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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 16-06-2011 à 13:34 | ||
bonjour les filles ;) je continue de courir beaucoup de problemes a resoudre :-bd pour mes petites salaries enfin ce soir j espere pouvoir dialoguer un peu pour decompresser X( je vais essayer de debaucher plus tot )mais je ne vous oublies pas bisous a toutes :-* je file bosser
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 16-06-2011 à 09:00 | ||
Bonjour, bonjour, ;) ;) :D
Pas vu d'éclipse hier soir B-) ce n'est pas une raison pour s'éclipser pour aller au boulot avec le soleil peut être pour certaines car nous c'est la pluie depuis 7h15 et ce sera pour la journée alors on ne baisse pas les bras les cohen-girls pour vaincre les derniers kg tout simplement en évitant les grignotages qui sont de biens mauvaises habitudes et surtout s'activer si on le peut du moins marcher c'est déjà pas mal allez mes belles je profite du mauvais temps pour me mettre à jour mon intérieur et surtout il me tarde d'aller à ma séance d'aqua-tonic à 11h de plus seule sans ma voisine qui a été rappeler pour son travail estival et bien contente car elle n'est pas bien dans sa peau et il faut que je la secoue sinon elle est déjà moralement et physiquement triste mais bon avec tous les prob qu'elle a, je ne peux que l'aider pour ne pas la voir pleurer mais bon chacun de nous a ses galères n'est ce pas les cohen-girls allez je vais reprendre mes bonnes intentions et vous dis BON JEUDI ET PENSER à regarder direct 8 tout de suite sur les grignotages allez zouooooooooooo :-q :-q :-q :-* :-* :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 15-06-2011 à 23:27 | ||
Rien vu B-) ciel trop couvert :( alors je vous dis BONNE NUIT à TOUTES :-* :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 15-06-2011 à 21:56 | ||
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hé bien quelle après-midi chaude alors avec mon jéjé vu qu'il a les félicitations de sa prof principal et à chaque trimestre alors nous sommes sorti pour aller lui acheter à Bergerac un jeu de wii d'occasi et moi aussi pour faire du sport en même temps qu'il cherchait, il l'a vu alors je vous dirai si cela fera effet sur mon ventre cet été vu que je n'y vais pas pendant les grandes vacances à l'aqua-tonic et nous venons de finir de tout ranger et nous guettons l'éclipse lunaire @-) @-) @-) et voilà que ce soir il a fallu que je finisse la part du gâteau basque qui restait encore alors j'en avais marre de la voir dans le frigo :-bd :-bd allez à +++ je vais les rejoindre dans le jardin @-) @-) @-)
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 15-06-2011 à 19:52 | ||
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• Superbes tes photos Mimi !!! Mais dis donc ! Quelle quantité de bouffe !!! Et pas bien régime dis moi ;) X( Vous avez du bien vous amuser… C'était quoi les kados ? ;)
• Cricri, malheureusement, rien en vue pour notre appart… j'ai fais intervenir une autre agence cette aprem et je vais en résilier une qui ne nous sert à rien… Je vous souhaite une bonne soirée, on va regarder Boris Vian sur la 2, j'ai adoré le lire ! |
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JOJO (01) répond | Posté le 15-06-2011 à 19:41 | ||
hi hi
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JOJO (01) répond | Posté le 15-06-2011 à 19:31 | ||
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bon je me suis dis bien mangée, je vais voir le forum et personne de chez personne, demain je vais faire la méso, on va voir si j'ai perdu en cm. vous êtes où. mon petit fils en ce moment veut toujours être chez sa mamie, j'en profite, :D ;)
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JOJO (01) répond | Posté le 15-06-2011 à 14:54 | ||
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oui super ces photos je crois que tu n'as plus rien à perdre MIRELLA, tu es toute mince,QUE DE BONNEs CHOSES HUM . . .et très sympa , SOIZIC passe un bon après midi, on aurait pu aller dans la piscine et voilà qu'elle a tourné, alors voilà il a fallu acheter les produits pour la faire revenir, c'est le petit fils aussi qui est dégoûté. c'est comme ça chaud froid et voilà on avait laissé le chauffage pour que l'eau soit bonne et bien tant pis. >:) X( :P
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 15-06-2011 à 14:09 | ||
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hé bien que de belles photos @-) @-) :-q :-q et la plus belle bien sûr c'est notre MIMI du grand sud et de plus a fait la bise à jean-mimi ;) :D elle n'est pas belle la vie alors rentrée super boostée pour rester telle que tu es ma MIMI :-q :-* :-* :-* concernant les plats régionnaux : qu'as tu préparé pour la soirée, je vois que tu as pris la table du Sud et NAD aussi " pas mal" allez mes belles maintenant dites-nous ce que vous avez retenu ou appris concernant les bons conseils à garder à vie pour notre avoir une forme d'enfer et sympa d'avoir penser à nous :-q :-q :-* :-* <X
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 15-06-2011 à 13:13 | ||
bjr les filles ;) dsl je cours ;) jolie mimi :-q ca avait l air sympa jojo,cricri,soizic,luce , marie,cracotte bisous je file bosser
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