Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 03-02-2011 à 22:57 | ||
|
Tiens Éliane ! Tu joues avec ton pseudo ? On va finir par plus te reconnaitre ;) !!!
Je savais même pas que ça existait moi des panais… J'te bise ! |
||||
 | ||||
 |
NANOU (fLAYOSC, 83) répond | Posté le 03-02-2011 à 22:51 | ||
|
Bonsoir les filles!!
Luce , je trouve également que les menus sont bien saisonniers, quand aux panais ,c'est un régal!!! j'espère que vous avez toutes la forme et pas trop les formes!!hihihihi .bonne nuit |
||||
| ||||
 |
jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 03-02-2011 à 21:51 | ||
et je ne ferme pas la lumiere ;) je ne veux pas que luce retombe :D :-*
|
||||
| ||||
|
|
jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 03-02-2011 à 21:50 | ||
|
bonsoir a toutes et tous ;) cricri pas revenue de chez ta copine ? ou tu t es endormie sur le canapé hihi marie je te remercie mais se soir ça va un peu mieux demain a 9h reunion chsct puis a 10h30 rv en cardio pour mon epreuve d effort t inquiete pas j y vais au moins je serai rassurer (en fait j espere :-S )je vous tiendrai au courant non je n ai pas atteint mon poids mais je sature un peu alors je vais continuer tranquillou sans me prendre la tete et apres je stabiliserai (enfin si j y arrive bon je file au dodo je vous souhaite une bonne nuit a demain :-*
|
||||
| ||||
 |
marie lorraine ( , ) répond | Posté le 03-02-2011 à 20:52 | ||
|
soisic je suis comme toi j'aime le pain :-q
bonne nuit à vous toutes à demain faites de beaux reves |
||||
| ||||
|
|
Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 03-02-2011 à 20:47 | ||
|
• Alors OK Marie, je m'est trompée, j'avais regardé la dose de pain du matin.
C'est marrant, j'ai toujours eu accès à mes menus mais là ils ont changé, c'est cool ! En fait ils sont adaptés à la saison, je vois qu'il y a plein de trucs avec des panais !!! • Bonne soirée avec Richard Soiz, fais lui un poutou de ma part tu veux ? ;) |
||||
| ||||
 |
Soisic 50 ans79,4 kg ->70 kg déjà -20,9kg (13) répond | Posté le 03-02-2011 à 20:46 | ||
|
Marie si tu n'as pas manger de féculent le midi , tu as le droit à 40g de pain .Moi c'est ce que je fais , je ne mange jamais de féculents car j'aime trop le pain. :P :P
bisous :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
Soisic 50 ans79,4 kg ->70 kg déjà -20,9kg (13) répond | Posté le 03-02-2011 à 20:43 | ||
|
je vous souhaite une bonne soirée . . .je vais voir Richard Gere sur NT1 :-q
bisouxxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
marie lorraine ( , ) répond | Posté le 03-02-2011 à 20:34 | ||
|
luce j'ai verifié un feculent c'est 40 gr de pain :-q
|
||||
| ||||
|
|
Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 03-02-2011 à 20:26 | ||
|
Alors super soupe :-q Et merci Michel ;)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
