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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 09-12-2010 à 22:24 | ||
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FABIE : voilà ce qu'il arrive quand on dépend de l'électricité pourtant je suis comme toi je rêve d'un portail qui s'ouvre commme dans les châteaux mais tu vois je n'ai qu'une modeste demeure et pas de portail, du moins pas encore, et pourtant c'est prévue mais ce n'est pas dans les priorités encore alors ma belle pour le menu de Noêl moi je vais essayer de mélanger cohen, lotoise, thermomix, traditions familiales et régionales mais bon pas encore potasser le menu d'abord la mise en bouche prévu pour le réveillon de noêl puis le repas traditionnel de Noêl après avoir découverts tous nous joujoux que nous avons vu en rêve allez mes belles en attendant je vais revenir au chaud à l'étage dans mon lit bien douillet pendant que le mari regarde du sport" à la télé" évidemment à notre âge on calme les chevaux hihihihihi ALLEZ BONNE NUIT LES PETITS !!!!! :-* :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 09-12-2010 à 22:18 | ||
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hé bien ma JOJO, bien CONTENTE de vous faire sourire et là!!! vous me faites plaisir et tout le monde est content hé bien très heureuse de vous voir voir réagir de la sorte et moi je viens de regarder sophie Marceau sur la 3, je me suis même assoupie et croyait n'avoir pas captée le sens de ce thriller à la française hé ben,non :-O tout compris *-:) pourtant quel dénouement hé bien je suis contente d'avoir compris malgré mon décrochage de quelques mn hé ma JOJO !!! moi je ne fais que 1m65 et même à 20 ans 70kg alors maintenant après calcul et j'aimerai arrivé à 80kg alors si je me tenais à leur IMC je serai encore pas dans la fourchette alors que déjà au poids où je suis je me sens bien alors je verrais jusqu'où je peux aller mais bon il ne faudra pas trop tirer sur la ficelle sinon elle risque de casser allons ne cherchons pas :-bd :-q
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jojo 61 ans-9 kgs (01) répond | Posté le 09-12-2010 à 21:00 | ||
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toujours pas apprivoisé mon petit chat il voudrait bien rentrer mais voilà il est craintif il est tellement mignon, on va y arriver il serait tellement bien au chaud avec le nôtre :D :D ;)
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jojo 61 ans-9 kgs (01) répond | Posté le 09-12-2010 à 20:57 | ||
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quoique SOIZIC on est bien au lit au chaud pour voir la télé, n'est ce pas je dis bien la télé hi hi toi aussi tu es drôle ma SOIZIC passe une bonne soirée gros bisous et sage :-* :-* :-*
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Soisic 50 ans78,7 kg ->70 kg déjà -21,6kg (13) répond | Posté le 09-12-2010 à 20:48 | ||
eh coucou
il me reste les vitres de la cuisine et celles de la véranda à faire et à décorer. . .je ne décore que la moitié de la véranda car elle fait 10m sur 3.50m donc je fais le coin salle à manger ,le reste c'est le coin outillage. . .Mais je vais m'amuser pour faire les vitres extérieures car non seulement elles sont grandes et sales mais en plus on a un mistral à décorner les biou (les taureaux). :D je vais me les geler. . .(les mains). . . :D Contente pour toi ma Jojo tu vas pouvoir commencer à préparer les fêtes tranquillement :-* :-* :-* :-* Fabienne c'est ça quand on est riche , on se fait installer un portail électrique et quand y gèle eh ben on est ben embêté. . . :D :D :D :-* :-* :-* :-* :-* Moi , mon portail il est normal et je me mouille quand y pleut NA . . .. :D :D :D Quelle belle image que cette cheminée Cricri ça fait chaud au coeur dans tous les sens du terme . . . :-* :-* :-* :-* :-* Demain matin ménage , une fois par semaine ça suffit et je lave les sols car ici je n'ai que du carrelage . . . et à 14h enterrement :(( Bon je vous fais plein de gros bisous à toutes et tous (Roland , Philippe) et je vous dis à demain car je vais voir Lie to Me et Bernard m'attends déjà au chaud sous la couette (pour regarder la télé)hihihi , je le précise car je vous connais et de suite vous allez dire autre chose ;) ;) ;) :D :D :D :D :D BISOUXXXXX :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jojo 61 ans-9 kgs (01) répond | Posté le 09-12-2010 à 19:45 | ||
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LOTOISE je t'adore tu as le don de remonter le moral tu as des répliques qui me font rires, oui c'est le médoc pour 5 ans, tu sais Lotoise je fais tout de même 80 kilos pour 1m71, j'aurais aimer descendre à 72 ou 75 mais voilà mon corps me dit non je ne veux pas, oui le ménage ça suffit une fois par semaine on est d'accord celui ou celle qui n'est pas content il vient nous le faire, voilà :P ;) n'est ce pas.pour en revenir à mes kilos c'est vrai quand j'étais descendu à 77 je me sentais plus légère et mieux dans ma peau, mais bon mes vêtements ne me serrent pas, au moins ne plus reprendre, tant pis. :(( >:)
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fabie(59) rêve de faire 68 kgs (59) répond | Posté le 09-12-2010 à 19:29 | ||
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belle image ma Cricri ta cheminée que tu recharges tous les matins. . .. . .. . .. . .. :x :x :-* :-*
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fabie(59) rêve de faire 68 kgs (59) répond | Posté le 09-12-2010 à 19:28 | ||
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coucou les bellotes, mon dieu qu'il fait froid -7 :(( ce matin au lever, le système du portail électrique était gelé il m'a fallu + de 45 minutes pour pouvoir sortir de chez moi!!!! :-bd
sinon tout va bien :-q :D je commence doucement la déco ; j'adore les automates de Noel, j'en ai qq uns mais je crois que je vais craquer pour un nouveau ;) ça y est tous les invités du réveillon ont répondu on sera donc 14, à moi de penser menu maintenant!!!!!!!! vous faites quoi vous les filles? ? ??? un peu de Cohen, beaucoup de Cohen ou pas de Cohen du tout? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? ;) :D :-S je vous bizzzzzzzzzzzzzz toutes à + :x :-* :-* :-* :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 09-12-2010 à 18:59 | ||
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MIMI : mon ordi est comme une boîte à lettres que j'ouvre tous les matins avec un tri sélectif à chaque fois puis le forum désormais fait partie de ma vie pour le moment sinon je n'aurai pas fait la méthode Cohen et c'est grâce à lui que nous pouvons tenir dans le temps alors j'imagine que c'est ma cheminée dans laquelle je mets une belle bûche tous les matins voilà et le soir j'essaie d'en remettre une autre pour que le feu tienne même à petites flammes mais le tout c'est de faire tout pour qu'il ne s'éteigne surtout depuis cet aprés-mdi ah glagla ;) ;) :D *-:) *-:) *-:) *-:) :-q
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 09-12-2010 à 18:55 | ||
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SOISIC, JOJO : moi je suis comme vous mon ménage je ne le fais qu'une fois par semaine car ma devise et je le dis nous deviendrons poussière alors on est pas un grain prés !!! ;) :D @-)
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