avec du Comté et du Morbier ! Trop de bonnes choses mais mon mari était bien content de manger des plats de chez lui ! Alors régime !!! :-* :-* :-* :x :x :x :x :x

	creutche (59) répond	Posté le 24-01-2011 à 12:10
Oui, que sont donc :les"mursons"? Mamouna, je te souhaite un très joyeux anniversaire, plein de bonnes choses, de surprise, de bonne humeur et sans galette JMC!!! Marie T, je ne suis plus "abonnée, depuis le 26 juillet 2010!Comme tu le vois, je ramène, autant que je le peux, toujours "ma fraise"(tagada, tagada, voilà!. . ...) Bien heureuse de te lire, Loll'! Je comprends qu'un drame,comme celui dont tu parles, peut fortement te perturber et assombrir souvent tes pensées!Que te dire?Tu n'oubliras pas mais avec le temps, ces pensées s'atténueront. DéeSse, toujours au 7éme ciel?ça plane toujours, pour toi!N'oublie pas ton binôme et tout le Club " JMC Girl's": toutes, nous voulons avoir des détails, pas forcément croustillants (tout au moins, dans un premier temps!!!), sur ce révélateur de firmament number 7, pour ce planeur modèle!!! Fleur, des bigoudis pour les défriser?ces cheveux rebelles?pour frère Jacques?!!!

	creutche (59) répond	Posté le 24-01-2011 à 11:48
C'est mon dernier matin, à Beaugency!BerNAdo,je n'ai pas eu le courage d'affronter la balance, chez mon fils!!Semaine remplie de carambars, de fraises tagada, de chamallows et de caramels au beurre salé! Ma belle-fille qui est très mince (34-36!!), a de jolis saladiers et autres petites (enfin, moyennes!!)assiettes remplis ( plus après mon pasage!!) de ces friandises!Avant mon départ, j'ai refait le plein, car j'avais une légère (!!!?!!!) honte, de m'être ainsi goinfrée!!De plus, j'ai toujours, trés bien mangé, le matin, midi et soir!! Les vendredi, samedi et dimanche midi, tout était grecs jusqu'aux biscuit apéritif, blinis, le tout fait maison, conçu et réalisé par mon fils aidé tantôt de sa mère (!!), tantôt de son amie!Le 20, nous sommes allés dans un resto' réunionnais:bien mangé,assez épicé et arrosé de bière Dodo ( pas mauvaise, ma foi!!)Inutile de vous dire que Creutche va mettre, à profit, la semaine qui commence pour ne pas effrayer sa belle balance parme, samedi 29!! Chris, dommage, nous aurions pu marcher ensemble, sur les chemins de La Favière,à Bormes que je retrouve ce soir!!J'y ai laissé, toute la semaine écoulée, un grand Robert, bien content de me retrouver, à 20H16, à Toulon, ce lundi!!Nous aurions pu, aussi,partager aperos et les bons petits plats et sûrement rigolades!!Ce sera , pour une prochaine fois!!Le W.E, qui s'annonce, mon jeune fils Amaury vient nous rejoindre avec sa jeune amie, Lucie, grenobloise!! Albert:tout boudiné, saucissonné, murson(é)s(?)

	Marie-The 56 (Elven, 56) répond	Posté le 24-01-2011 à 08:43
bon anniversaire MANOUNA tu as l,age de mon dernier fils.merci Chris pour le renseignement bonne journee a toutes

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