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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 06-02-2011 à 20:11 | ||
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merci ma jojo pour ton pigeon ;) mais je le prefere dans l assiete :-O
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JOJO (01) répond | Posté le 06-02-2011 à 20:06 | ||
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bon plus personne je vais voir les infos, je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* peut être que je reviendrais on ne s'est pas hi hi
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JOJO (01) répond | Posté le 06-02-2011 à 20:04 | ||
on est allé se promener dans un parc immense, les lacs étaient gelés, les endroit où l'eau n'était pas gelée il y avait des cygnes c'étaient magnifiques, on avait l'impression d'être au printemps tellement il faisait bon.
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JOJO (01) répond | Posté le 06-02-2011 à 19:55 | ||
NON MARIE pas encore d'engrais il faut attendre de les mettre dehors ou 10 jours avant de les sortir tu comprends ils faut les laisser se reposer. pour toi JACOTTE un pigeon
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 06-02-2011 à 19:48 | ||
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• OK Cracotte, j'ai vérifié c'est bien ma semaine 8 ! Donc as tu préparé ta vinaigrette ?
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jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 06-02-2011 à 19:22 | ||
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bon allez je vais faire a manger mon zhom bosse
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jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 06-02-2011 à 19:21 | ||
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moi aussi cracotte j ai eu martina elle et pas tres bien :((
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 06-02-2011 à 19:10 | ||
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LUCE, je viens de calculer la semaine ,pour toi, ça représente la semaine 8 soit: jour 1, laitue romaine, sauce vinaigrette allégée maison, 150 g de blancs de poulet, courgettes en rondelles, braisées au bouillon, sans mg, 30g de camembert, 200 g d'ananas frais ,15g de pain complet ect ect ect . . . regarde si ça correspond bien au tien :D
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 06-02-2011 à 19:03 | ||
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LUCE, je reprends la semaine 1 commencée le 3 mai, essaie de voir avec tes semaines a toi mais je te promets que je fais les menus comme c'est dit, je te dirais si j'ai perdu cette semaine! je reprends a fond avec toi aux fesses!! j'ai lu tes commentaires sur ta maison, si tu t'y trouve bien c'est un bon point! et pour tes enfants le petit jardin est indispensable. :-* :-q
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cracotte 56 ans, -9kilos, ( , 33) répond | Posté le 06-02-2011 à 18:59 | ||
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me revoila, j'ai une mission, je viens d'avoir des nouvelles de MARTINA, elle me charge de vous dire qu'elle est encore bien fatiguée, elle reste au lit et son visage s'est paralysé d'un coté, elle va faire des examens a l'hopital, avec son fauteuil elle se rentre les chiens et les murs, elle ne commande plus rien, son cerveau ne commande plus ses muscles, elle s'inquiète un peu, elle vous fait de gros bisoux a toutes et vous envoie tout son amour!
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