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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 19-06-2011 à 09:58 | ||
coucou les filles vous allez bien ;) juste un mot pour vous dire qu'à la rencontre on nous a inscrite sur le nouveau profil d'aujourd'hui.com , vous pouvez le faire vous aussi c'est gratuit !!!! vous aurez accès à tous les menus et les listes de courses gratuitement, et ya un nouveau forum commun à tous ceux qui font le régime, tous programmes confondus, donc comme je ne pourrai pas tenir pieds à deux forum je vais fermer celui ci et si vous voulez me retrouvée il faut vous inscrire !!! sinon je vais essayer de vous demander en amie mais si vs êtes pas inscrites je crois que ça sera pas possible voilà bisous les filles, je vous espère sur l'autre profil qui est beaucoup plus ludique et moderne et 100% gratuit bisous :-* :-* :-* :-*
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Soisic 50 ans -20.0kg (13) répond | Posté le 18-06-2011 à 20:34 | ||
coucou les filles . . ..+ 200g mais le we dernier je n'avais pas été raisonnable et la balance ne m'a pas beaucoup puni car très sérieuse maintenant et ce , jusqu'au départ des vacances . . ..de plus 3 rv avec mon médecin pour la mésothérapie et 1 avec mon chirurgien , mardi.Ensuite , les vacances aussi si je veux un peu profiter , je dois m'acrocher surtout que j'ai perdu du ventre et c'est génial , je suis trop contente :-q Bernard mange sa glace tous les soirs et pas moi . . ..même pas ce soir ;) je me repèse lundi pour donner les chiffres à mon médecin et je continue les massages tous les soirs :-q
Bon, je vous souhaite à toutes une très bonne soirée . . ..BISOUXXXXXXXXXXXXXXXXXXX |
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JOJO (01) répond | Posté le 18-06-2011 à 19:49 | ||
bonne soirée,
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 18-06-2011 à 19:49 | ||
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Et moi je vous avais dit que je me pèserai mais j'ai oublié :^>
J'ai tellement plus l'habitude aussi… Je vous souhaite une bonne soirée |
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JOJO (01) répond | Posté le 18-06-2011 à 18:11 | ||
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oh la la ma LOTOISE il n'y a pas grand monde, moi cette semaine - 300gr enfin on fait avec,, tu as la grippe soigne toi bien,et fait attention reste bien au chaud, aujourd'hui il y a mon frère qui est venu avec ma belle soeur, passée un bon après midi à discuter et se marrer.le temps s'est dégagé, alors que l'orage menaçait, on ne s'est pas mis dehors, une fois installée dans le salon ça s'est dégagé, et beau soleil. :P :D ;)
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 18-06-2011 à 16:42 | ||
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pers pour les résultats du samedi :-S c'est si catastrophique !!! ou vous êtes trop occupées alors je vous dis de passer un bon samedi soir hé bien moi, ce sera sur le canapé pour changer du lit :-bd :-q je viens de l'opticien pour offrir le cadeau de la fête des pères mais nous n'avons pas perdu de temps car ce n'est pas la forme olympique mais bon demains ça ira mieux allez je vous belle et bonne soirée :-* :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans - 22kg500g (47) répond | Posté le 18-06-2011 à 11:19 | ||
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un tout petit bonjour hé oui!! c'est bien la grippe :( que j'ai et vraiment je suis à plat :-bd malgré que j'essaye de ne pas rester trop au lit mais au bout d'un moment j'en ressens le besoin hé bien je vais en profiter par me faire servir de toute façon je suis trop flagala et cette nuit à 5h du mat, réveillée par la fièvre mais pas envie de rester dans le lit : trop chaud dans la chambre alors ouvert mes volets roulants mais bon pas trop :-S alors aujourd'hui je vais essayer de me tenir debout mais ce n'est pas évident car je suis vraiment h.S mais j'ai sorti dame Balance ce matin et heureuse d'être enfin tomber à mon poids de fin novembre avec une d'1kg800 par rapport à samedi dernier alors je pense que je me suis beaucoup plus dépensée ce w.e. de Pentecôte et puis un peu plus sérieuse dans mes compositions de menus et puis depuis jeudi a.m. je n'ai pas fait un repas complet pas envie de manger :-S et puis beaucoup transpirer alors je pense que cela a joué sur la balance alors maintenant à faire attention cette semaine allez les filles annoncer vos résultats :-bd :-q et puis nous n'avons plus de nouvelles de notre MIMI nationale depuis la rencontre après son mitraillage de super photos peut être est elle entrain de préparer un succulent repas pour ses patrons et n'a pas le temps de poster alors je vous dis BON SAMEDI à Toutes et prenez le temps de perdre pour ne pas :-* <X reprendre aussitôt et mon toubib : première question, continuez vous à perdre?? :-bd :-q
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 17-06-2011 à 23:18 | ||
bonne nuit les filles a demain ;)
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jacotte-53 ans-68kg500 (merignac, 33) répond | Posté le 17-06-2011 à 22:05 | ||
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bonsoir
les filles ;) et bé ma cricri reste sous la couette pour guerir bien vite :-* :-* enfin le week end :-q cela va nous permettre de relacher la pression de c est derniers jours allez je vais regarder balavoine :-q |
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Luce-42 ans-Fini et solidaire ! (38) répond | Posté le 17-06-2011 à 20:53 | ||
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je me pèserai de matin pour vérifier tiens, mais je suis bien dans mes tongs, donc à 1 ou 2 kilos près… ça doit être bon ;) ! Nous on regarde la 2.
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