Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
FAFA ( - 2,5 ) (83) répond | Posté le 23-12-2009 à 08:04 | ||
|
Coucou les copines!
Hier pas pu venir vous voir ni l'après midi ni le soir!!! INternet voulait pô! J'ai laissé tomber . . .. . . avec les boules qui me tombaient par terre!!!!!! Bref, Domi merci pour le tidéj, moi ce que je préfère c'est les bisous!! En tout cas bravo pour ton défi! tu peux être fière de toi! Moi je ne me pèse plus, je fais gaffe on verra après les fêtes! Merci pour tes coordonnées! Marie, comment vas tu? Tu devrais peut-etre diminuer un peu tes activités et penser un peu plus à toi! J'ai l'impression que tu fatigues.. Cricri et Mimi j'suis trop contente de vous revoir! Croisons les doigts que ça ne buggue plus (chez moi aussi c'est pas le top!) Le Club des 6 de Paname je vous salue bien bas, Elodie je te fais de gros bisousssss LN, Mamoucole, Cathy, Steph et Stef, Niaki, Mazerty et ma Lalia à qui je pense souvent je vous souhaite de belles fêtes de fin d'année entourées de tous ceux que vous aimez et qu'à l'approche de 2010, vos voeux les plus chers se réalisent! |
||||
 | ||||
 |
M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 23-12-2009 à 07:55 | ||
|
Bonjour l'équipage !
Merci pour le p'tit dej Domi ! Super domi : félicitations !! A surveiller de pres avec les fêtes Aujourd'hui : aquagym, repas restaurant avec un copain, réunion assos et tout le reste . . .. Bonne journée à vous toutes ! |
||||
| ||||
 |
DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 23-12-2009 à 07:32 | ||
|
Je viens de lire tes messages caramel.
Alors là, j'en ai l'eau à la bouche. Ces petits gâteaux que tu vas distribuer, j'en veux moi aussi. . . Quel travail, je suppose que tu as dû faire de la cuisine pendant des heures. Bravo. |
||||
| ||||
 |
Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 23-12-2009 à 07:27 | ||
|
bonjour les copines !!
je me dépêche RV ce matin Mauvaise nouvelle, crise d'insomnie et boulimie . . .. . .. . .. . .. sais pas ce qui se passe bisous |
||||
| ||||
|
|
DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 23-12-2009 à 07:18 | ||
|
Hello élodie,
Je suis encore un peu là. Mais, je dois bientôt me préparer pour aller travailler. Merci pour le complément de petit déjeuner. Nous serons donc deux ce matin et puis tout le monde se rajoutera plus tard. J'ai réussi à vous lire j'avais deux jours à rattraper. Ben dit donc, vous parler toujours de manger. C'est surement la période qui veux ça. . .mdr fabienne, je t'envoie mes coordonnées. cricri : je ne vous oublie pas. J'ai le moral en vous lisant et j'espère que pour toutes noël sera une belle fête. Oubliez le régime un jour ne fera pas de nous déraisonnables. Profitez et surtout réjouissez-vous pendant ces fêtes. Joyeux NOEL : caramel, cricri, fabienne, capitaine marie, mimi, mamoucole, lalia, ln, élodie, doudou et son petit bout, mazerty, et toutes celles que je n'ai pas citée. |
||||
| ||||
 |
mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 23-12-2009 à 07:18 | ||
|
coucou les filles
ouf j'ai pu enfin profiter du tidéj, merci Domi, et Elo, j'ai goûté à TOUT (mdr) je reviens plus tard vais finir de déjeuner, espérons que jourdui yaura pas de coupure, Marie, tu viens de te connecter, alors je te fais un gros bisous zossi |
||||
| ||||
 |
elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 23-12-2009 à 07:07 | ||
|
bonjour domi ! tu as posté avant moi. Quoique tu as eu bien raison, ton petit déj est bien plus appétissant.
|
||||
| ||||
|
|
elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 23-12-2009 à 07:06 | ||
|
bonjour !
ça y est 2ème repas "fête" de passé …casse limitée : +500g (pour l'instant). Marie, t'en a pas marre de toujours cuisiner des patisseries ? Vais vite me préparer. Pour le petit déj de ce matin > diét. Vais pas vous y mettre, vous n'êtes pas comme moi, vous êtes bien plus sérieuses. Donc je vous rajoute après le café, thé, chocolat au lait, beurre et fruits, de la confiture et du miel. bisous |
||||
| ||||
|
|
DOMI (17-10) - (84 - 72) (BAILLY-R., 77) répond | Posté le 23-12-2009 à 06:59 | ||
|
Bonjour les belles,
Me revoici, car internet, pas triste, un coup là, un coup pas là. Il paraît que nous avons des bugs et qu'avec les fêtes se seraient normale. . . mon oeil. . .ça pédale dure. . ...mdr. Et voilà, capitaine tu seras fière de moi car j'ai rempli mon contrat. Pesée de ce matin 69,400kg. Je suis fière de moi. Ho bien sûr, ils ne sont pas encore installés ces 2 kilos en moins. Mais tout de même. Depuis que je travaille (chez picard), je suis courbaturrée de partout. . ..hai, hi hi. . .. Je pense bien à vous et vous prépare un petit déjeuner. Café, thé et chocolat à volonté. Sans oublié, le pain complet, les biscottes, la confiture de noël (si, si, c'est de saison), le jus de fruits multivitaminé, les laitages et bien sûr de rouge baisers pour vous toutes. rien que pour vous réveiller en douceur. . . Aujourd'hui, c'est l'anniversaire de mon garçon Nicolas (nous lui avons fêté à la Saint Nicolas). Pour lui les cloches ont sonné. Et pour moi aussi il y a 27 ans. . . Je ne sais pas si je vais pouvoir me reconnecter, alors je vous souhaite à toutes de passer un bon NOEL. Bonne journée et à bientôt. |
||||
| ||||
|
|
Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 22-12-2009 à 21:42 | ||
|
vais me coucher les fifilles suis HS
à demain bisous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
