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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 15-12-2009 à 07:09 | ||
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Je viens de vous lire les filles.
Et bien, c'est le glagla de saison pour tout le monde à ce que je vois. Je suis contente de te retrouver en forme, caramel. cricri, fabienne, je vous envoie ma recette de confiture de noël. Je l'ai goutée. Elle est à tomber. j'espère que le froid ne sera pas trop installé cette semaine, car jeudi, je fais journée disney avec ma puce anaële et les petites cousines d'amérique. Allez, je vous laisse pour déjeuner au chaud. Bisous à toutes. |
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DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 15-12-2009 à 06:39 | ||
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Bonjour les belles,
C'est moi cette fois qui vous prépare un bon petit déjeuner. Je ne vous ai pas encore lu depuis ce dimanche. Hier journée nounou alors épuisée la dominique. Donc petit déjeuner avec une jolie nappe fleurie qui rappelle le printemps et bien sûr thé, café, chocolats, confiture de figues maison, beurre (pas trouvé de surgères hélas) pain complet ou aux céréales ou encore biscottes et krisprolls. J'y ajouterais bien sûr les derniers boutons de roses de mon jardin. Cette fois, je n'ai plus de fleurs. Voilà, je crois n'avoir rien oublié. Encore une journée bien fournie. Mais j'essaierais de vous lire. A bientôt. |
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elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 14-12-2009 à 22:48 | ||
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je viens éteindre mon ordi, je viens de vous lire, moi aussi trèèèèèès trèèèèèès faim, je me suis relevée du canapé pour manger 1 tomate, 2 petits suisses et 1 carré de chocolat. je crois que c'est la première fois que je craque comme ça depuis le début du régime. D'ailleurs je vais direct au lit car j'ai une espèce d'envie de prendre un autre carré de chocolat… d'ailleurs j'y vais tant pis. C'est plus fort que moi
Bonne nuit les filles |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 14-12-2009 à 21:56 | ||
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moi aussi CARAMEL bonne nuit bien au chaud. . . à demain. . .
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 14-12-2009 à 21:54 | ||
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bon ! arrêtons de délirer comme les Vamps . . .. . .. . ...mdr
Fafa ne vient pas donc vais sous ma couette |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 14-12-2009 à 21:53 | ||
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mois 45 ans dans le sud, pas envie de remonter plus haut!!
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 14-12-2009 à 21:53 | ||
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vais pas lui donner mes sous, tu rigoles . . ..
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 14-12-2009 à 21:53 | ||
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bon je te souhaite une bonne nuit Cricri
gros bisous et à demain quand tu pourras avec Mam. . .. . .. . .. bisous bisous |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 14-12-2009 à 21:53 | ||
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le puy du fou c'est vraiment superbe!! une vrai réussite. . .
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 14-12-2009 à 21:51 | ||
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tu connais le puy du fou ??
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