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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 19-02-2011 à 15:51 | ||
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je m'en vais bizzz à vous toutes
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 19-02-2011 à 15:51 | ||
luce pour ton marceau
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 19-02-2011 à 15:45 | ||
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je ne me suis pas peseé ce matin j'ai oublié je pars chercher on petit fils à Épernay en champagne je rentrerais demain et je serais en rtt mais j'aurais pas trop le temps de venir bon courage à vous toutes et bravo à celle qui on perdu
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 19-02-2011 à 15:28 | ||
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bonjour cerise accroches toi on va t'aider :-q
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jacotte 53ans- 1m63-67kg700 (merignac, 33) répond | Posté le 19-02-2011 à 14:30 | ||
bon je repars faire une course a toute ;)
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jacotte 53ans- 1m63-67kg700 (merignac, 33) répond | Posté le 19-02-2011 à 14:27 | ||
nanou que se passe t il? X( tu n est pas assez presente avec nous allez pour le pied au . . ..on et là ;) moi aussi j ai fait beaucoup d equivalences car je n aime pas tout et je ne cuisine pas tjrs mais malgres tout je fais attention(sauf des fois mais si je fait des ecarts je rattrape ensuite ;)
allez attention nanou et joelle cette semaine serieuse on y va a fond bisous a notre fabienne :-* |
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 19-02-2011 à 13:17 | ||
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• Joelle, si tu le veux bien, dis nous ce que tu manges afin qu'on voient ensemble si tu ne fais pas d'erreur dans les équivalences. Parce que si tu ne perds plus rien, c'est que tu fais certainement des erreurs, ou trop d'écarts ;) ! Essaie de ne pas mettre ça "uniquement" sur le dos des médicaments. Je me répète mais Cracotte a réussi à perdre, en faisant très attention, malgré ses médocs :D
Les grappes de ballons sont prêtes, les fruits coupés en morceaux, les loupiots à la sieste : y'a plus qu'à !!! |
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JOELLE 54 ans et beaucoup de kg à perdre ! (21) répond | Posté le 19-02-2011 à 12:22 | ||
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NANOU, cramponnons-nous ! ;) On va retenter le coup !
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JOELLE 54 ans et beaucoup de kg à perdre ! (21) répond | Posté le 19-02-2011 à 12:20 | ||
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LUCE, je reçois toujours les menus puisque je me suis réabonnée en octobre mais comme je l'ai expliqué à CRACOTTE, beaucoup d'entre eux ne me plaisaient pas :-S et me donnaient même la nausée (je prends pas mal de médicaments !). Je me suis forcée les 1ers mois, mais depuis, j'ai renoncé. Mon problème, en fait, c'est qu'il faut que je trouve des équivalence et que je retrouve le plaisir de manger :P
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 19-02-2011 à 11:30 | ||
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• Merci Jacotte et Jojo pour mon Marceau !!! Ça me fait très plaisir !
• Jojo, si tu perds des cm c'est très bon signe ! Tu dégonfles ! • JoËlle, est ce que tu reçois toujours les menus de Cohen ? SI oui, essaie de faire une semaine à partir de lundi en les respectant scupuleusement, et nous rediscuterons avec ta balance samedi prochain ! ;) • Ben alors Nanou ? ? ? QU'est ce que c'est qu'ce binz ? Y'a du laisser aller ma parole !!! Tu en es où au fait ? Combien veut tu perdre encore ? Bisou • Soizouille ? ? ? QUe dit la grincheuse ce matin ? • Lotoise ? ? ? Et pour toi ? Combien as tu perdu ? Bon, je m'en vais découper les petits fruits pour le goûter de cette aprem… on a prévu fondue au chocolat !!! Je vous dis pas les doses de sucre !!! Mais bon, c'est l'autre maman qui a décidé ça : le meilleur copain de Marceau est né presque le même jour alors on leur fête ensemble, un coup chez lui, un coup chez nous ;) ! |
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