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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO (01) répond | Posté le 13-03-2011 à 11:56 | ||
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oui j'ai besoin de manger LOTOISE, bon je crois que c'est pas la bonne idée LUCE. je vais le voir en avril le chirugien on verra bien.
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-03-2011 à 11:53 | ||
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MIMI : apparemment tes copines n'ont pas retenu le principal de cette méthode et les leçons laissées à travers les vidéos de cohen alors je te comprends ton désarroi alors aux repas futurs mange à tous les plats sans te resservir allez ma belle Bon courage mais ne te prive pas allez moi je vais préparer mon déj :-q
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 13-03-2011 à 11:49 | ||
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Jojo, est ce que tu penses sincèrement, au fond de toi même, que supprimer une pomme et un yahourt va t'aider à maigrir ? ? ? Sérieusement !!! Tête de linotte de petit poulpe !!! X(
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 13-03-2011 à 11:49 | ||
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tu ne me vexe pas Marie, mais avec toutes ces invitations j'ai regrossi alors si je continue comme ça je vais reprendre tous les kilos perdus !!! au début du régime quand j'étais invitée on était 3 à le faire alors les menus étaient Cohen mais elles ont abandonner alors là c'est repas "normaux" :(( :(( :(( :((
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-03-2011 à 11:49 | ||
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tout à fait d'accord avec MARIE concernant les 4kg de + pour MIMI *-:) :-q <X il faut que tu arrêtes ne te regarder dans le miroir et regarde ton bien être mental, o.K. *-:) :-q :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-03-2011 à 11:46 | ||
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JOJO :il ne t'a pas proposé de le remplacer par un autre alors est ce que tu es déjà une grosse mangeuse de nature comme moi, est ce que tu suis les menus à 1400kcal? ? ?
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-03-2011 à 11:44 | ||
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j'espère que CRACOTTE est bien accaparée par les siens car pas de posts depuis quelques jours, je languis d'elle et m'inquiète un petit peu mais bon nous avons une vie chacune :-q
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 13-03-2011 à 11:44 | ||
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merci ma Jojo, ton docteur n'a pas pu te dire si ta prise de poids venait de ton médicament ? ? ?
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JOJO (01) répond | Posté le 13-03-2011 à 11:43 | ||
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oui je me répète aussi LOTOISE le docteur m'a bien dit que ça faisait grossir, c'est démoralisant je mange ,une heure après j'ai faim, ça me fait des creux à l'estomac, mais bon je voudrais à tout prix y arriver, j'en ai pour 5 ans.j'ai envie de ne pas manger le soir une pomme et un yaourt qu'en pense tu, je voudrais essayer.
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-03-2011 à 11:42 | ||
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MIMI : est ce que ces derniers kg sont si importants à tes yeux? ? ? sinon mets toi à 1600kcal mets ne te frustre pas car pas bon et profites des bons moments sans trop excéder et tu verras bien allez prend cool mais ne te prives pas de moments conviviaux qui sont importants dans notre unique vie allez ma belle BONE DIMANCHE et qui verra, verra apparemment sale temps chez toi, va au ciné avec ton homme et ne pense plus aux menus cohen :-q :-q :-q
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