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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 25-04-2012 à 18:19 | ||
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OUI SOIZIC, la matinée passe très vite, de temps en temps je me lève à 9 heures pour regarder direct 8 avec jmc. MIRELLA ça fait plaisir de te lire :D .tu ne fais plus de régime, car j'ai vu que tu es très mince. si seulement je pouvais mincir moi aussi, mais voilà bloqué au même poids, pourtant je ne mange pas beaucoup. :P :P :P je me répète mais c'est mon fameux médicament qui m'empêche, tant pis. X( >:)
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fanchon1 (13) répond | Posté le 25-04-2012 à 16:56 | ||
Coucou les filles. . ...Cricri , dans ta tourte , on peut mettre les fruits qu'on veut? ? ?? Tu peux m'envoyer la recette sur mon mail s'il te plait? ? ?? je vais faire des tests!!!!! ;) C'est bon les vacances Jojo , car je fais comme toi le matin , je traîne au lit :D Ce matin un peu de repassage puis après manger , je regarde l'émission de santé sur la 5 . . .. :-q Allez c'est l'heure du thé vert!!!!!! Bisouxxxxxxxxxxxxxxxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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mirella13129 (ARLES, 13) répond | Posté le 25-04-2012 à 16:54 | ||
coucou les filles vous allez bien, je viens vous blaguer 5 mn !!! mais je vois que même ici Lotoise est très active, elle ne vous laisse pas tomber ;) Ici le temps est gris et il ne fait vraiment pas chaud :-S Ce week-end je vais voir ma petite-fille à Lyon et j'espère que le temps va s'arranger pour pouvoir aller la promener au parc !!! et le mois prochain mes enfants partent en Grèce ils me la laisseront une semaine, c'est la première fois !!! on se langui :D Soisic je vois que ton régime exprès marche bien tant mieux tu seras toute belle pour le mariage !!!! Jojo et ton jardin tu commences à le préparer ? ? ? Nad tu cours tjs dis donc, gardes ton énergie pour la RN :-q je suis contente de pouvoir faire enfin la connaissance de Lotoise ;) et de tant d'autres !!!!
je vous fais de gros bisous et à bientôt Mirella :x |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 25-04-2012 à 16:52 | ||
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ça n'empêche pas, aujourd'hui courgettes à la vapeur, poisson, en papillote, on peut se faire plaisir en étant raisonnable et ça fait du bien au moral juste une petite part de gâteau hier, cet après midi un vent à décorner les boeufs.demain piscine ça me manque, le mercredi trop de gamins,le jeudi tranquille, entre retraités et il y a des plus jeunes aussi . cet après midi on a mis plein de graines de partout, si ça veut prendre il y aura des fleurs, Dommage on a des peitits arbustes qui ont gelés, ma fois on fait avec,je m'en vais voir SLAM sur la trois ça fait fonctionner les neurones.
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 25-04-2012 à 16:49 | ||
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ça n'empêche pas, aujourd'hui courgettes à la vapeur, poisson, en papillote, on peut se faire plaisir en étant raisonnable et ça fait du bien au moral juste une petite part de gâteau hier, cet après midi un vent à décorner les boeufs.demain piscine ça me manque, le mercredi trop de gamins,le jeudi tranquille, entre retraités et il y a des plus jeunes aussi . cet après midi on a mis plein de graines de partout, si ça veut prendre il y aura des fleurs, dommage on a des peitits arbustes qui ont gelés, ma fois on fait avec,je m'en vais voir SLAM sur la trois ça fait fonctionner les neurones.
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Lotoise (47) répond | Posté le 25-04-2012 à 16:29 | ||
Hé oui!! SOISIC ;) :D avec tous mes zhoooooms obliger de faire des gâteaux puisque me font une belle pièce :-q il faut bien les récompenser :P :P alors concernant ma tourte à la compote de fraise :( a eu moins de succés car pas de sucre alors bien sûr le gâteau à l'orange j'avais mis pas la quantité de jojo mais il y en avait alors bien sûr mon homme aime moins mais bon je préfère avec des pommes carrément la compote cohen que j'ai faite je préfère avec fromage blanc :-q
Alors JOJO pas beaucoup de produits naturels dans nos assiettes :-bd :-bd |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 25-04-2012 à 10:50 | ||
bonjour, ce matin on s'est levé à 10 heures, elle est pas belle la vie. . .. . ...
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fanchon1 (13) répond | Posté le 24-04-2012 à 22:34 | ||
Grosse panne d'ordi suite au changement de le live box!!!!!!!!! X(
et ça parle cuisine . . .recettes. . ..eh ben les filles , il était bon le gâteau à l'orange !!!!Cricri , je veux bien la recette de la tourte à la compote de fraises avec des dés de pomme !!!!! :P Pétard , vous me donnez faim!!!!!!!!!!! :(( Gros bisouxxxxxxxxxxxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 24-04-2012 à 21:33 | ||
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je viens c'est la pub, très intéressant direct 8 ce soir avec jmc, on apprend pas mal de choses c'est incroyable entre les oeufs, le poisson etc. . .. merci de m'en avoir parlé LOTOISE.passe une bonne soirée et une bonne nuit :D ;)
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JOJO_01120 (01) répond | Posté le 24-04-2012 à 20:06 | ||
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ça me fait plaisir LOTOISE, je vais regarder direct 8 ce soir , passe une bonne soirée, je vais voir les infos. :D ;)
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