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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Soisic 50 ans79,4 kg ->70 kg déjà -20,4kg (13) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:53 | ||
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Je viens de commander 4 livres à alapage dont 100 recettes pour alléger nos classiques de JMC :-q
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Soisic 50 ans79,4 kg ->70 kg déjà -20,4kg (13) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:50 | ||
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dernière minute . . ...On va allez manger et Bernard me dit . . ."bon aujourd'hui il a fait chaud donc ce soir c'est la glace. . .." j'ai promis de ne pas manger de chocolat et de la galette des rois mais j'ai rien dit pour la glace . . ... ;)
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jacotte 53ans- 1m63-70kg300 (merignac, 33) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:49 | ||
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de quoi? de quoi? des chocolats X( attention les filles je suis là hihi bé moi aussi j ai craquer pas pour le repas sage coeur de palmier,roti de veau,haricot vert,yaourt là ou ca a deraper c est la galette j ai manger un bout et bien sur j ai craquer sur les chocolats :(( mais comme dit soizic c est le week end )cracotte que t arrive t il ?allez zou on se remotive cette semaine on s accroche pour perdre :-q
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:39 | ||
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CRICRI, ou es tu ? ? ? tu dois être très occupée pour ne pas pouvoir venir blaguer avec nous!! heureusement que je parlais sur le forum cet am car j'étais toute seule dans ma maison!!! :((
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:37 | ||
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moi c'est le fromage!! pas les chocolats!
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 16-01-2011 à 18:30 | ||
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c'est bien soisic de ne pas replonger dans la boite, occupe toi differemment!
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 16-01-2011 à 17:59 | ||
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soisic :-q :-q
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Soisic 50 ans79,4 kg ->70 kg déjà -20,4kg (13) répond | Posté le 16-01-2011 à 17:53 | ||
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Cet après midi , on a des coupures de courant sans arrêt et à chaque fois le modem se déconnecte . . ...ça m'énerve . . ..ça va que j'ai promis pour les chocolats sinon j'aurais le tête dans le boite grrrrrrr X(
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Soisic 50 ans79,4 kg ->70 kg déjà -20,4kg (13) répond | Posté le 16-01-2011 à 17:50 | ||
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Cracotte je t'ai répondu sur amie. . ...
Je grignotte et pourtant je suis bien dans ma tête le we :D |
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 16-01-2011 à 17:29 | ||
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:-bd c'est justement quand ça tourne pas rond qu'on fait n'importe quoi :-bd
c'est aussi mon cas |
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