Je commence lundi 26 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond	Posté le 26-08-2011 à 20:30
Bonsoir les filles, Le retour en France en chantant Mélusine ! Super, cela découle d'un séjour aux USA agréable. . .une promenade au Fief l'Abbé vous plairait-il ? Le calme et le bien-être en est l'appât principal. . . Ma Mère a été opérée ce matin, je n'ai pas de détails, elle est encore en salle de réveil et ne veut pas la déranger, je l'appellerai demain matin. . . Alexandra est de retour da sa 1re semaine de reprise, elle est très contente d'avoir retrouvé sa meilleure amie "Angélique", j'espère pouvoir l'emmener à la plage ce week-end. Bisous

	lol333 (30) répond	Posté le 26-08-2011 à 12:57
je suis au bureau en pause déjeuner finie et j' en pars à 14h30 aujourd' hui pour profiter du week end ! je vous embrasse; je suis ravie car j' ai perdu 800 gr cette semaine mais ça a été dure. Pourvu que que ça dure ! L' avantage c' est que comme je suis fauchée au retour des vacances, je dépense bien moins et ne fais quasiment plus de courses :vive le jardin ! :-q *-:)

	creutche (59) répond	Posté le 26-08-2011 à 09:35
onjour à toutes! Mélusine, parle nous (moi) de :"j'irais flaner du coté du fief de l'abbé", s'il te plait !Et, mille ,à la puissancexxx, pardons, pour avoir utilisé le terme "privilège" au lieu de "avantage"(plus précis dans mon cas!)à propos de ma retraite anticipée d'enseignante!!A bientôt!

	melusine_92170 (vanves, 92) répond	Posté le 25-08-2011 à 20:04
Rentrant juste des USA, je suis encore au bureau d'où je vous fais juste un petit coucou à vous les JMC'Girls. . .!!!Ah New-york, New-york, cela donne envie de le cha,ter même sans singing in the rain, oui mais dans un tramway, surtout nommé désir. . .ah la la!!!Ne faites pas attentionj c'est le jet. . ..comme on ditBientôt, j'irais flaner du coté du fief de l'abbé, tout un programme!!!A bientôt mesdames, bonne soirée!!!!

	lol333 (30) répond	Posté le 24-08-2011 à 19:36
un petit coucou je reviens du cinéma avec Cassandra , on a vu "un jour " très beau film mais je vous conseille aussi "mes meilleures amies" vraiment décapant ! B-) Il fait très chaud aussi à Nimes et j' ai repris le taf , ça va je tiens le coup ! Ce week end je ramène Cassandra chez son père et resterai chez une amie pour ne pas rester seule. Mélusine je vous écrirai j' ai pris de grandes décisions !!!LOL :) Vendredi je prends mon après midi pour profiter de ma fille ! :-* Bises à celle qui me lieront !

	Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond	Posté le 24-08-2011 à 13:46
Bonjour les filles, Les touristes disparaissent de l'Ile de Noirmoutier un peu plus chaque jour, en septembre beaucoup de retraîtés et de couples sans enfants vont pouvoir venir profiter d'une fin d'été qui sera certainement plus estivale que le mois d'aôut, septembre et octobre sont des mois très agréable où on peut se baigner "sans toucher son voisin" !!! Côté régime, terminé les vacances. . .il faut se resaisir ! De voir que je ne suis pas la seule à avoir dérapé m'encourage reprendre une ligne de conduite plus JMC. . . Ma mère est hospitalisée au Mans depuis hier soir et je n'ai pu encore la joindre, beaucoup d'examens, il va y avoir une intervention chirurgicale mais je n'en sais pas plus. . . Pas de nouvelles de Marie ? Berlioz, contente de te relire. . . Bisous à toutes

	Barzoi (57) répond	Posté le 22-08-2011 à 19:08
Lol, félicitations à Alexandra pour son brevet ! Nous n'avons pas eu un super temps cette année, en juillet, il faisait frais et l'eau était froide : pendant la première semaine, on ne s'est même pas baignés. Mais j'ai pu aller aux palourdes et elles étaient belles ainsi que pêcher des bars, dorades et mulets ! De retour en Lorraine après une halte en Champagne, nos haricots verts étaient tout juste en fleur ! Il n'a pas fait beau ici, mais depuis qqsjours ça pousse à toute allure. J'ai fait une douzaine de litres de ratatouille que j'ai mise au congélateur : j'avais plein de courgettes : ça c'est tout bon pour le régime ! Avec le jardin à nettoyer, ça fait de l'exercice, j'avais mal aux fessiers. En janvier après mon opération j'étais arrivée à 72 kg, j'étais mieux et je voulais encore perdre 5 kg : je m'y remets avec vous. Car pendant les vacances, dès que je reprenais un peu, j'avais tendance à avoir mal au dos. Il faut muscler ! A plus, je vais au jardin : il fait meilleur ! Avec 35° dans l'après-midi, on a tendance à s'enfermer ! BIZZZZZZZZZ à toutes :x :x :x :-* :-* :-* :x :x :x

	Barzoi (57) répond	Posté le 22-08-2011 à 18:57
Hello les copinous ! Me voici de retour depuis 8 jours et je viens seulement de lire tous vos messages depuis 5 semaines. De tout coeur avec vous tant pour les anniversaires, mariages et fêtes que pour les moments plus douloureux. J'ai été très heureuse aussi de voir les belles photos de l'équipe de Lol ou de la Cr^te, de Chris. . . C'est super sympa. Quant à Fleur, toujours aussi amoureuses de ses chatons, chiots et autres animaux : il va falloir que je m'efforce de mettre une photo de Dinka, notre shetland. Et ravie de retrouver les conversations de Mélusine et Creutche. . . Bernado, vous avez un superbe camping car : nous ne sommes pas allés à Fouras chez ta fille, j'y ai pensé, mais nous sommes allés en bateau d'Oléron à la Rochelle, j'ai même photographié des dauphins à proximité de Fort Boyard ! si près du bateau ! DS, ça y est, c'est la grande installation : je te souhaite plein de bonheur avec ta pitchounette, ayant profité de ma "pupuce" pendant les vacances ! Marie est encore dans le mariage : nous aurons bientôt des échos. . . Alors le défi : salades composées : efficace ? J'avoue que je suis assez fière de moi car j'ai réussi à stabiliser mon poids autour de 75 kg (eh oui , il y a encore à faire !) malgré le pineau, le petit blanc ou le rosé, mais avec les huîtres, le poisson, les crustacés, les légumes : j'ai tenu le choc. A présent, je repars sur de bonnes bases avec vous tout en me laissant encore tenté par un petit pineau des charentes ! :P :P :P

	lol333 (30) répond	Posté le 21-08-2011 à 12:43
Chris moi aussi je te présente mes condoléances avec ses pertes humaines. . .Pardon j' étais pas assez attentive la fois précédente et ton message s 'est inscrit juste après le miens ! :^>

	lol333 (30) répond	Posté le 21-08-2011 à 12:39
mon poisson rouge salut bien les poissons du nord de Bernado , il faudrait d' ailleurs que je lui achète un compagnon car il doit s 'ennuyer le miens tout seul ! :(( Pour l' instant, j' arrête vraiment le vin car la tentation est grande avec les vins de Thierry mais je ne renonce pas à la convivialité .Il est vrai que d' avoir beaucoup de relations sociales est incompatible avec un régime mais ça agit ailleurs sur le moral et ça ça compte aussi !!!! ;) :) Continue ton rythme Bernado! moi je ne suis plus à 67kg et il faut que j' y revienne; je me sentais mieux dans ma peau. Là, mon bidon me dérange un peu mais je sais que je me suis aussi musclée: mes bras sont fermes à la fin de l' été ; je pourrai presque participer aux JO de natation prochainement !LOL ;)

1301 - 1310 de 8211

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 822
»

«
‹ Préc.
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !