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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO (01) répond | Posté le 19-05-2011 à 19:33 | ||
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tu pèse combien maintenant MIRELLA tu as perdue combien. :P :P
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JOJO (01) répond | Posté le 19-05-2011 à 19:31 | ||
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MIRELLA ma fille court beaucoup aussi, moi je ne peux pas à cause de mon sein, mais si j'avais pu ça m'aurait plu beaucoup. elle se sent bien, je voulais te demander tu as combien à perdre t'en ai où cocotte. :D ;) comme tu dis on a pas à se plaindre depuis le mois d'avril un beau soleil, c'est génial,
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 19-05-2011 à 18:47 | ||
coucou les filles j'arrive de mon footing ça fait du bien ;) je suis tjs mes menus à 1200c et ça me va très bien :D
Il fait très beau chez nous, ça aussi ça donne la forme :-q :-q :-q |
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JOJO (01) répond | Posté le 19-05-2011 à 18:09 | ||
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je me suis amusée à ramasser les mauvaises cerises,c'est pas très propre tu as raison SOIZIC, il faut s'armer de patience, on ne peut pas toutes les faire. :D :D ;) ;)
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JOJO (01) répond | Posté le 19-05-2011 à 15:26 | ||
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oui ma SOIZIC, un maillot d'une pièce car il ne faut pas de soleil sur la poitrine, je préfère le deux pièces j'en ai toujours mis, je verrai pour m'en acheter un, je me mettrai sous le parasol j'aurais le teint halé au moins, moi qui aimait faire bronzette ça me prive beaucoup, enfin la santé avant tout.comment vas tu, tu ne souffre pas trop.
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Soisic 50 ans -20.0kg (13) répond | Posté le 19-05-2011 à 14:40 | ||
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un petit coucou. . .à la maison , ça y est les cerises commencent à pourrir et avec le mistral,on en a ramassé pas mal par terre pour ne pas marcher dessus et à la poubelle .
aujourd'hui , on a encore un soleil magnifique mais on attend que toutes les cerises soient tombées pour mettre la piscine .Jojo , tu as acheté un nouveau maillot? Je vais sans doute acheter un deux pièces avec un haut sans bretelles pour bien cacher les cicatrices . alors Cricri, jamais fatiguée? ? ??? Cracotte , bon courage avec tous ces bébés et bon courage aussi à Mirella , Jacotte et Luce .Bon après midi :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO (01) répond | Posté le 19-05-2011 à 09:48 | ||
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ma LOTOISE, notre cerisier donne beaucoup aussi cette année, je vais faire des conserves, dela confiture. bonne baignade, il faudrait qu'on s'y remette mais j'attends que l'eau soit plus chaude. :D :D ;)
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 19-05-2011 à 08:49 | ||
cricri c'est pas vendredi !!!!!
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 19-05-2011 à 08:32 | ||
Coucou, coucou!!! ;) ;) :D
Je suis toujours dans mes cerisiers et j'y reviens pour remplir plus de bocaux afin de bon clafoutis Cohen bien sûr cet hiver et aujourd'hui encore grosse journée à 11h ma séance d'aqua-tonic puis dentiste à 14h30 puis acheter d'autres fleurs pour mettre dans mes jardinières sur ma terrasse puis récup mon jéjé pour revenir à la piscine pour le test puis puis vite ce sera le dîner puis puis la terre tourne, tourne et que j'aime cette période de plantations de cueillettes et demain jardinage et la semaine va se terminer à une vitesse folle et il faut continuer à suivre avec des kg en moins MIMI hé oui!! comme toi, le forum s'essouffle en motivation mais normal après plus d'un an d'échanges, on ne peut pas aussi y être en permanence heureusement qu'il y en a d'autres pour retrouver celui qui va te satisfaire à ta pers et ce que tu recherches n'est ce pas et puis on a chacune sa vitesse de perte et le tout de perdre doucement mais sûrement et garder à vie des astuces pour se préserver de reprendre allez ma belle BONNE FIN DE SEMAINE ET MOTIVEEES!!! MOTIVEES!!! allez je repars dans mon arbre maintenant avec mes kg en moins je grimpe plus facilement bien que je ne fasse pas trop la jeunette ;) ;) :D allez à toutes BONNE JOURNEE ET GARDEZ LE CAP COHEN :-q :-q |
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cracotte 56 ans ( roaillan, 33) répond | Posté le 19-05-2011 à 07:15 | ||
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aujourd'hui 4 bb , un petit ALEXIS est né dans ma famille, c'est mon petit cousin, le 4e de la fratrie. que du bonheur! il est de Suisse.
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