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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 14-06-2011 à 18:53 | ||
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enfin rentree quelle journée B-) je suis crever depuis ce matin en plus on etait dans une salle ou il faisait trop chaud et en plus on n etait que quatre alors je vous dit pas le boulot :-bd je file a la douche pour etre a l aise a toute a l heyre cricri et oui ces petits grandissent mais pas sur qu ils quittent le cocon familial ;)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 14-06-2011 à 14:38 | ||
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bon pers :( toutes sont au boulot hé bien BON COURAGE et la semaine se déroulera vite fait alors je vais continuer mon train-train allez à+++ :-q :-q :-* :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 14-06-2011 à 08:56 | ||
je vous quitte pour mettre à jour mes lavages car beaucoup de machines en prévision et toujours un temps non idéal et surtout pas prévu pour faire de la bronzette comme dans la grand Sud de SOISIC et profites bien des bonnes températures car avec ces changements de température, il faut les prendre et en profiter si on le peut allez ma belle comme dit JOJO tu vas ressembler à une pinup et si un jour on se rencontre, on ne reconnaîtra pas ;) :D et moi cette semaine j'ai prévu de manger beaucoup de légumes car vraiment nous nous sommes régalés en paysages, en météo, en gastronomie et en rigolades tous les 4 et pris aussi des photos car je pense que l'année prochaine nous ne serons que 3 et notre grand sera ailleurs et mieux qu'avec ses parents mais bon, nous verrons bien en attendant je ne regrette pas notre escapade en Dordogne et en Charentes et que de beaux tableaux autour de nous et pas trop de monde avant la grande vague de l'été et maintenant il faut que je trouve le camping en auvergne pour cet été et nous y serons vite :-q :-q allez je vous quitte car j'ai ma séance d'aqua-tonic à 10h30 pour éliminer les excés du w.e. et ravie que les cohen-girls NAD et MIMI se sont régaler et nous attendons les preuves ;) :D allez on repart sur les chapeaux de roue pour pouvoir être fière de nous cet été ;) :D :-* :-* :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 14-06-2011 à 08:46 | ||
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Allez ma JACOTTE la nouvelle "formatrice" dans le domaine informatique : tu vois tu es polyvalente :-q :-q :-q alors pour ta retraite tu seras au top :P :P ;) :D
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 14-06-2011 à 08:42 | ||
Bonjour, bonjour, ;) ;) :D
Quel régal ce w.e. et tous les 4, nous avons bien décompressé et surtout j.M. a bien oublié le boulot et les travaux de la maison et nos gars étaient contents et moi heureuse de les voir s'amuser comme des enfants et maintenant reprenons nos bonnes habitudes en attendant les grandes vacances prévues pour le 2 juillet *-:) *-:) :-q |
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 14-06-2011 à 08:33 | ||
bonjour les filles un petit coucou avant de partir au boulot ;) et oui aujourd hui bureau pour envoyer les votes :-q je vous souhaite une belle journée :-*
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NAD 37 ans, atteindre son but dans la bonne humeur (34) répond | Posté le 13-06-2011 à 23:05 | ||
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Bonsoir les filles, je ne dirai guère mieux que ce que vous a superbement décrit MIRELLA !!!
Un seul mot GRANDIOSE . . . Réservez dès à présent votre ticket pour l'an prochain !!! à ne pas manquer ! vous en sortirez comme moi grandie, apaisée, reboostée et heureuse . . . Encore merci à toi ma MIMI . . . Bonne continuation NAD :x |
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 13-06-2011 à 21:34 | ||
je vous souhaite une bonne soiree et une bonne nuit ;) :-* :-*
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JOJO (01) répond | Posté le 13-06-2011 à 20:01 | ||
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MIRELLA c'est très sympa ce que tu as vécu avec l'équipe jmc, je dis comme les copines on attend les images. :D ;)
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JOJO (01) répond | Posté le 13-06-2011 à 19:59 | ||
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c'est pas possible de tout vouloir savoir avec internet, on apprend petit à petit moi ça fait 4 ans il y a beaucoup de choses qui ne me sont pas rentrés dans la tête. :P :P
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