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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Soisic 50 ans -21,8kg (13) répond | Posté le 13-04-2011 à 11:21 | ||
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coucou les filles. . .
pourquoi veux-tu te faire des ennemis ma Jojo? ? ?? Moi , j'essaie ww car j'ai envie de voir ailleurs puisque je ne bouge pas en poids en que de toute façon la cuisine cohen est sur ma table tous les jours . J'ai juste besoin de m'accrocher à autre chose pour mon mental , ne vous fâchez pas pour ça car j'aurai pu le faire sans en vous parler. Dommage que Cricri agisse comme si on n'existait plus Marie et moi , car pour nous c'est une autre expérience et on est toujours avec vous il me semble , on ne vous a pas laissé tomber @-) @-) @-) @-) @-) allez je vais repasser , bisous à toutes et bonne après midi :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO (01) répond | Posté le 13-04-2011 à 09:58 | ||
pour vous, il fait frais, il ne faudrait pas qu'il gèle les arbres fruitiers étaient plein de fleurs pruniers, pommiers, cerisier, ma fois on verra bien.
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JOJO (01) répond | Posté le 13-04-2011 à 09:51 | ||
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coucou bonjour les minettes, je vais me faire des ennemies mais je préfère jmc, c'est plmus coule et moins astreignant que ww c es mon avis. aujourd'hui j'attends les meubles roux qui vont nous livrer des meubles incorporés pour la cuisine assortis à ceux que j'ai déjà super contente .soigne toi ma JACOTTE va voir un podologue. tu lui donne des os à ton petit chien JACOTTE, tu nous donneras des nouvelles.
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 13-04-2011 à 08:46 | ||
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Merci cricri. Passe une bonne journée avec les tiens et reviens nous en pleine forme et en couleurs !!! Je te bise !
Bonjour all the forum ! Moi aussi je serai 'ach'ment intéressée par la recette de ta paëlla Mimi !!! Je vous souhaite une bonne journée ! |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg400g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-04-2011 à 08:41 | ||
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merci !! merci !! AUDIROUGE pour les nouvelles de notre MARTINA qui elle galère sur son île qui n'est pas sa terre d'origine mais qui a le soleil pour l'aider à surmonter tous ses malheurs allez meci, encore :-* :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg400g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-04-2011 à 08:38 | ||
Je vous quitte car il faut que je fasse sacs plus bouf pour emporter et je vous dis normalement à demain soir à mon retour si je ne suis pas K.O. et soigne toi JACOTTE et maman JOJO continue bien à profiter de tes animaux et de ton jardin qui sont les meilleurs dérivatifs pour continuer à te maintenir et au plaisir de te lire et surtout de découvrir tes rigolos gifs allez MOTIVEES!!! MOTIVEES!! BONNE ET BELLE JOURNEE à TOUTES *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) ;) :D :^> :^> :^> :^> B-) B-) B-) :-q :-q :-* :-* :-* <X et aussi bon continuation dans ta recherche de ton nid douillet ma LUCE et dommage que tu ne sois plus présente comme tu l'étais à nos débuts mais t'en fait pas je comprends, tu as fait ton chemin et tu as aussi ta vie de famille qui passe avant tout allez BON MERCREDI avec tes loupiots et embrasse les de ma part et profite bien d'eux car ils grandissent trop vite et après tu auras ton zhoooooom pour te consoler hihhihihihihhihi allez AMUSEZ VOUS BIEN TOUS LES TROIS :-* :-* :-* <X
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audirouge (67) répond | Posté le 13-04-2011 à 08:37 | ||
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NOUVELLES DE MARTINA
je l'ai eu hier soir au téléphone elle m'as dit de vous dire que ça vas un peu prés ele as un os qui pousse dans sa machoire , et c'est ça qui lui provoque des douleurs à la tête, elle devrait se faire operer mais ne veut pas dans son ile elle devrait recevoir aujourd'hui son minotor (il a été changer avec l'ancien defaut de fabrication) vous lui manquez tous et vous embrasse tous tres fort et remercie les filles qui lui mette un message sur son forum elle vous oublie pas des qu'elle pourra elle reprends internet voilà les dernières nouvelles soicic j'espère que tu vas bien j'attends toujours une photo!! cracotte j'espère que tu vas bien bonne journée a vous toutes bisous de ma part |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg400g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-04-2011 à 08:29 | ||
(suite) et avant d'aller dans le fossé hé bien je me remets mes objectifs en vue ( façon de dire) pour revenir dans le droit chemin et je reprends les bons outils qui me fairont continuer mon chemin et pour moi, reprendre mon carnet minceur qui comme par magie, le fait d'écrire et de se relire hé bien ton subconscient agit et te fait reprendre les bons automatismes que jmc nous a encré à travers ses menus et de plus, comme mon mari a du diabète plus forte raison pour continuer pour lui faire tomber sa bedaine mais qu'est ce qu'il faut pas faire pour eux heureusement que j'aime cuisiner et depuis que j'ai découvert les recettes et surtout son plan et d'autres forums sur recettes qui m'apportent des nouveautés dans mes menus de tous les jours car avec mes 3 zhoooooooms, qui sont gourmands, il faut que je cogite dans mes repas mais comme j'ai toujours aimé ça bien que certains jours je suis off mais dans l'ensemble, ils sont compréhensibles pourvu que ça dure allez ma belle BON COURAGE et avec plaisir je prendrais note de ta recette car c'est un plat dont je raffole et qui me rappelle de bons moments estivales de jeunesse entre amis et même aider à les faire mais pour tant de pers, je ne me sens pas capable de faire aussi bonne allez bonne journée ma belle MIMI et ne te prends pas la tête avec tes derniers kg à perdre et si tu as faim, ne te PRIVE PAS prends un fruit, un yaourt mais SURTOUT ne pas tomber dans menus restrictif sinon refait marche arrière et on va à la catastrophe
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg400g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-04-2011 à 08:14 | ||
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ouah!!! MIMI!!! un mariage pas mieux pour déconnecter du régime alors dis nous comment vas tu t'habiller ? ? ? car déjà je te trouve que tu es mignonne alors raconte : qu'est ce que tu as prévu pour toi et ton zhooomme? ? ?? @-) @-) @-) et de plus d'après mes calculs, le mariage tombe en plein week-end pascal : que du bonheur pour tous et puis essaye de ne pas te frustrer par rapport à ta perte de ton os et tu verras les résultats samedi prochain et encore quelques jours pour rentrer dans une belle robe si tu es robe sinon dans un trés beau pantalon mais moi, perso, je suis pour de telle cérémonies, robe et mon mari me préfère en robe et moi aussi, je me sens mieux dans une robe ou jupe et depuis que j'ai perdu mes 22kg, quel plaisir de remettre de jolies robes en couleurs que je ne pouvais plus mettre quand on devient trop forte, les couleurs se font rare dans les grandes tailles et comme moi, je n'ai jamais aimé le noir ou avec une couleur à côté pour rehausser bon j'arrête de parler fringues mais c'est vrai que c'est grâce à eux, que nous restons dans le droit chemin du raisonnable dans nos coups de fourchette et moi, tu vois, ma MIMI, quand je vois que je vais déraper hé bien pour rattraper je me fixe plusieurs habits que je veux continuer à mettre en me sentant bien dedans après nous avons toutes nos moments de baisse de forme et comme nous le dit cohen, nous sommes fait de cycles et nos grignotages sont naturels *-:)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg400g (CANCON, 47) répond | Posté le 13-04-2011 à 07:57 | ||
Bonjour, bonjour, ;) ;) :D
Hé bien ma JACOTTE!!! ce n'était pas ta journée, hier, :-bd et j'espère que tu as passé une bonne nuit avec ton drôle d'orteil et prends r.v avec ton toubib si infection, il te donnera ce qui est approprié allez je t' :-* :-* et j'espère que ton fils participera à la note salée de Buzz *-:) :-q en attendant profite de l'occasion pour te faire bichonner par ton mari et fait attention de ne pas mettre le pied où il ne faut pas hihhihhih allez va vite te faire arrêter par ton toubib, on ne s'amuse pas avec son corps que ce soit la tête, sa gorge, son estomac, ses seins, son ventre, ses hanches, ses cuisses, ses genoux, ses chevilles et surtout son orteil attention c'est le plus gros alors ménage le hihihhihihhi allez je t'adresse des vitamines pour t'aider à surmonter et surtout à refaire des pointes ;) ;) :D |
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